Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Yok canım epeydir gelmek istiyolar da erteleyip durdum.yarin bos gunum diye gelsinler demistim..
Ama kötü zamana denk geldi ya. Hiç dinlenemedin boş gününde belki dinlenirdin.
napacan kuzum sonuçta çalışmak zorundasın okul da olsa iş de olsa,o da anlayışla karşılıyodur.git sen git anneler bekletilmez
Anlıyor sağolsun iyiyim diyor da ben üzülüyom

Seni çok severim biliyon demi
 
Geçmiş olsun canımKolay birşeyler hazırlarsın
 


Maydanoz kürlerinin tadını beğenmiyorum bunun da tadı

Maydanoz suyunun tadını beğenenler için bir kür tarifi mutlaka deneyin. Ben tadını sevmedim fakat resmen söküp atıyor içinizde ne varsa haftada bir yaparım inşallah ardından iki bardak su için sonraki maydanoz tadı kötü yaptı beni. Ben yemeyi seviyorum şu maydanozu yahu.
 
Ne kadar çok maydanoz demişim. En iyisi uyuyayım ben
 
Menu bildirm
Sabah 09.30 ılık limonlu su . Çay
12.30
2 yumurta ile kıymalı meneMen
Peynir 2kk . 2 dilim telli kaşar peyniri
3 yeşil 4 siyah zeytin
Yeşillik domates yarım koz biber
1 yk. Lor peynir

Ara çeyrek elma
Aksam 19.00
4 parca tavuk haşlama az yağda ( but kanat ve gogus eti)
6 biber kızartma domatesli
Yarım kase otluyogurt ( k.v . Toplamış tarlalardan adını bilmiom)
Bol salata

Çay 22.00 geç vakit oldu
4 badem bi avuç dut üzüm 1 hurma 4 cigfindik
Spor yok su 3lt olur
@MiuLego
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…