Evet bendeHadi be sende mi
Ama sorun yok asariz birlikte bizdensin
Sabaha bildirin yapacaksın
Temizim diye
Canim senki menüler kraliçesisin senin menulerini cook begeniyordumCanım çok fazla olumsuz şeyler yaşadımçocuklarımla ilgili ailemle ilgili kafam o kadar yoğundu ki diyet koruma hepsini sildim kafamdan sanki diyet ve koruma engelmiş gibi halt ettim ne alaka dimi halbuki
Bunun geç farkına vardım
Benki 52 bedenden 40 bedene düştüm belki de 38 olmuştum
Sporumu yapmadan uyuyamıyordum uyusam kalkıyordum gece 3 de yapıyordum
Simdi yerimden kalkasım yok
En büyük destekçim eşim bile ne oldu sana hadi toparlan dedi küstüm ona ama çok haklı tekrardan konuştuk ve eski düzene dönmeye başladık.
O kadar mutsuzum ki anlatamam
Teiplşm sana özel yazacağğğmmm
Afiyet olsun ben her gün bu salatanın aynısını yapıyordum
Sabah yok
Öğle 12:30
Yarım kase yarma çorba
et tantuni
salata
Eki Görüntüle 2070814
Ara 15:30 1 adet mandalina 1 süt 1 hurma
Ara 16:30 7-8 zeytin
Akşam 19:00
Tavuk ızgara salata
Eki Görüntüle 2070815
Su: 2 lt
Ben de temizim adaaaa
Teiplşm sana özel yazacağğğmmm
Ayrılma burdan geleyim mi ne demekzaten bizi bırakıp gittin diye oldu böyle
Zaten tripliyi özlediğimizi ona söylemeyelim
Şımarmasın
Bebeeemmm triplimAfiyet olsun ben her gün bu salatanın aynısını yapıyordum.
Canım çok tesekkur ederimCanim senki menüler kraliçesisin senin menulerini cook begeniyordum...hemencik verirsin sıkıntı yapma herkes boyle donemler geçiriyor kilolar oturmadan gider telas yapma biz buradayız destekle gidecek yeterki sık sık gel....
Uslu duruyorum daha da azaltiyorum ama cok halsizim nedenini bulamiyorum bugun surundum resmenAminnnn çakılcımmmm amin .
Sizi de takip edemedim hiç ... nasıl durumlar ? Karbonların tuzağına düşmüyorsun di mi ?
Bizde prosedür , mevzuat oyle zor degilBen de temizim adaaaa
Beni de alın la
Çok kıskanıyom
Kaç gün akşam yemek yemem lazım cıs cos yemem lazım çeteye girebilmek için
Evet ya yapıcam kararlıyım inşallah olacak 6 rakamları hele 6 ya eklenen rakamı hiç sevmedimBebeeemmm triplim
Sen neden üzülüyorsun kuzum
En en önemli zamanda gittin koruma en keyifli ama en birlikte olmamız gereken zamandı..
İstersen 70 kilo ol.. üzülmem ki. Heee verdiğin emekten yediğine üzülürüm de..
Başka üzülmem. Bilirim sen bu işin matematiğini çözdünverir gidersin kuzucum . Biliyorsun bu iş nasıl olur.
Buradan uzaklaşma hergün menü spor bildirimi.. seni hemen spor gruplarına alalım.. oh mis kısa sürede gelir eski kilo..
Ben de 50 kilo olcam.. hadi başlayalım eriyip gidelim. Ağlama fururum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?