- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Nerde yuzdun kizz ay nasil ozledim ben de yaz gelse de yuzsem
Nerde yuzdun kizz ay nasil ozledim ben de yaz gelse de yuzsem@begum75
Sporumu bildirim bari hesabı kapatana kadar. .
30 dk keyfi yüzme: 30 puan
Aslında daha fazladır ama haksızlık olmasın diye bu kadarını aldım
Biz gene takımız Esram...Tabiki o yerse onun vücuda ben yersem benim vücuda takım olsakta herkesin bünyeler farklı farklı o yese de sonuçta veriyormuş ve çoğumuz bi tarafimizi yırtarak veriyoruz ve suna bozuluyorum takımsak ben nasıl ona dertleniyorsam baskalarida benimde bir nefsim olduğu canimin cekebilecegini bilmesini ve onları yemedigim hâlde sağlıklı şeyler bile olsa diyette beni sisirdigi için vicdan azabı cektigimi bilmesi
Bi de foto atmışCakilllll
Günaydın fatma abla nasılsın.geldigim gün tanıstık kayboldun nerelerdesin.Maşallah canım sen ne kilodan nere gelmiş sin basarinin sırrı ne sana gire
yine dolu dolu güzel bi menü
pide açıklamasını sonraki mesajda yapmıştım mecburiyetten yedimprotein alınmış karbon alınmış sebze alınmış.beğendim menünü canımcığım
pideye bayılırım
gerek yoktu pideye
yürüyüş de yapılmış oh yarasın kuzuma
amin inşallah. bu yaz olsun artık daİnşallah canım inşallah. Yeter ki pes etmeyelim .. çok istiyorm burda herkes hedef kilosuna yaz gelmeden ulassa
Fulya bisey dikkatimi cekti de ac kalmaktan mi korkuyorsun?
ay çok utandım şimdiYani o aclik hissini midenin gurultusunu biraz duysan o verdigi manevi huzuru bi alsan varya hergun ac dolanayim diyeceksin.
Birak bünyen biraz acliga alissin.
Bedenin dinlensin leptinin calissin.
evet aynen öyle yaptı ya.çalışmıyoken gece kalkar uyandırırdım yatağa gelsin diye.şimdilerde ceset gibi yatıyorum yorgunluktan o da sabah 4 gbi uyanıp geliyo yanımabana da hep öyle oluyor. hele bir de çok açsam
gittim azcık oyalandım, su içtim yattım.
kız bu iş seni kasapla hepten kanka yaptı. o ayrı yerde uyuyor sen ayrı yerde
sen gel deniz manzaralı içelim kahvemiziHava güzel balkonda mis gibi ankara manzaralı kahve iceriz mortimle dediydim.
Olur geleyim hemensen gel deniz manzaralı içelim kahvemizi
evi temizledim temizlik yapmayı özlemişim yaGeleyimmi yardima mortim.
Benim meta da kilo vermez oldu ben dün ne yedim ki kilo aldım bi de üstüne spor yaptım hareketliydim. Bugün 45 dakika sporu zor yaptım. Oysa ben çok hızlı kilo verirdim.Dünki menum
Gorumcemin 40 i cıktı daveti var di ona gittim öğlen akşamda köye geçtik netim bitti yazamadım
Sabah 9
Biberli yumurta peynir zeytin dom. Sal. Biber.
Öğlen 2
Yarım kepçe mercimek
3yk tavuk göğsü salata turşu yoğurt
Akşam 19.30
Yarım kepçe kuru fasulye
2yk tavuk tursu
Şu 2
Spor yok
Evett bu neee içimi yakan bir menü sağlıksız olmayan ama belli başlı yönleriyle diyette sakıncalı şeyler...
Benim meta başkaları gibi cis cos yiyerek veriyor değil tabi ama diyette bi turşudan bile korkar oldum mercimek öğlen yiyince akşam vursalar kuru yemezdim ama buda böyle oldu...
Sonuçta bi baklava değil mazur görün
@MiuLegomalipina @Melegiimm22
gel gel süt de kaynattım istersenOlur geleyim hemen
70lere gelim de slowly slowly dans edelim mi bebişimEtiketler çıkmadı. Seninle ilgili nası not almışım bak ajandama:
Haboşun regl haftası deli kilo verir
Gece gece leptinin anasını ağlatan çakıl
Nerelerine nerelerine vursam daha çok canın yanar acaba
Pasta ney laaaaaa
kremalı karnabahar ney
Minik yazılınca patdes küçülmüyor gözümüzde
Gülecektim ama gülmeyecem menüne kızdım
Rutine binmesin deyu değiştirdim. Hem kilolarınız da yakın
Ovvv yeeaah baby
Come oooon 70 leeeeeeeeeeer
Şuna kahkaha attım
Günaydın bal prensesim benimAnan gitsin ben al
Ben yaptım örtmenim. Bu hafta morti istemiyorum dedi. Anladım ki az gevşetecek. Dedim bunun hakkından Esra gelir.
