Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım


orda nasıl spor salonları acaba bilmiyorum ki ..hangi bölüm istiyorsun...
Bende bilemiyorumki canım ya.Aerobik saatleri varmış galiba birde yürüme bandı ve bisiklet çalışabilirim ya da artıkolan aletlere bakacağım

Olur gülüm ya inşallah en yakın zamanda sende nevde meyveleneceksiniz inşallah
 

Canım bende henüz bilemiyorum ki gidip bi konuşalım söylediklerine dikkat edecem teşekkür ederim
 
ipekcim nasılsın?yanlış hatırlamıyorsam kızın vardı değil mi 11 aylıkmıydı?
ben de sodamı aldım geldim..soda içince sabah tartıda eksi çıkıyorum...
 
menüüü...

öğlle...

mercimek çorba 1 kase
yoğurt 1 kase
fındık biraz

akşam

kapuska bulgurlu 1 tabak
kereviz salatası
az kuru fasulya
afiyet olsun canım çok güzel menün
Yaa Sapiş böyle yazınca gel gel gel karataya gel gibi olmuş valla


Bencede ev işi birikince benimde ruhum daralır.Birde azcık takıntım var benim herşey yerinde ve düzenli olmak zorunda
e gel tatlım geeeell
efferin eşine Alah mutluluğunu daim etsin canım

gülüm sen iyi ol da diyeti nasıl olsa hallederin bu kadar kiloyu verdikten sonra,sana kilo mu dayanır be
 
kızlar benim dizi başladı.öyle bir geçer zamanki malum...öptüm sizi şimdilik..sonra geicimm dertleşiciim sizlerle canlarım
 
ipekcim nasılsın?yanlış hatırlamıyorsam kızın vardı değil mi 11 aylıkmıydı?
ben de sodamı aldım geldim..soda içince sabah tartıda eksi çıkıyorum...

İyiyim canım Teşekkür ederim.Evet kızım var canım 17 aylık oldu.Sodanın böyle bir etkisi olduğunu bilmiyordum canım ya
 
Canlarım şu an saat tam 23:10.Yeni geldim eve ve daha üstümü bile değiştirmeden size yazmaya oturdum.Çok ilginç bir gündü.Sevgilimle karda mangal yaptık başbaşa.O anda lapa lapa kar yağmaya başladı.Öyle güzel bir görüntü vardı ki,gerçek olamayacak kadar güzeldi.Hediyemi de çok beğendi,çok güzel bir gündü canlarım

canım beyenmezse topikçe toptan gelir döverizben eşime daha atkıyı bitiremedimki bereyi başlıyım sözde bitiricektimbeceriksiz paşa
Beğendi,çok beğendi ama aslında çok da komik birşey oldu.Lila renk gömlek ve mor kıravatı aldım gittim,damat bey yanıma geldi buluştuk,bir de ne göreyim;üzerinde lila renk bir gömlek ve mor bir kıravat Meğer o renk gömlek ve kıravatı varmış ama ben hiç denk gelmemişim Çok şükür ki tonları farklı ve benim aldığım kıravat çok daha özel ve güzel.Komik oldu ama çok beğendi

oyyy canımmm nevcim,sen alırsında beğenmezmi hediyesini eniştemiz...Rabbim mutlulugunuzu ömürlük eylesin canım...amin...
Amin bitanemmm,Allah cümle bekarlara da en hayırlı evlilikler nasip eylesin,evlilerimizi de iki cihanda mesut eylesin inşallah

Canım öncelikle gününüz mübarek olsun İnş güzel bir gün geçirirsin.Seni tebrik ediyorum nev gerçekten ne ekersen b u dönemde evlilikte onu biçiyorsun
Bitanem çok teşekkür ederim,Allah senin de yuvanı huzurla donatsın inşallah.Çok geç olduğu için diğer konu hakkında yorumumu yazamadım ama yarın uzun uzun yazıcam sana canım

Barışmanızaaa çokkkkkkkkk sevindimmm canımmmmm nevvvvvvvvİnşallah bir daha kavga etmezsinizz böylee sevgii dolu bir günde sizin için bunu temenni ediyorum
Çok teşekkür ederim Saliş'im,Allah sana daha da hayırlı yazgıları nasip eylesin



saferan, SAPHIRA+, pasam3405+, ipekyol51+, saliss+
toplaştınız mı kızlaar..nevimde şimdi romantik akşam yemeğindediir...
Geldim ciğerim geldim,gelir gelmez de size koştum,canlarımsınız

Allah razı olsun bitanem.Allah'ın bütün güzellikleri birarada topladığı varlığını hakeden sevgili,eş nasip olsun sana Gülüm,benimkinden de hayırlı yazgılar nasip olsun.Teşekkür ederim kuzum güzel duan için
 
selamlar canlarım fırsattan istifade gireyim eccik içim dökeyim dedim
11 gündür reglim kesilmiyo kullandığım doğum kontrol hapından ve yumoşumda olan 3,5 m lik kistten dolayıdır demiştim ama bugün dayanamadım doktora gittim..o da bana kist erimeye başlamış kanamada uzun bir süre sürebilir ama hormonlarını mahvetmişsin dedi
sanırım dengesiz beslenmek bi ver bi al bi ver derken hormonlarımı alt üst etmişim bi de eşimde yanımda doktorun yanında açtı ağzını yok saçma saçma besleniyomuşum kilo vericem diye felan filan
benim bağlantının olmaması bi bakıma iyi olacak bağlantım gelmiş olsa bile biraz vücudumu dinlendirmek isityorum canlarım
şimdi ben geri dönmek üzere ayrıldım değilmi ? bir ay felan an azından şu kistim gidene kadar normal bir beslenme düzeni yapmaya çalışıcam..sonrada iyi bir diyetisyenle devam edicem öyle karar aldım..yaz sonuna kadarda bu işi bitirip tüp bebeğe başlıycaz nasipse..
sizleri seviyorum çok kuvvetli bir gönül bağı kurmuşum farkında olmadan
 
