Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Üzme kendnş canm..sen cok istikrarlu ve sorumluluk sahibi birisin bnce .o şeklde konsmann ic disiplininden ve takım bilincinden kaynaklıydı bana göre.işte bu yüzden kendni üzme.tartıya taklma...bak bende benzer bi durumdayım.
 
uzulme mortim sende kazanmis olabilirsin bende wc problemi ve uyku duzensilgne bagli odem var sanrm bende sis hissediyorm sabah uyandığımda zor aciliyorum benmde daha cok bi eksim yok 79u göremedim daha düşün
 
Kuzum şimdi ne desem ki... belki zencefil dokunmuştur ama içind e zararlı bir şey de yok..
Ben anladım canım neden olduğunu.
Zencefil buzluktaydı kim bilir ne zaman koydum. Önceki gün içine dilimlerken buz halindeydi anlamamışım. Dün hazırlamak için çıkardım. Meğer zencefil bozulmuş. Muhtemelen ondan oldu.
Bir de dün sadece elma maydonoz nane koyabildim içine diğerleri kalmamış. Bugün komşudan alıp limon sıkcam içine. Sen kaç gün içmiştin bu suyu.
 
Üzülme mortm ya olabilir tabiki hersey olabilir
Odem olabilir wc skntsi olabilir PSİKOLOJİK olabilir
Bence seninki.psokolojik cok rekabete girdik ya ondan bence sıkma canini
 
Hee olabilir balım
Maksimum 3 gün yapılıyor canım
 
Artı geldiğin için üzülme diyemeyeceğim çünkü elinde olmuyo ben de artıdayım ve ben de üzülüyorum. Üzülelim ama motivasyonumuz düşmesin. Sımsıkı sarılalım diyete.
Ama büyük konuştuğun için üzülme gerçekten. İnsan yaşamadığı şeyi anlamakta güçlük çekiyor çoğu zaman. Bu çok normal. Şimdi sen de yaşadın , anladın. Özür dilenecek birşey yok. Yarına eksi gireceğiz inşallah
 
Canım ben de yiyecektim miu yeme dedi şeker oranı çok yüksekmis zaten şeker ondan uretiyor
Himmm
Canim iste bu işler böyle pazartesi konuştunuz çok yorum yapmadım yok bir çiş yemekle insan 500 artimi gelir dediniz
Şu varki unutulan
Biz
Arada kacamaklarla
Kilo verebilseydik
Her gün gram gram eksilerle
Kilo verebilseydik
Azıcık yedigimis baklagilden şişmeden
Kilo verebilseydik
Burda işimiz neydi zaten alır hemen dikkat edip verirdik

Bazan anlamadığımız şekilde artışlar eksiler olabilir

Biz bu kiloları düzenli düzenli
Bir iki ayda almadık ki
Öyle verelim

Bugün biraz daha dikkat et ekşi eksidir canin
 
Mortim ne alemdesin ben sabitim
 
Canissskooo . Beben olur insallh. Benim iki yavru da ben zayiflayip hedefe ulaşinca geldi. . Senin dé belki öyle olur
 
Akşam yemekten 2 saat sonra yarım demet maydanoz yarım limon soda belnder geçirip iç kesin tamam mı ödem atalim
Iki aksamdır içiyorum canım bu aksam da içerim tabiki cunku zarar vermek istemiyorum
Ben kendi adıma reglle alakalı şeyleri üzerine alınmıştım. ama mesela bugün oldum ve elimden bir şey gelmiyor, bütün önlemlerimi aldım. Kaç gündür maydanoz soda limon ve kabak tüketmekten böğ geldi..
Ama üzülecek bir sey yok kuzum alınacak da.. kendi adıma sıkıntı yok inşallah destekle hepsinden kurtuacaz
 
Üzme kendini olabilir bazen yitir kız bu kadar vicdan yapma yaaa
 
Geçmiş olsun canim sen yine de dikkat et olur mu maydonoz falan tüketme
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…