Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

ekmek pilav elimi sürmem zatennnnn

açık büfeyi de koklayayım bari
gelmedi mi hala teşrif etmedi mi daha
 
@MiuLego vicdan yapmiyorum canım malzemem yok bu hafta pazar yalan oldu.Zaten tadini da sevecegimi zannetmiyorum ama haftaya yapmayi dusunuyorum yine de
o zaman kabak yemeği ye.. akşamları çok hafif geçir çorbayı dahi karbonlu yemem kuzum.. boooolca protein ağırlıklı.. cumaya güzel eksi gelir rahat ol
 
o zaman kabak yemeği ye.. akşamları çok hafif geçir çorbayı dahi karbonlu yemem kuzum.. boooolca protein ağırlıklı.. cumaya güzel eksi gelir rahat ol
Aksama zeytinyagli sebzeli turlum var hafif bisey ondan yerim sadece corba yemicem.yarina ya nasip :)
 

Neden bende ???????? Var...



 
@MiuLego bugün ki menüm şöyle olsun. Benimki ananas almamış

Kahvaktu: Otlu peynirli omlet, 1 dilim çt ekmek

Öğlen : Kabak yemeği, yoğurt

Ara: Badem, gün kurusu

Akşam : Salata

Ben bir şey farkettim benim cumadan sonra artı çıkma sebebim bence perşembe günleri hep detoks yapmam. Detoks yapıyorum sonra normal beslenmeye geçince artı çıkıyorum sanki. Başka açıklaması olamaz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…