Günaydınlaaarrr
kimse gelmemiş bu saate kadar hayırdır inşallah kahvaltımı yaptım,çayımı aldım geldim.evi de kim toparlarsa toparlasın,ev kalk gidelim diyor.Her gün topluyorum ve her sabah uyandığımda savaş alanı gibi oluyor
ben bir sayıp yapıp geleyim :126:
 
Son düzenleme:
İyiyim canım Teşekkür ederim.Evet kızım var canım 17 aylık oldu.Sodanın böyle bir etkisi olduğunu bilmiyordum canım ya
cnm sodanın diekt böyle bir etkisini dymadım ama beni eksiliyor uyku öncesi içersem..dene istersen sen de.
aysencimmm hoşgelsin cnm..biz de seni çok seviyoruz..arayı fazla uzatma cnm ..bekliyoruz seni..

günaydınnn safirim...ben de çayımı demleyeyim...canım hiçbişi yapmak istemiyooo
 
günaydınnn şekerler..az kalorili bir gün olsun hepimize....
ben 1 muz ve biraz ceviz yedim..canım peynir falan istemiyor..ama böle yapıncada sonra acıkıyorum
 
paşam...17
üzüm...ameliyat olacakmış,cuma günü aramıza katılacakmış
aysen...3 netinde sorun var
shopaholic...6
saferan...19
saphira...11
ipekyol...12
saliss...7
kırmızıgül...7
nev...18

safişim tebrikler canım
 
paşam...8
shopa...12
saferan...29
saphira...12
ipek...19
saliss...22
kırmızı...11
nev...6
aysen...1 netinde sorun var
uzum...izinli

safişim tekrar tebrikler
hepinizin parmaklarına sağlık canlar
 
kahvaltı:

1 tatlı kaşığı mindivan + su
az sucuklu 2.5 yumurta
1 kk peynir
2-3 zeytin
1 dilim kepek ekmeği
az bal kaymak
2 kapsül omega 3
çay
 

hayırlısı olsun canım yaaa......herkes modern oldu yaa sizin gibiler demode geliyor onlara...allah hayırlı kısmetler versin inş..ikinizede...


afiyet olsuun....


öok sewvindim canımböyle güzel bir günü haketmiştin fazlasıylaa...senin aldığın daha gçok yakışır enişteye eminim...


her zaman gel ayşenim öyle kopmak yok kilo bildirmezsin olur biter....

biz de seni seviyorruuuz....




tabi tatlım ni dimek bıyır

paşam...8
shopa...12
saferan...29
saphira...12
ipek...19
saliss...22
kırmızı...11
nev...6
aysen...1 netinde sorun var
uzum...izinli

safişim tekrar tebrikler
hepinizin parmaklarına sağlık canlar

günaydın canııım...ellerine sağlııık.....

kahvaltı:

1 tatlı kaşığı mindivan + su
az sucuklu 2.5 yumurta
1 kk peynir
2-3 zeytin
1 dilim kepek ekmeği
az bal kaymak
2 kapsül omega 3
çay

afiyet olsuuun.....
 
Son düzenleme:
sagol tatlım daha güzelleri sizlerin olsun işşallah bu arada hediyene bayıldım canım enişteye öpücügü verdinmi bakalım
Ne mutlu sana Allah mutluluğunnuzu daim etsin
allah razı olsun canım rabbim kimsenin huzurunu kaçırmasın işşallah
kıyamam sizlere kızlar siz gelin bakalım tombul şefkatli kollarıma ha şöyle sizlere bol bol sevgi şekkat veririm oda olmazsa birinize ingiliz birinize fransız bulalım takılır girdersiniz türk sanaçlarından hangisini beyeniyosunuz ona göre mektup yazalım sizler hayranız diye yada sizler için kaçırıyım onları
ah ah benimde annem babam öyleydi inan onları seyrettikçe çok mutlu oluyodum ama artık seyredemiyorum babam vefat etti içim okadar acıyoki acısını tahmin bile edemezsin işşallah sizinkiler hiç ayrılmaz canım
aferim sana bu iş sabır işi canım ben dogum etmeye gittigimde stajyerler vardı nefret gelmişlerdi suratlarından inan helede doktorlardan bebegim az kalsın düşüyodu yere üstüne üslük bana bagırdı inan bende hemşireligi kazandım ama nasip gidemedim durumlar gitmeme hep engel oldu sen hem öle ol tamamamı hiç bozma kendinisen bundan sonra biizm saglıkçımızsın bebem
orhanı müslümü ve ferdiyi alıcan bir yandan içicen bir yandanda jileti eksik etmicenişte ozaman 3 kurulunca salya sümük aglıcen rabbim hayırlı kapılar açsın işşallah
canım devletin spor salonları var parasız var onlara başvur canım eşimde söz verdi şu havalar düzelsin senle sabah akşam yürüyüşe gideriz dedi o elime çekirdegi alıcekmış çıklıcekmış bense aletlere binip yürücekmişimah ah yürüyüs yap paşa kilo ver kocişinde çekirdek yesin
Bizzz azcık orhan baba azcıkk müslümm babaa açıpp karşılıklııııııııııı bekleyelim barii tatlımmmmm kendimi sap hissettim bugünn yaaa
en güzel hediye annesi ve bebesı hayatta olandır bebem yavuklun oluncada iyi oluyoda keske tek o olsa herkez başa bela
ben seni test ed,icem haberin olsun iyi çalış çırak işşallah çalıştıgın yerlerden gelir
teşekkür edrim canım benim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…