Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ausencia hibisküs çayını ödem için mi kullanıyorsun? ben de şöyle yapayım diyorum. demleyeyim soğuk çay olarak içeyim. şu an sıcak içesim yok. hem soğuk içecek alternatifim olur.

hiç denemedim ama düşünüyorum da evet bence soğuk içilebilecek en ideal bitki çayı lezzeti onda .

Bağışıklık güçlendirdiği için kullanıyorum canım , bazı hastalıklarımdan dolayı bağışıklığım düşük ...yani öyle diyor dr da , hamdolsun ben iyi hissediyorum
 
Salonda yürüyorum ausum..sadece dunku yuruyusumu aksam esimle yaptim disarida..
 
Okuyunca istemsizce bende oda da yürüyorum dedim..

Spor salonu senin demii .
Sen ip atlıyordun yanlış değilsem. Başlamayı düşünüyorum ufaktan. Kalça basene en etkili onu görmğştğm. Yalnız ben ipsiz ip atlayacam evde. O daha az yorucu iple atlanandan. Kaçla başlamamı önerirsin. Her set kaç sayıdan oluşmalı ? Dün spor yapmayacam dedim ama duramıyorum yerimde. Bu enerjiyi atmam lazım. Ausencia sabah böyle bişey demiştin sanki. dediğine geldim harbiden
 
kızlar size bir konudan bahsetmek istiyorum. amalgam dolgular hakkında ne düşünüyorsunuz? hani şu gümüş rengindeki diş dolguları.....
onlar hakkında son zamanda hiç iyi şeyler duymadım. kesinlikle yaptırmayın diyorlar. içinde civa olduğu için ağır metal zehirlenmesi yapıyormuş. aşırı yorgunluk, bitkinlik, güçsüzlük.... vs.....
pek çok ülkede bu dolgular yasakmış. bizde serbest. bende 5 tane falan var. kaç yıldır anormal bitkinim. kaç kere doktora gittim kan tahlilinde değerlerim normal çıkıyor. bundan şüpheleniyorum artık.
 
bende sasirdim okuyunca..

nanam suyun icine cubuk tarcin atiyorum..gunde 2 lt o sekilde iciyorum..o iyi geliyor bana..bide sabah ac karina cevizli su..
Abla şu cevizli suyu geçen gün de yazmıştın unuttum sormayı. Açıklama da yaptın ama geri döndüğümde kaybettim sayfalar arasında. Bi anlatır mısın nedir ne değildir? Neye yarıyor ?
 
Geçen ben de okudum onu bir yerde. Ve bende de var birkaç tane o dolgulardan.
 
Abla şu cevizli suyu geçen gün de yazmıştın unuttum sormayı. Açıklama da yaptın ama geri döndüğümde kaybettim sayfalar arasında. Bi anlatır mısın nedir ne değildir? Neye yarıyor ?
2 cevizi geceden suya koyuyorsun. sabah kalktığında cevizleri yiyor suyunu içiyorsun. iyi kolesterolü yükseltip kötüyü düşürüyor. bir de bunun kabuklu yapılanı var. o daha iyi. 2 cevizi kabuklarını hafif çatlatıp suya koyuyorsun.
 

Evetttt canım atliyordum..
Ama leslie kesinlikle daha etkili onu farkettim.
Bide ipsiz atlamak sıkıcı çok uzun surduremiyor insan...
Setini kendin belirle 1000 taneyi 10 dk içinde atliyordum dinlenerek ama kısa kısa nefes alma şeklinde...
Iple niye atlamiyorsun?
 
Evetttt canım öyleymis.
Yeni değil ama 2-3 yıldır ben biliyorum..
Benim de var dolgum gayet iyiyim bi yorgunluğum yok..
Istersen dolgularini degistirebilirsin belki seni etkiliyor olabilir.
 
Geçen ben de okudum onu bir yerde. Ve bende de var birkaç tane o dolgulardan.
ben hep kiloma ve tembelliğime yoruyordum. ama yok bildiğin gibi değil. tamam kan tahlillerimin güzel çıkması iyi ama ne bu aşırı bitkinlik. kafaya koydum söktüreceğim.
bu arada üniversitelerin toksitoloji uzmanlarının uzun bir rapor hazırlayıp sağlık bakanlığına verdikleri söyleniyor. geçen temmuzda yaşanan olay civarında. tabi o zamanda kenara koyulmuş. uzmanlar pek çok ülkede bunun yasak olduğunu bizim ülkemizde de yasaklanması gerektiğini rapor etmişler. hastaların örnekleriyle. rahatsız oldum valla.
 
Salonda yürüyorum ausum..sadece dunku yuruyusumu aksam esimle yaptim disarida..

he aman iyi o zaman hülyam ... babam kaçtı oralardan ..iki hafta Yunanistan da sanki orası serin

he dedim öyle bi şey ...
gelir şimdi dedim ...
ayy spor yapmayacaktım ama ile başlayan veciz cümleler kurar dedim



yeni dolgularım değil çook eski iki dolgum bu şekilde . tek dezavantajının renginden dolayı çürük gibi gözükmesi olduğunu düşünüyorum .
İçeriğinde ki civanın yediğimiz balıktakinden dahi az olduğunu okumuştum .
kaldı ki yeni tüm dolgularım defaatle düştü.
onlar sanki mıhlanmış mübarek
görüntüsü dışında memnunum ve halsiz değilim , belki biraz civaya ihtiyacı vardı vücudumun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…