Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Evet bende sasiriyorum ustune bide dondurma yerdim ama ayni kaldim kilo almadım ilginc iste diyete baslayinca vucud tutuyor bırakmıyor...


ada sen çok az yediğin için bünyeni küstürüyor sun, hem iki öğün yiyorsun hemde kasik hesabı yapıyorsun hep diyorum ya sana ,dolu dolu ye
 
Menumu yeniden yazicam
Uyaninca
1 caykasigi corekotu yagi ve sirkeli su
10.00=
Haslanmis yumurta
Beyaz cay
Yesillik
2 zeytin
14.30=
3 kasik ispanak yemegi
2-3 parca kusbasi haslanmis k. Et
Salata
Ara= yarim muz
18.30=
3 kusbasi buyuklugunde ciger
Salatalik domates
Aksam 1 kahve ve minnacik cevizli sucuk
@MiuLego Ausencia
Hasta oldugum icin kelebekolcam sut urunu tuketme sakin dedigi icin yogurt yemedim bugun.
Saygilarimla
Su cok ictim
 
Haklisin ama biraz daha zaman biraz daha
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…