- 11 Nisan 2007
- 87.677
- 515.329
- 1.223
Günaydınki
Bende biliyorumki bunuSen daha kucuksun bunları nereden biliyorsun bakayim
Deneyeyim bigeri yatıp sağ taraftan kalksamıydın keşke
Günaydın zor uyandım
Lesileyeee
Gunaydinnnnnnn
Günaydınlarrr ♡ ♡ ♡
Günaydın ben yollara çıktım
Bugğn bi bitseydi
Gunaydinnnn
Gunaydin :)
Gunaydin hanımlar
Günaydın
Rabbim Kalbimizin emegini verecek ancak sensinkalbimizi temiz tut
Günaydınlar efem mm.
Gunaydin
Erkenden işe gidenlerede evde kalanlarada allah kolaylık versin
günaydın kızlar
Rabbim herkesin işini rast getirsin....
Günaydın Kızlar bol eksili kaçamaksız bir gün olsun inşallah hepimiz için
Günaydınki
çok çok temiz bir menüDün ki menüm@MiuLego @begum75
Sabah; 09:00 - 1 kupa demleme yeşil çay
Öğle; 12:10 - 1 kepçe mercimek çorbası + 1 dilim ıspanak fırında üzerinde patates püresiydi galiba + 1 kase salata + 3 ymk kaşığı yoğurt
Ara; 15:00 3 ad.gün kurusu kayısı + 2 ad.ceviz ve suyu
Akşam; 19:00 - 1 paket eti form + beyaz peynir + kaşar peyniri-1 dilim + 1 dilim ince salam + 2 çtl sucuklu yumurta + 1 fincan şekersiz çay - Aslında dün akşam balık yiyecektik ama balıkçı 45 dakika beklemeniz gerek dedievde de yoğurt falan olmayınca meyveler kaldı bu akşama da balık kaldı eti form öyle yedim aç olunca
Sporum ; 34 dakika tempolu yürüyüş + 45 dakika leslie + 30 dakika pilates : 310 point
@begum75Nare83 Sarayca @Makbule007 @ada81 @Triplimelek Megi Akşamcılar temizim bu hafta beni kirli göremezsiniz evde ki çeşitli eklere de hayır dediğime göre
Dün ki menüm@MiuLego @begum75
Sabah; 09:00 - 1 kupa demleme yeşil çay
Öğle; 12:10 - 1 kepçe mercimek çorbası + 1 dilim ıspanak fırında üzerinde patates püresiydi galiba + 1 kase salata + 3 ymk kaşığı yoğurt
Ara; 15:00 3 ad.gün kurusu kayısı + 2 ad.ceviz ve suyu
Akşam; 19:00 - 1 paket eti form + beyaz peynir + kaşar peyniri-1 dilim + 1 dilim ince salam + 2 çtl sucuklu yumurta + 1 fincan şekersiz çay - Aslında dün akşam balık yiyecektik ama balıkçı 45 dakika beklemeniz gerek dedievde de yoğurt falan olmayınca meyveler kaldı bu akşama da balık kaldı eti form öyle yedim aç olunca
Sporum ; 34 dakika tempolu yürüyüş + 45 dakika leslie + 30 dakika pilates : 310 point
@begum75Nare83 Sarayca @Makbule007 @ada81 @Triplimelek Megi Akşamcılar temizim bu hafta beni kirli göremezsiniz evde ki çeşitli eklere de hayır dediğime göre
Yavrum bizde böyle severse severim , ,söverse söverim..
Şu iki mesaj arasındaki farkkk
Nefs ve gelgitleri
Günaydın
Rabbim Kalbimizin emegini verecek ancak sensinkalbimizi temiz tut
Aminnn kızlar ♡♡♡Gunaydin
Erkenden işe gidenlerede evde kalanlarada allah kolaylık versin
günaydın kızlar
Rabbim herkesin işini rast getirsin....
Saat geç oldu canım bu saatte yemesen iyi olur
Amanın Miu mesajını görmesinZayıflayalım ayda bir yapayım
2 hafta sonra misafir almam lazım en az 7-8 çeşit yapmam lazım..Ev sahibi olunca nasıl kurtaracağım bakalım
Heee antepte misafirlikte zordur umudum misafirlikleriAntepia27
Aranızda korse takan varmi
Günaydınlar şekerler hepiniz ne şekersiniz sizi yiyesim geldiKaranlık bir İstanbul sabahında bu buz gibi havayı pek bir ısıttınız ki
Aminnn kızlar ♡♡♡
Herkese günaydın. Oglum dun 11ibgecerken zorla uyudu(9dan beri uyutmaya calisiyodum) gece de 1,2,3,4,5 ve 6 da kalkti en son da 7 bucukta uyandi.mamasini verdim yatirdim tam uyicak oluyo birden uyaniyo defalarca böyle oldu deli oldum.simdi uyudu yine zorla.1 saat uyusa bari ben de uyuyorum opuldunuz.
çok çok temiz bir menü
Canım perşembe günü komşular bizde toplandık ikramliklari verdim
Bı Fatma teyze mız var kızım Fatma hadi açık ye bizimle diyor
Fatma teyze kendi evinde yım kimden cekinecem yemek ustesem yerim diyorum sonra dua etti inşallah kızım verirsin diyor kilo
Sorunu olan komşum sen yemiyorum bizim tabakları doldurmussun diyor ne yapayım komşum ben yiyemiyorum bari benim yerinede yiyin diyorum biraz espiriyle atlattık
Aslında misafirin yanında rahat etsinler diye uymak güzel olurdu ama ne yapayım mecbur oldum
Aynen yaa Antep yemekleri ve ikramlik zordu ama
Planlarimda bir süre misafir lik yok
2 hafta sonra komşuya gidicez ozamanda kadar misafir alnayisinida gitmeyi de düşünmüyorum
Üzgünüm mortim
Canım diyetisyen im onermedi o bölgede kan dolaşımını olumsuz etkiliyor Muş bir ara bende düşündüm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?