Menülerinde bişe görürsen fur fur inlesin
Yaprak ciğer varmış doktor bana ayda 2 öğün verdi. Ama emin yerden yenmesi gerekiyormusKizlar diyetteyken kuzu cigeri yiye biliyoz mu?
tavuk turşusu nasıl oluyo esra o ne kızDünki menum
Gorumcemin 40 i cıktı daveti var di ona gittim öğlen akşamda köye geçtik netim bitti yazamadım
Sabah 9
Biberli yumurta peynir zeytin dom. Sal. Biber.
Öğlen 2
Yarım kepçe mercimek
3yk tavuk göğsü salata turşu yoğurt
Akşam 19.30
Yarım kepçe kuru fasulye
2yk tavuk tursu
Şu 2
Spor yok
Evett bu neee içimi yakan bir menü sağlıksız olmayan ama belli başlı yönleriyle diyette sakıncalı şeyler...
Benim meta başkaları gibi cis cos yiyerek veriyor değil tabi ama diyette bi turşudan bile korkar oldum mercimek öğlen yiyince akşam vursalar kuru yemezdim ama buda böyle oldu...
Sonuçta bi baklava değil mazur görün
@MiuLegomalipina @Melegiimm22
Babama aldirdim emin yer.yaprak ciger degilde sac kavurma gibi domates sogan biberli yapiyorum kayinvalidemin tarifi.esim öyle seviyor.dr verdiyse azicik yiyebilirim belki ögle yemeginde.saol canımYaprak ciğer varmış doktor bana ayda 2 öğün verdi. Ama emin yerden yenmesi gerekiyormus
Benimde dikkatimi cekti mortim,.zaten sürekli soru soruyorum bu kadinda bise bilmiyor demesinler dedim sustum.tavuk turşusu nasıl oluyo esra o ne kız
menün güzel kuzum turşuya dikkat et emi
spor da yap kuzum ihmal etme
suyu da arttır miu en az 2,5 içilecek dediydi
Sadece 1 yudum ve 4 fıstık kilo aldırır mi ben şu leptini de inceleyim ya okunacak ne çok şey varEtiketler çıkmadı. Seninle ilgili nası not almışım bak ajandama:
Haboşun regl haftası deli kilo verir
Gece gece leptinin anasını ağlatan çakıl
Nerelerine nerelerine vursam daha çok canın yanar acaba
Pasta ney laaaaaa
kremalı karnabahar ney
Minik yazılınca patdes küçülmüyor gözümüzde
Gülecektim ama gülmeyecem menüne kızdım
Rutine binmesin deyu değiştirdim. Hem kilolarınız da yakın
Ovvv yeeaah baby
Come oooon 70 leeeeeeeeeeer
Şuna kahkaha attım
Günaydın bal prensesim benimAnan gitsin ben al
Ben yaptım örtmenim. Bu hafta morti istemiyorum dedi. Anladım ki az gevşetecek. Dedim bunun hakkından Esra gelir.
Menülerinde bişe görürsen fur fur inlesin
Him bana yasaklardanmis yufka ekmek gibi sandımIlik su maya maya siviyag un yumurta aki ile hamuru yoguruyorsun.
Sonra mayalanmaya birakiyorsun.
Sonra bezeler yapip bezeleri aciyorsun elinle cok buyuk yapmaya gerek yok.
Cay kasigi ile tereyag alip hamutun arasina suruyorsun.
Yuvarlayip yumurta sarisi suruyorsun.
Ustune susam serpiyorsun firina veriyorsun.
Esra yapma kuzum kendine yapma boşver takma artık görmezden gel bak ben görmüyorum artık 1 gece sabaha kadar uyumadım sinirlerimi bozamam sende bozmaTabiki o yerse onun vücuda ben yersem benim vücuda takım olsakta herkesin bünyeler farklı farklı o yese de sonuçta veriyormuş ve çoğumuz bi tarafimizi yırtarak veriyoruz ve suna bozuluyorum takımsak ben nasıl ona dertleniyorsam baskalarida benimde bir nefsim olduğu canimin cekebilecegini bilmesini ve onları yemedigim hâlde sağlıklı şeyler bile olsa diyette beni sisirdigi için vicdan azabı cektigimi bilmesi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?