Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

kelebekolacam .!.:
aleykum selam canım.sanırım gözünden kaçtı kısacık kendin hakkında benim için birşeyler yazabilirimisin takım arkadaslarımı tanımak istiyorumda..
Genişletmek için tıkla...

günaydın kelebekcim...bana sormamışsın ama burdayken ben tanıtayım kendimi:)
29 yasındayım,sağlık tenknisyeniyim...9 aylık kızım var canım,şu anda ücretsiz izindeyim eylül ya da ekim gibi çalışma hayatıma geri dönücem..nöbetler falan:)
bu arada 4.5 yıllık evliyim...ömrüm boyu hep kilo sorunum oldu ama bölesi ilk defa...bekarken tartıfa en fazla 66. i görmüştüm ve yürüyüş ve dengeli beslenerek 50 kiloyla evlemiştim...eşimle tanıştıgımda cok zayıfıtım yani...adamı kandrımış gibi oldum hehehe:))))o yüzden şu anda eşimle kilo konuusnda olukça hassasız..4. yıl sesini çıkarmadı anlaışlı oldu am baktı olacagı yok zayıflamamı çok istiyor...
bu arada 84 kilo ile hamile kaldım...yani evlenince 34 kilo aldım hiç bir etkileyici faktör olmadan...99 kilo doğuma gittim...boyumda kısa 158..doğumdan eve geldiğimde 91 kilo idim..şu anda 82 lerdeyim( ve su an en çok istediğim şey 7 li rakamları görebilmek...
 
arkadaşlar kıdemlilerden biri benim hesabı kontrol edbilir mi..saat 12 olmadan dğzelteyim yanlışşa..ceza yemk istemiyorum..
 
Angiera .!.:
saliss sana sınavında başarılar. Umarım başarıyla atlatırsın.
Genişletmek için tıkla...

 
Son düzenleme:
***7. TAKIM 248. ETAP***

kırmızıgül06(60.4

nev81 (70.8

SAPHIRA (83.5/85.2/-1.7/%-2.03)

saferan (118.5/118.5/0/%0)

Shopaholic (82.5/82.3/0.2/%0.24)

Saliss(100,5/100,5/0/%0)

İpekyol51(74.4/74.4/0/%0)

Pasam3402(90/90/0/%0)

Akabe (137.1/135.8/1.3/0.95)

kelebekolacam(...........)yeni üye 1 haftadır takımda
 
Son düzenleme:
saliş başarılar canımm
 
Son düzenleme:

emziren annelerede takılıyoruz ya seni tanıyor gibi hissettim..ama haklısın hakkında bilgim yok tek tek yakalıyorum ki aklımda kalsın..insana eşi gül atsa acıtıyo..beraber azmedelim canım..birbirimize destek olalım.:13:ben 2008den beri bu siteye aşinayım.kızıma hamileydim ozamanlar arada hep inceledim.ne kilolular kilo verdi.önemli olan sabır bence.pes etmemek.kaçamak yapınca ay ben ne yaptım deyip yapmışken şunuda yeyim şunuda sonra başlarım demek beni mahvetti.ama artık kaçamak bile düzenli olacak kendime haftada 1 en fazla 2 oda aşırı kalorili olmayan kaçamak hakkı tanıyacagım.hakkım oldugunu bilmek sabrımı besler.
 
doga3 .!.:
saliş başarılar canımm
Genişletmek için tıkla...

shopaholic .!.:
salissicm sınavda başarılar canım..iyi geçicek inşaallah....
Genişletmek için tıkla...

Çokkk sağolunn kızlarrr yaaa bennn çokkk korkuyommmmm :18::18::18::18::18::18::18::18: 48 saattir uykusuzum kalbim ağzımda atıo sankiiii bu kadınn çok bilgili yaa beni yer bitiriir Allahım yardım etsin

BANA DUAAAA EDİNNNNN
 
***7. TAKIM 248. ETAP***

kırmızıgül06(60.4/57.6/2.8/4.64%) mezun olmak istiyor

nev81 (70.8( geri donmek uzere ayrildi

SAPHIRA (83.5/85.2/-1.7/%-2.04)

saferan (118.5/118.5/0/%0)

Shopaholic (82.5/82.3/0.2/%0.24)

Saliss(100,5/100,5/0/%0)

İpekyol51(74.4/74.4/0/%0)

Pasam3402(90/90/0/%0)

Akabe (137.1/135.8/1.3/0.95)

kelebekolacam(88.4/87.9/0.5/0.57%).....hedef 60......)yeni üye


7.takim toplam yuzdesi: 0.44% [/B]


Kizlar bizim lliste bu.. Ama bizim oturdugumuz sehirde net sorunu var kacta duzelir bilmiyorum.. 3e kadar ben ekleyemezsem listeyi biri eklesin lutfen.. Telden giriyorum simdi.. Gerekirse kardes takimlardan birine rica edin eklesinler listemizi
 
Son düzenleme:
Kelebek arkadasimizi listeden cikrttim cunku hicbir yerde hedesini ve baslangic kilosunu bulamadim.. Liste paylasilmadan eklenirse yine takime alabilirsiniz kizlar..
 
