Anca kendime gelirim Begüş sorma sormamortişim hoşgeldin
sporada başlanmış
Canlı yayın istiyoruz olmuyor ama böyle
Upsss bir kacakta ben sanırım, ablacim zamansızlık ailevi problemler derken sanırım gelemeyecegim7.Takım Bayram Sonrası Koğuş İçtiması
@Ahu060812
Efser
@White Lily
@igdedali
@suspushanimcim
@Triplimelek Megi
@GunesinKizi35
Bonus
@caytabagi
Munzevi Zencefil
@nar_cicegim
@saydin78
ada81
@60kiloyum
@masumm
@eflalim
nehirnil111
begum75
@_SARAYCA_
@Makbule007
@Nefs
aeben
@kelebekolacam
@Sekercikiz
ecemavi
@MuMu85
@daydream-
@mimu88
N Nana
@ErSeSi
@Neshve
@Sherrysherrylady
@Antepia27
@roxen2303
@MorVampirella
@koza16
@grill
@Kajupi
Eveeeeeeeeeeeeeet ..... Arada kaçakların isimleri de var . Devam edecekler mi etmeyecekler mi bi selam versinler onlarda ...
Kaçmayanlarlakaçıp gelenlerle kaldığımız yerden devam ....
Okuyan bir durum bildirsin hele ...
Özellikle spor listesi için , son haftalarda spor puanlarla doldu ... kim kalıyor , kim giriyor , kim çıkıyor .
Haftada 7 gün , 1 gün önemli değil ... spor yapan herkes listede olsun benceama düzenli bildirim yapanlar olsun lütfen .
Diyete de kaldığımız yerden devam ... Bırakmayanlar bombalarla gelecek ... ipin ucunu kaçıran varsa 3 gün toparlansın ... Hele de listede olup cozutan varsaki yok ... Olmamalı !
Menüler bugünden itibaren düzenli gelmeye devam ...
Spor bildirimleri de ...
Bu işi yaptık yaptık ... Hep söylüyorum , ara mola ... kaçtı .. tutamadım ile olmuyor bu iş ... bir ileri iki geri oluyor .
Bir hırsla devam eden herkes finish ipini göğüsledi .. DE HADİ DAAAA !
Zamanınız hayr olsun güzel hanımlar ...
Sabah döndük , yorgunum baya ...
Ausum diyet yapmadım bayramda ama çok sık yemedim birde harcadım baya enerji
Çok kilo oynaması yok diye umuyorum .
Henüz menü veremem ...
Yegenimide tekrar getirdim . Söylemişmiydim size kız kardeşim hacda küçük yegenım bendeydi 10 gündür.
Upsss bir kacakta ben sanırım, ablacim zamansızlık ailevi problemler derken sanırım gelemeyecegim
Hikaye ekler gibi video eklesek ne güzel olurCanlı yayın istiyoruz olmuyor ama böyle
Belki zamanla oda bulunurHikaye ekler gibi video eklesek ne güzel olur
Site level atlaması lazımBelki zamanla oda bulunur
Hikaye ekler gibi video eklesek ne güzel olur
Belki zamanla oda bulunur
Site level atlaması lazım
Benide kampa.alınÖzrün babası şu 3 gün , bu aus kalbini nasıl alırım diyip tam tekmil diyetle olur bonuscan ... kilon müsait ... istersen senden cumaya kadar en az 1.5 daha gider ... daha diyorum zaten gitmişti biliyorum ... ben 99.9 bu cuma görmeliyiz ... görebiliriz diyorum ... sadece 3 gün ... istersen olur ...
Hep beni düşün .... ağzına her lokma atacağın zaman ...
La tatil bayram seyran demeden sizinleyim ... acıyın da ... verin şu garibin gönlünün istediğini .
hadi hadiiiii sporla beraber , mazeretsiz bomba 3 gün menüsü ... beklemiyorum , gelecek biliyorum ...
72 saatlik kamptasın .
Ausilin kamp
Allah kabul etsin haclarınıZamanınız hayr olsun güzel hanımlar ...
Sabah döndük , yorgunum baya ...
Ausum diyet yapmadım bayramda ama çok sık yemedim birde harcadım baya enerji
Çok kilo oynaması yok diye umuyorum .
Henüz menü veremem ...
Yegenimide tekrar getirdim . Söylemişmiydim size kız kardeşim hacda küçük yegenım bendeydi 10 gündür.
Aus bu aralar ben ağrı kesici kullanıyorum.Nerdeyse her gün. Migren için. Regle bir hafta kala başlıyor normalde ağrımasın diye başım içiyorum. Normalden daha fazla mı su tüketeyim bu sıralar?
3 günde 1,5 kg mu
ne ettin sen kaptaniçe?
okurken gaza geliyorum da yemek zamanı sönüyorum :/
hadi hayırlısı.
günaydınnnnn
tartıldım ama sinir oldum
66 , 67,1 68,4 bu 3 rakamı gösterdi durdu tartıu hangisine inancam
lşaşırdım
annemdeki eski tartımı getircemm gidincem
sinbo mis gibi tartı idi
Yettim kaptanım çok özledim sizleri be
Kaptanım az kaçırdım bayramda sorma bende söylemeyeyim
Cuma; 1 saat yürüyüş
Pazar; 45 dakika leslie + 20 dakika yürüyüş
Pazartesi; 1 saat pilates
Evde çok güzel bir yöntem buldum büyük pilates topumu alıyorum tv izlerken eğilip kalkıyorum bacaklarım felaket çalışıyor hiçte sıkılmıyorum şekil A dün saatlerce böyleydim ama 1 saat ancadır dolu dolu
Eki Görüntüle 2040361
bennn
direnemeyen birde ben varım hele en son yediğim tereyağlı baklavakapanışı onla yaptım
birtek kv nin kalan tatlıyı doldur dondurma kutusuna al demesine direndimalmadım
kilo sanırım aldımkorkudan tartılamadım cumaya sevabım günahım çıkar ortaya
artık tam tekmil burdayımbi aksilik çıkmazsa tabi
adaaaburdayım gülüm,sen nerdesin nasılsın?nasıl gidiyor?uzun zamandır okuyamadım kim napıyo herşeyden bi haberim
mortişim hoşgeldin
sporada başlanmış
Eliptik yürüyüş badını halletim bilekontisyon biskletindeyim
Zamanınız hayr olsun güzel hanımlar ...
Sabah döndük , yorgunum baya ...
Ausum diyet yapmadım bayramda ama çok sık yemedim birde harcadım baya enerji
Çok kilo oynaması yok diye umuyorum .
Henüz menü veremem ...
Yegenimide tekrar getirdim . Söylemişmiydim size kız kardeşim hacda küçük yegenım bendeydi 10 gündür.
Upsss bir kacakta ben sanırım, ablacim zamansızlık ailevi problemler derken sanırım gelemeyecegim
Benide kampa.alın
Allah kabul etsin haclarını
aştınız kızlar
Evet duyurulur azıcık ilerleme kaydedelimSite level atlaması lazım
Bayram sonrası mazur görünaştınız kızlar
oyyyyy benim nehirimmmmmmm
Kız sporcu kesildin başımıza iyice heeeee
boş günün yok mübarek ...
Valla şimdi sormuyorum ama cuma soracağım kiloları
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?