Morti rakip oluyor canım yarışa giriyorsunuz en fazla kilo veren kazanıyor.
Orti ortak Yoldaş gibi bişey
Haftaya bir morti seciyorsun onunla kapışıyorsun en cok kilo veren kazanıyor
Hemen anlatayım mortiyle kapisiyorsun hangimiz daha çok yenecegiz diye atismak satasmak serbest menüler e spora onuda etiketliyorsun o senin nasıl beslendiğini spor yaptığını görüyor sende onun ona göre düzen tutturuyorsun ve cuma günü kazanan ortaya çıkıyor
Morti edinmeye gelince dişine kimi kestiriyorsan gel morti olalim dersin musaitse olursunuz
Begumle benim mide sorunlu canim ondan sordum.. bazen zorunlu yiyemem eger yersem sabaha kadar midem yanar ilac alsam bu seferse mide ilaçları bagirsaga zarar veriyor kısır döngü
Heey 2000 ip kurtarır mi beni atladım geldim
Bu sarkiyi severim
İnşallah ya tartı pek değişmedi artmadı yani umarım en kötü sabitim yarınBravooooooooooo kurtarır canım
Hayır kurtarmaz bii 2000 daha atlaa
Sakka tabii kii bence kurtarır
Kullandim onuda canim gavisconda nextium da her birşeyden kullandim en iyisi diyet geldi ilaca gerek kalmıyorİyiymiş yaa.. bende spor listesi gibi grup grup haftalık herkese belirleniyo sanmıştım :) diyet olayına bi adapte olayım hemen bi morti bulur yenerim
Bende de gastrit var çok gıcıkk bazı şeyler dokunuyo ama tatlı aslarennie içebilirsin yanmaya iyi geliyo ve içinde sadece kalsiyum ve magnezyum var hamileyken bile içebilirsin demişti doktorum
Canım bu zaten adapte olmak için yapılıyor bekleme yarın bi morti bul kendineİyiymiş yaa.. bende spor listesi gibi grup grup haftalık herkese belirleniyo sanmıştım :) diyet olayına bi adapte olayım hemen bi morti bulur yenerim
Bende de gastrit var çok gıcıkk bazı şeyler dokunuyo ama tatlı aslarennie içebilirsin yanmaya iyi geliyo ve içinde sadece kalsiyum ve magnezyum var hamileyken bile içebilirsin demişti doktorum
Bende bayılırımBu sarkiyi severim
Severimmmmmm
Benim de yemek aliskanligim yoktu sadece zevk aldım şeyi yerdim eşim şok olurdu hep sabah kalkıp 1 kilo dondurma ile güne başladigim çok oldu ya da cips paketi ile sadece yemiş olmak içi yerdim hep öğlen önüme yemek veya pasta koysalar ben pasta ile öğün geçirirdim. Meyveyi çikolata sos olmadan yediğimi hatirlamam dolabimin bir rafı sırf kola olurdu buluşma da sadece dondurma çeşitleri ama her çeşit tika basa. Dün açtım şaka gibi bezelye nohut fasulye mercimek biber vs şeyler vardı nerden nereye dedim içimden.Herkes nasıl beslendiğini yazmış ben çok pis beslenen biriydim ne yazik ki tek Ogün yemek yerdim o da sadece sabahları onun dışında çorba salata yemek et hiçbir şey yemedim sabah kahvaltı akşama kadar abur cubur tabi gecede kalkıp yarım ekmekle sarella yada abur cubur devam.ederdim benim yerimde başkası olsa 200 kiloyu rahatlıkla gorurdu zaten benim kilo vermem bu yüzden hizli oldu yemek yediğim için verdim kilolalari yeni yeni yemek yemeği öğreniyorum yurttan kalma aliskanlikti abur cubur yemekler kurtlu pis çamurlu çıkardı hala pırasa yeşil mercimek yiyemiyorum bütün sebzeleri sirkeli suyla yıkıyorum kendi evimde bile 1 kilo ıspanak yıkamak için 1 saat uğraşıyorum o kadar kötü yemekler cikardiki para biriktirip 1 lt ketil alıp içinde makarna haslayip yağsız tuzsuz elimizle yerdik arkadaşlar la o yüzden yemekten nefret ederdim ama artık alisiyorum yemek yemege
ağlama ay.. keyfim kaçtı benim .. ondan dedim öyle..
ağlama ay.. keyfim kaçtı benim .. ondan dedim öyle..
30+30= 60 dk tempolu yürüyüş yaptım. bu önemli bir olayBundan bende istiyo stop.iyi akşamlar stop
Canım bu zaten adapte olmak için yapılıyor bekleme yarın bi morti bul kendine
Yok ben kahvaltisiz yapamayanlardanim gerisi benim gibisin ama ne yaptık cozduk bu işiBenim de yemek aliskanligim yoktu sadece zevk aldım şeyi yerdim eşim şok olurdu hep sabah kalkıp 1 kilo dondurma ile güne başladigim çok oldu ya da cips paketi ile sadece yemiş olmak içi yerdim hep öğlen önüme yemek veya pasta koysalar ben pasta ile öğün geçirirdim. Meyveyi çikolata sos olmadan yediğimi hatirlamam dolabimin bir rafı sırf kola olurdu buluşma da sadece dondurma çeşitleri ama her çeşit tika basa. Dün açtım şaka gibi bezelye nohut fasulye mercimek biber vs şeyler vardı nerden nereye dedim içimden.
Benim de yemek aliskanligim yoktu sadece zevk aldım şeyi yerdim eşim şok olurdu hep sabah kalkıp 1 kilo dondurma ile güne başladigim çok oldu ya da cips paketi ile sadece yemiş olmak içi yerdim hep öğlen önüme yemek veya pasta koysalar ben pasta ile öğün geçirirdim. Meyveyi çikolata sos olmadan yediğimi hatirlamam dolabimin bir rafı sırf kola olurdu buluşma da sadece dondurma çeşitleri ama her çeşit tika basa. Dün açtım şaka gibi bezelye nohut fasulye mercimek biber vs şeyler vardı nerden nereye dedim içimden.
Durduğun hata canım ben ilk hafta @MiuLego ile olmuştum morti 2 kilo vermiştim onun sayesinde öyle hırs yaptırmıştı bana ustelik tk arasında da 1.olmustumAyy öyle mi yapsaamm :)) Yapiim demiii
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?