Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

***7. TAKIM 242 . ETAP***

kırmızıgül06(69.6/6????????
nev81 (71.6/71.1/0.5/%0.70)
aysen34 (69.3/69/0.3/%0.43)
SAPHIRA (87.3/
saferan (120/120/0/%0)
Shopaholic (81.9/81.5/0.4/%0.49)
ekimm (88/
Saliss(101.5/
İpekyol51(75.8/74.8/1/%1.32)


7. TAKIM ORTALAMASI:
 
Son düzenleme:
Selamun Aleykum arkadaslar
saferan ark. daveti üzerine geldim
insallah kabul görülürse bende aranizda olcam

4 haftadir diet yapiyorum ,153,0 ile basladim bugün elhamdülillah 143,1 gördüm

Allah hepimizin yardimcisi olsun
bu arada kandilinizde mübarek olsun arkadaslar
 
Gunaydinn sekeritolarrrrrrrr
buyuk gun geldi cattiii...sabah tartildimmmmmmmmmm ve sonucccccccccc

harikaaaaaaaaaaaaaaaa

ama biraz daha meraklanin dimiiiiiii

kizlar ekimi bu hafta geri donmek uzere ayiriyorum..is yogunlugundan daha bir duzene sokamadi demekki..
insallah biran once halleder ve aramiza geri doner..
 
Canım benim hiö merak etme Rabbim en hayırlı zamanda kucağına verecektir meleğini hayırlısıyla.Sen tez zamanda kilolardan kurtulup sağlıklı bir birey olmaya bak.Ben de bebişimi tedavi olarak aldım kucağıma Pcoluyum bende.Senin kadar imtahan olmadım ama seni çok iyi anlayabiliyorum.
iiiiih iiiiihhh yarini bekle safisim, oyun bozanlik etme..sadece hic beklenmedik bir rakamm
bukadarini soylim..azcik merakin gitsin

Ayy çok merak ediyorum yaa kaptancım ne oldun kız eridin bittin mi yoksa ne olduuuuuu.65 mi oldun yoksa
 

Aleykum Selam canim, seninde kandilin mubarek olsun..Allah dualarimizi kabul eylesin insallah..
aramiza hosgeldin..4 haftada guzel kilo vermissin...masallah
bizim icin enonemli olan sey bol paylasim canim..gunde 5 msj mecburiyetimiz var..
ve gunluk menulerimizi paylasiyoruz...
ben suan isteyim ama eve gidince sana basvuru formumuzu ve takimimizin kurallarini eklicem..
2 hafta deneme suren var canim, paylasimin nasil diye bakmak icin.sonra listeye katilirsin..
insallah hep beraber fazlaliklarimizdan kurtuluruzz
 
***7. TAKIM 242 . ETAP***

kırmızıgül06(69.6/6????????
nev81 (71.6/71.1/0.5/%0.70)
aysen34 (69.3/69/0.3/%0.43)
SAPHIRA (87.3/
saferan (120/120/0/%0)
Shopaholic (81.9/81.5/0.4/%0.49)
ekimm (88/geri donmek uzere ayrildi
Saliss(101.5/
İpekyol51(75.8/74.8/1/%1.32)


7. TAKIM ORTALAMASI:
 

Çatlıyıcığım şimdi hadi söyle hadi hadi hadi :52
 
***7. TAKIM 242 . ETAP***

kırmızıgül06(69.6/6????????
nev81 (71.6/71.1/0.5/%0.70)
aysen34 (69.3/69/0.3/%0.43)
SAPHIRA (87.3/
saferan (120/120/0/%0)
Shopaholic (81.9/81.5/0.4/%0.49)
ekimm (88/geri donmek uzere ayrildi
Saliss(101.5/
İpekyol51(75.8/74.8/1/%1.32)


7. TAKIM ORTALAMASI:
 

Hoşgeldin canım takımımıza.Maşallah 4 haftada süper kilo vermişsin yaaa.Nasıl verdin 4 haftada 10 kiloyu.Ben 10 kilo versem işim tamamdır .Dal gibi olurum valla
 
