- 29 Mayıs 2010
- 31.316
- 84.698
- 1.123
Neydi pattis detoksu?Bana iyi geldi pattis detoksu perşembe yapsam diyorum ya
Ayyy nerdesin sen
Zirlatma beniAusencia ausu pek ozledim bende
Uluyak bi ara
Tatilin hakkını veriyorsunuz yani ohh çok iyi
Canımmm sömestr Yusuf evde ... eşimde izin aldı ... çok pc tel ele almadan zaman geçiriyoruz .
Dün ist.daydık . Dönüşte araç bozuldu dönemedik :) orda kaldık .
Bugün dr daydım . Ayrıntılı usg kontrol vardı.... her şey yolunda
Yarın köye çıkıcağızzzz ... kv kollarına
Bende durumlar bu .
Senden ,sizden naber
Beni protein zayıflatıyor ama dışarda yediğim zamanlarda cilt veremiyorum bu hafta hep salata yedim ki normalde vermeliyim ama olmadı sanırım yağ çok koyuyor koymayın deneme rağmen tavuk için diet diyor ama üstündeki yağı peçete ile aldım . Ben dışarda yememeliyim bunu anladımCanım herkese her şey iyi gelmiyor mesela bende proteinle zayıflayamıyorum spor yapsam belki ama öyle sağlam sporlarım olmadığı için sebze ağırlıklı beslenince daha iyi oluyor bana
Harikasın canım daha ne olsun maşallah sana
Canım nedir bu sporun anlamadım 900 dakika bölgesel mi çalıştın tüm haftadan mı bahsediyorsun
Canım pazartesi salı nereden çıktıBak kuzum cumadan başlıyoruz diğer cumaya kadar olan sporları yazıyoruz mesela bu geçtiğimiz cuma-cumartesi-pazar günlerini yazar mısın ? bir de ilk sayfada nasıl hesaplayacağın var puanlarını oradan hesaplayabilirsin ben kontrolünü yaparım biraz yoğun dönemdeyim kaçırabilirim Bu mesajlarından bir şey anlamadım düzeltirsen sevinirim böyle ekleyemem
Çok özledim yine yine yenidenGünaydın kaptaniçem
15 dakika leslie çok az kuzum bence en az 30 dakika yapalım onu bak daha iyi hissedeceksin
Begüşüm ballı çörekim oyy sarılalım
Eki Görüntüle 2098456
Aahahah bu durumda en altta sinirli olan Miu mu@MiuLego
Tatilin hakkını veriyorsunuz yani ohh çok iyi
Çok şükür diyete adapte olamıyorum bu ara ben. Detoks patlatıcam yine
Hasta iken hayır tabi kiNeydi pattis detoksu?
Haşlama papates yiyorduk 3 öğün demi? Midem bir garip iştah yok, tat yok, acaba pattis detoksu mu yapsam içim birşey almıyor zaten, problemi fırsata öı çevirsem ne
Canımı çıkarıyorlar resmen cuma bi olsaydı ben bi tatile başlasaydim hayirlisiylatamammm
misafirliğiğ çok iyi atlatmışsın bernaaa
menü gayet iyi hele ki taşınma dönemindesin
afiyet olsunbalım
sağol meleğim sana da kolay gelsin
çakılllllllllllll merak ettiydim senii
ahaha ağzına sağlık
kız orda üstte en az diye belirttim yadaha fazlalarına cannnnnnnnn kurban be
Yolculuk artı karbon balım yarın odem aticilara sarıl emi menü çok kötü degilMenü vermeye geldimm.Bugun yollardaydim perte ciktim su tayin isi belli oldugu gunden beri.ev topla akraba gez cocuk huysuz gunduz yorul gece uyuma..
Yol menüsü kusuruma bakmayin bu kadar dikkat edebildim.
Sabah 10.00
Tost
7 zeytin
1 haslanmis yumurta beyazi
1 bardak süt
Ara 13.45
Sayisi belli degil cig badem(yolda da arada attim agzima )
1 kare bitter
Ara 15.30
1 elma
Ara 17.30
1 paket form cubuk(cok acikmistim)
1 kutu süt
Aksam 20.00
1 kase mercimek corbasi
2 kucuk sarma ici bulgur(oglumdan artti)
Salata
Suyu olcemedim
Spor yok
Fazla karbonlu oldu biliyorum..yarin ev gezerken eritirim heralde..
@MiuLegoWhiteblacklife
NedenBugün hiç keyfim yok
Bu hafta orda zirvede olmaliydimEki Görüntüle 2098576
Gelin bakalım fıstıklar yamacıma eksik gedik listede olduğunu bilmeyen varsa hatırlatalım
@begum75matematik61 hepfit Nego @Nefs cakil80
@kelebekolacam @masummEsra_4378 @saydin78 @Konya 42 @YaKaMoZz-z smykmy @Melegiimm22 @Storm_ @derunehatun
Ne 59 u 69 kapı da nerdeyse
Pattis miiiiii
Kuz ne demek adapte olamıyorummmmmmmm59 kapıdaaaa yahuuuu
Patlat sen bi detoks hele ... çok mu kaçti ipin ucu?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?