- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Bozma bozarsan bende bozarımyemem kinormalde olsa çook yerim de banuuu
ama şimdi belki beyaz peynir 1-2 çatal ya da yoğurtlu semizotu 1-2 çatall
ben onun yanında durmadano yüzden yemek aramıyorum hem de ada81 e sözüm var diyetimi asla bozmam
sen rahat olsana yaaaaaBilmem bu hafta biraz takım.durgundu sanki ilk 3 deyiz de birincilik zor gibi yine diğer takımlara bağlı da
Aksam yemegi ara gibi olmusMenü veriyorum efenim
Sabah 11.00
Kapya biber ve beyaz peynirle tost
7 zeytin
1 haslanmis yumurta beyazi
Salatalik
Ara 15.30
1 bardak tarcinli süt
1 mandalina
Akşam 17.45
1 bardak süt
10 çiğ badem
1 elma
Su 3.sisedeyim
Spor simdilik yok.bi leslie yaparim zaten daha fazlasini yapmam sismeyeyim.
Bugun menü
Sabah 09.50
1 haslanmis yumurta
5 yesil zeytin
1 dilim beyaz peynir
Yesillik
1.5 kizarmis form ekmek
Ara
10 findik 5 badem 10 kuru üzüm
Aksam 16.15
Ton balık
Salata
1 yk bulgur pilavi
2 lt su olur yatana kadar.. @MiuLego
Menü veriyorum efenim
Sabah 11.00
Kapya biber ve beyaz peynirle tost
7 zeytin
1 haslanmis yumurta beyazi
Salatalik
Ara 15.30
1 bardak tarcinli süt
1 mandalina
Akşam 17.45
1 bardak süt
10 çiğ badem
1 elma
Su 3.sisedeyim
Spor simdilik yok.bi leslie yaparim zaten daha fazlasini yapmam sismeyeyim.
Ayyyy inşallah boyle devam ederim yarin tarti ne diyecek bakalimmmm artida olabilir ha hazırla kendini yüreğine inmesin cunku hissediyorum kilo aldimharikaaaaaaa
ne diyim ki cuma günü halay çektirecek menü bu
gelsin artı hazırım onu def etmesini de bilirizzzzzAyyyy inşallah boyle devam ederim yarin tarti ne diyecek bakalimmmm artida olabilir ha hazırla kendini yüreğine inmesin cunku hissediyorum kilo aldim(
Insallah... iyiki varsingelsin artı hazırım onu def etmesini de bilirizzzzz
böyle devam edecek ada kuzum rahat ol
Hiss totem yaptim sussana hala kapriz yaptık bak geliyor yavaş yavaş suus bakayımsen rahat olsana yaaaaa
yakıştıramadım
sen de iyi ki varsın canım benimInsallah... iyiki varsincesaret verdin bana telaş yapmadan gidecek inşallah..
doğru ya kızHiss totem yaptim sussana hala kapriz yaptık bak geliyor yavaş yavaş suus bakayım
Ya acikcasi yemegim yoktu yapasim da yoktu wc sıkıntısı yasiyorum ara ara o yüzden persembe günü zorlamak istemedim midemi.Aksam yemegi ara gibi olmus
Aaa çok az değil mi. Ben bu kadar az yesem açlıktan ölürüm heralde. Gerçi zamanla bünye alışık hale gelir heralde.Menü veriyorum efenim
Sabah 11.00
Kapya biber ve beyaz peynirle tost
7 zeytin
1 haslanmis yumurta beyazi
Salatalik
Ara 15.30
1 bardak tarcinli süt
1 mandalina
Akşam 17.45
1 bardak süt
10 çiğ badem
1 elma
Su 3.sisedeyim
Spor simdilik yok.bi leslie yaparim zaten daha fazlasini yapmam sismeyeyim.
nerdesin ben merak ettimBenimerak etmeyin ben ggelicem
Canim sen sakın yapayim deme boyle bisey zaten emziriyosun :) ben normalde de 2 ogun beslenirom.aksam yemegine 1 tabak yemek ve salata yerim en fazla.Aaa çok az değil mi. Ben bu kadar az yesem açlıktan ölürüm heralde. Gerçi zamanla bünye alışık hale gelir heralde.
Benimerak etmeyin ben ggelicem
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?