***7. TAKIM 248. ETAP***

kırmızıgül06(60.4/57.6/2.8/4.64%) mezun olmak istiyor

nev81 (70.8( geri donmek uzere ayrildi

SAPHIRA (83.5/85.2/-1.7/%-2.04)

saferan (118.5/118.5/0/%0)

Shopaholic (82.5/82.3/0.2/%0.24)

Saliss(100,5/100,5/0/%0)

İpekyol51(74.4/74.4/0/%0)

Pasam3402(90/90/0/%0)

Akabe (137.1/135.8/1.3/0.95)

kelebekolacam(88.4/87.9/0.5/0.57%).....hedef 60......)yeni üye


7.takim toplam yuzdesi: 0.44%
 
*** 6 TAKIM 248. ETAP***

fatos0808 (120/ 120 /0/ 0,00%
Ecz.imis (71,9/ 70,4 /1,5/ 2,09%
yst38 (86,7/ 87,9 /-1,2/ -1,40%
ipo (91,8/92,2 /-0,4/ -0,44%
zubus (75,2/ 74,3 /0,9/ 1,20%
tugkay2000 (64,5/ 65 /-0,5/ -0,80%
anissa (74,5/ 73 /1,5/ 2,00%
merve10er (72,7/ 70,7 /2 /2.75%
beyazzambak (58,5/ 58,4 /0.1/ 0,20%
bengü84 (70 /66,7/ 1,65 /2,35%(yeni üye verdiği kilo 2 ye bölündü)hedef 50

6. TAKIM ORTALAMASI:%0.8

kontrol edermisiniz. ben bugün biraz rahatsızımda merve arkadaşımız ilgilenecek ilk defa yardımcı olursanız sevinirim tşk ederim
 
*** 6 TAKIM 248. ETAP***

fatos0808 (120/ 120 /0/ 0,00%
Ecz.imis (71,9/ 70,4 /1,5/ 2,09%
yst38 (86,7/ 87,9 /-1,2/ -1,40%
ipo (91,8/92,2 /-0,4/ -0,44%
zubus (75,2/ 74,3 /0,9/ 1,20%
tugkay2000 (64,5/ 65 /-0,5/ -0,80%
anissa (74,5/ 73 /1,5/ 2,00%
merve10er (72,7/ 70,7 /2 /2.75%
beyazzambak (58,5/ 58,4 /0.1/ 0,20%
bengü84 (70 /66,7/ 1,65 /2,35%(yeni üye verdiği kilo 2 ye bölündü)hedef 50

6. TAKIM ORTALAMASI:%0.8

kontrol edermisiniz. ben bugün biraz rahatsızımda merve arkadaşımız ilgilenecek ilk defa yardımcı olursanız sevinirim tşk ederim
 
**4.takım 248. ETAP **

PrensesPeri(77,8/78,3/ -0,5/%-0,64)
zeynepece2009 (71,5/71,2/0,3/%0,42)
suleoz(63,2/62,8 /0,4/ %0,63)
beste(60,4 /60,4/0,0/%0,00)
Celisuenis( 63,7/63,8/-0,1/%-0,16)
kuzununzuzusu(69,0/69,0/0,0/%0,00)
ferem(60,4 /59,3 /1,1/ %1,82)YENİ ÜYE hedef:55

4.Takim ortalaması:0,30

onay alabilirmiyim
 
*** 6 TAKIM 248. ETAP***

fatos0808 (120/ 120 /0/ 0,00%
Ecz.imis (71,9/ 70,4 /1,5/ 2,09%
yst38 (86,7/ 87,9 /-1,2/ -1,38%
ipo (91,8/92,2 /-0,4/ -0,44%
zubus (75,2/ 74,3 /0,9/ 1,20%
tugkay2000 (64,5/ 65 /-0,5/ -0,78%
anissa (74,5/ 73 /1,5/ 2,01%
merve10er (72,7/ 70,7 /2 /2.75%
beyazzambak (58,5/ 58,4 /0.1/ 0,17%
bengü84 (70 /66,7/ 1,65 /2,36%(yeni üye verdiği kilo 2 ye bölündü)hedef 50

6. TAKIM ORTALAMASI:%0.80

kontrol edermisiniz. ben bugün biraz rahatsızımda merve arkadaşımız ilgilenecek ilk defa yardımcı olursanız sevinirim tşk ederim[/QUOTE]

ekliyorum listeyi
 

listeniz tamam canim
 
canım benim bebeklerim öldü hep 18 ve 20 haftalar arasında kaybettim kızımda dikiş atıldı rahime gene durmadı testlerie tabi tutuldum genetige kadar ama olmayınca olmuyo canım hiç birşeyim çıkmadı temiz yane anlıcagın bir pırtılaşma sorunu çıktı doktor ondan bebek düşmez dedi gene kadın dogumcuya yönlendirdi 24 adet olmam lazım amh diye bir testim var onuda yaptırıcak abdeslenincede direk doktora bakalım o doktor ne dicem allahım bvir daha evlat acısı göstermesin işşallah bana ve benim gibi gariplere

angiera .!.:
pasam sana çok geçmiş olsun. Sen moralini yüksek tut. Allah acil şifa versin...
Genişletmek için tıkla...
canlarım allah razı olsun düşünmeniz yeterli sagolun moralimi yüksek tutmaya çalışıyorum ama korkumdan bebeg vesile olamıyorum malesef ya gene giderse diye
kıyamam sana üzülme bak ban abu hafta bende veremedim birde lahana küür yaptım
canım salisim hayırlı haberlerle gel işşallah kardeşin nasıl oldu bebem merak ettim :26::26:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
392
ParlayanCaglar
P
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
1K
Evva
Hamur İşleri Çikolata Soslu Tart Kek-Dereotlu Poğaça ile Çay Saati
Yorumlar
12
Görüntüleme
625
deynepnaz
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
3K
senyor
S
C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
61
Görüntüleme
43K
Sumeyyeberatahmet
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…