Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


Teşekkürler ablacim


Ayy geçmiş olsun canım

Ağlarım ya nolcak ki

Ye bi çatal

Sen beni sev bak yemedim dun
 
Selam kızlar
Sabah görümce radarına takıldım ,baskın yedim
Ne var ne yok ,herkes afiyettedir inşallah
oooo gözün aydın deynepppp


Selam hanımlar
Sabah 9:30da evden çıktım yenigeldim.Kahvaltı yapmamıştım.Şimdi patates yiyorumUmarım bugünü kazasız atlatırım

pattis diyetine mi başladın nevom hadi baklım
aman miu görmeisn yorumumu
 
Nevreste bence sen bunu bilirsin :)
Tabi ki canım ben yazmıştım
İstediğin meyveyi koyabilirsin
Hurma,kayısı ve incir(10 tane kadar diyelim)
İçine 1 çay bardağına yakın (ceviz-fındık-fıstık-badem)
1 yemek kaşığı kakao
1/2 çay bardağı süt(meyveleri yıkayıp yumuşatman lazım sonra iyice süzdürürsen süt ekle yoksa koyma yada yıkadıktan sonra yumuşaması için süte koyabilirsin)
Sonra meyveler yumuşayınca rondoda eziyoruz içine ceviz-fındık vs,kakaoyu ekliyoruz ve karıştırıyoruz.Sonra onlardan minik toplar yapıyoruz ve hindistan cevizi,kako veya tarçına bulayabilirsin
 
Coooookkk teşekkür ederim
 


ay bende deneyim bunu işte favorilere ekleidm
yapıcam inş birde diger tarif var onuda yapıcam
bugün instagramda gördüm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…