Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Bugün yemek pişirme derdi yok herif otelden getirdi
Menümü verim
Sabah 10.00 iki kuru kayısı
Kahvaltı 11.30
Pazı saplı 2 yumurta
Bi dilim peynir
3 ceviz
1 Havuç
Üç küçük parça ananas

Akşam 18.00 gibi yerim
Tavuk döner
salata
Ayran
2.5 litre su
20 dk tempolu yürüyüş yaptm
Akşam 21.00 gibi 45 dk leslie
25 dk bölgesel egzersiz yapıcam
@MiuLego kelebekolacam ada81
begum75 nehirnil111 Ausencia
Kimin gruptayım ben yaa
 
Pardon bu dunyadanmisiniz?

Alemsın canım yaaa Bakma şimdi böyle ilk seneler çok çok farklıydı şimdi hep diyor büyük kızım kız sen az değilsin adamı nasıl parmağında oynatıyorsun diye bende sadece izle ve öğren diyorum



Canım üzülme bütün Anne Babalar yaşlandıkça biraz daha huysuz oluyorlar
Benim Babam bütün torunlarını çok sever ama bazen benim cimcime yatıya kalacağım dediğinde kalma Anannenle bizi ayırıyorsun der yada işte çok dağıtıyorsun oyuncakları der
Bazen benim yanımda bile sesini yükseltir bizimki dudak büzer ( bebeklikten kaldı ne zaman bir şeye üzülse dudaklar büzülür hemen ) Daha ben tepki vermeden Annem mutfaktan fırlar ve adamcağızı bağırdığına pişman eder tabi ben bu sefer onların arası açıldı diye üzülüyorum ama yapacak bir şey yok huylu huyundan vazgeçmiyor ( ne babam çocuklarla tartışmaktan vazgeçer ne Annem babamı fırçalamaktan )

Kim için olursa olsun asla evladını azarlama canım sonra daha büyük yaralara sebep olabilirsin
Benim büyük kızım 17 yaşında ve her gidişimizde elli kere tembihlerim aman gözünü seveyim onların yanında terslik yapma sonra ben laf işitiyorum diye ama ne benimki tınlıyor nede Annemler artık inan tınlamamayı öğrendim söyleniyormu eğer haklıysa tabiki haklısın ne dersen yeridir diyorum ama çaktırmadan kızlarada kaş göz yapıyorum aman ses etmeyin diye ama haksızsa o zaman da ne yapayım bu saatten sonra aldıramıyorum da diyorum işi gırgıra vuruyorum heee çok şey içime oturuyor ama ölümlü dünya
Bugün bende çok şey söyleyebilirim hatta içime oturan senelerdir okadar çok şey var ki bir günde bile saydırsam bitiremem ama ya yarın uyandığımda onlar olmazsa diye düşünürüm hep
Rabbim geçinden versin ama ömür boyu vicdan azabı çeker insan üstelik keşke yaşasaydılarda ağızlarına geleni saydırsalardı deriz
Boşver be güzelim seninde sınavın bu diye düşün ve evlat olarak elinden geleni yap imkanın varsa Annenlere bir kaç kere çocuksuz git sonrada neden getirmedin derlerse aman başınızı şişirmesinler bizde huzurla bir kahve içelim dedik dersin gülümseyerek emin ol baban anlamasada Annen kesin anlar ve en azından o biraz daha törpülemeye çalışır sözlerini



Sanırım sende benim gibisin sana fırça atan da olsa ekmek uzatanlardansın
Ben Anneme bile bazen derim ulen sülalede kendini herkes için parçalayan ben ama nedense kızkardeşim yeri geldiğinde hakaret etmesine rağmen daha çok rağbet görür Bir keresinde Annem bile aynı şeyi söyledi ( sanki kendi aynı şeyi yapmıyormuş gibi )
Temizlik yada başka bir tamir işi olunca karı koca biz atlarız ama sonra bir bakmışız bizim yaptığımız iş diğerleri çanağı yaydıkları halde onlara da mal edilir ama en son bende birşeylere kırıldım ve eşimede dedim bundan sonra yine saygımı sonuna kadar gösteririm ama enayi gibi de herşeye atlamam aman siz uğraşmayın biz hallederiz diye