***7. TAKIM 242 . ETAP***

kırmızıgül06(69.6/6????????
nev81 (71.6/71.1/0.5/%0.70)
aysen34 (69.3/69/0.3/%0.43)
SAPHIRA (87.3/86.8/0.5/%0.57)
saferan (120/120/0/%0)
Shopaholic (81.9/81.5/0.4/%0.49)
ekimm (88/geri donmek uzere ayrildi
Saliss(101.5/
İpekyol51(75.8/74.8/1/%1.32)

7. TAKIM ORTALAMASI:
 
***7. TAKIM 242 . ETAP***

kırmızıgül06(69.6/66.2/3.4/4.89%)
nev81 (71.6/71.1/0.5/%0.70)
aysen34 (69.3/69/0.3/%0.43)
SAPHIRA (87.3/86.8/0.5/%0.57)
saferan (120/120/0/%0)
Shopaholic (81.9/81.5/0.4/%0.49)
ekimm (88/geri donmek uzere ayrildi
Saliss(101.5/101.5/0/0%)
İpekyol51(75.8/74.8/1/%1.32)

7. TAKIM ORTALAMASI: 0.93%




listemiz hazir kizlarrrrrrrrrrr..bakin bakem kaccc kiloyummmmmmmmmmmmmmmm:92::92::92::90::90::90::103::103::118::118::118::124::124::124::129::129::129::129:
 
selamlar canlarım
hayırlı cumalar ve hayırlı kandiller olsun inşallah
geçen haftaya göre 500 gr. vermiş durumdayım ama aslında geçen haftaki kilomdan daha fazlaydım,daha fazlasını vermiş oldum ve bir yığın ödeme rağmen.bir de dün ve bugün wc olayım olmadı,onun da çok etkisi oluyor.bugün akşama kadar hallolur diye düşünüyorum.mindivan macunu sağolsun
 

huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :124::124::124: helal kız sana bravoooooooooo emeğinin karşılığını alıyorsun ben de çok motive oldum bu durumdan benim de böyle bir şeyler yapmam lazım.eski azmimi geri istiyorummmmm :84:
 
kızlar hepicimizi tebrik ediyorum
kırmızım süpersin anacım artık bendende zayıfsın

bende eski azmimi istiyorum biri banada versin
 
sabah ütü yapmaya başladım gömleğe yapışmaya başladı eski bezin üstünde deneme yaptım saniyede yaktı bezi sonra ütüden bir duman bir duman odayı resmen pis koku ve duman bastı resmen yangın çıktı içten eridi tabanı ayrıldı anasını satayım 5 sene önce 200 tl verip almıştım
eşim üzerine su döktü camdna doğru yangını söndürdük
yarın işe gidecek bütün üniformaları ütülenecek hemen gidip ütü almam lazım
şimdi çıkıp bakıcam
bir daha asla tefal almıycam philipsten herkes çok memnun bakalım

bugün daha giremeyebilirim

bu hafta birincilik kokusu gelii burnuma
 
saol saphisim...beklettigime degmis demi
ya inanirmisin gunlerdir 3 saat spor yapiyorum...metabolizmam sasirtmacaya ugradi bir ekmek diyeti sonra geri yogurt donmem..super oldu..ama onca spora ragmen yorgunluk yok..az uyumama ragmen ne halsizlik uykusuzluk hicbirsey..sanki dopink almis gibiyim..sende basla spora saphisim..inan nekadar ferah hissediyor insan kendini

kızlar hepicimizi tebrik ediyorum
kırmızım süpersin anacım artık bendende zayıfsın

bende eski azmimi istiyorum biri banada versin

saol aysenim..darisi senin basina insallah..6lardan sonra acaippp heyecan ve daha fazla istek geldi bana fazlaliklari vermek icin..gunlerdir saatlerce spor yaptim..ekmegi geri biraktim..ve sonuc harikaa...insallah bu ay sonu mezun olurummm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…