Bizde de bir erkek var ufak anam o bekarken bile anasını ağlatır ağzına geleni sayardı ama ben oğluna sadece babama saygısızlık yaptığında karşı çıkıp sesini kesmesini söylediğim için ben suçlu oldum Neymiş ben niye karışmışım o 5 dakika sonra siniri geçince nasılsa babasıyla konuşurmuş ben niye terbiyesizlik yapma o senin baban çeneni kapa demişim üstüne bir dayak yemediğim eksikti dedim Anneme o zamanda
Heee evet 5 dakika sonra kardeşim babamla hiç bir şey yokmuş gibi konuşmaya başladı ama özür dilemeye tenezzül bile etmedi ama benden kardeşimden özür dilemem talep edildi dilemedim tabi 1 sene konuşmadım inadımdan ve sonunda hatasını anladı da banada bir şey yokmuş gibi yine yazmaya başladı whatsuppdan tabi Anneme göre erkek kardeşim altan alan taraf oldu ama açıkçası çokta lü lü

Kİmse için ne kendimi nede evlatlarımı üzemem tabi saygısızlıkda yapmam


Bugün moralim çok bozuk, sabah aptalca bir sebepten eşimle kavga ettik, pöfffffff içim sıkılıyor...


Hakikaten biraz aptalca bir sebep olmuş daha doğrusu sanırım başka şeylere eşin gerildi de bahanesi o oldu yoksa ben senin söylediklerinde kötü bir şey göremedim
Üzme tatlı canını eminim pişman olacak hatta bence sen onu pişman et
Hep derim bir kadın isterse ayartamayacağı hatta elinde oynatamayacağı erkek yok
İnan eşim ilk evlendiğimizde hayır dediği bir şeye öleceğini bilse asla evet demezdi ama artık neredeyse ne desem karıcığım modunda tabi o biraz abartı okadarını bende istemem ama sağ olsun bir dediğimi iki etmez ve aklı çıkar kırılacağım diye
Gerçi bunda benim bir kaç kere ufak ufak oyunlar oynamamdan kaynaklanıyor
Bazen diyor artık yeminle bu sefer numara mı yoksa gerçekmi emin olamiyorum çok fenasın diye bende sırıtarak şansını dene istersen diyorum yok sağ ol ben aklımı peynir ekmekle yemedim sonra burnumdan getirirsin diyor

Erkekler biraz daha sen biliyorsun diye pohpohlanmayı sever ona bir şey yaptırmak istediğinde yaptırmak istediğin şeyi sanki kendi fikriymiş gibi pazarlıyacaksın hani sen zaten daha iyi bilirsin hatta bir keresinde sen demiştin ya falan gibi cümleleri süsleyerek en tatlı halinle ne söylersen kabul ettirebilirsin
Baktın hayır mı diyor sen bilirsin yada canın sağ olsun diye sessizce kenara çekilip beklemeye başlayacaksın adam en sonunda vicdan yapıp hadi tamam o dediğine kabulüm diyor
İlk zamanlar biraz uğraştırıyor ama emin ol sonradan onlarda alışıyor ve hiç itiraz edilmeden istenilen elde ediliyor
Emrivakileriyle beni geçmişte çıldırtan adam artık Annesi bile gelmek istesede kadına resmen önce eşime sorayım bir planımız varmı müsaitmiyiz ona göre haber veririm sana diyor
İlk zamanlar kadın uyuz oluyordu şimdi oda alıştı direk beni arıyor müsaitmisin işte zahmet olmazsa falan diye
Eskiden benden ŞU BU O diye bahseden kadın artık kızım der oldu

Ay şimdi yazınca bir düşündüm de ben hakkikaten eşimin dediği gibi çok fenaymışım
 
heeeeeeeeeeeeeeeey menüler nerde ?

düzenli menü yazanlar özellikle ???
Ayyy biri düzenli menü dedi tabiki be n
Menüm sabah
1 tavada yumurta
Bolca peynir
(Daha yiyecektim kız ağlayınca kalkmak zorunda kaldim)

Ara 1 kupa tarçınlı süt

Öğlen
Et suyu çorbası
Yanında bol yesillikli salata yaptim üzerinede peynir koydum 1.5 dilim ekmek


Ara bir portakal

Akşam
Bir kase tarhana
Böl salata yoğurt
Bugün spor yapamadım malum dünün temizliği vardı 3litre şu yatana kadar tamamdir

cakil80
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…