Soğanlı yumurta var 2 tane protein yanına domateslerim salata var yanına 2 dilim çavdar var 15 de meyve var akşam da karbon menüsü var 20 gr makarna haşlanmış salatanin üstüne lor peynir de protein için Makarna kepekli ben gerçekten olmayan yeri anlamadım. Ben Karatay yapmıyorum ki 1400 kalori yi de geçmedi paketli gıda da yok benim if olduğu için kahvaltım zaten yok 12.00 ile 20.00 arası besleniyorum. Hafta içi de 13.00 ile 21.00 arası yemek saatlerimOlmuş yanını de heleeeee
BUgün iş çıkışı alışveriş yapim dedim. Mağazalardan birinde bizim kızlardan biri çalışıyomuş, önce tanımadı sonra ohaaa diye bağırdı
Abla manyak zayıflamışsıın tanımadım dedi süper olmuşum öyleymiş. Bunu ödemden şişmiş halime dedi
Vee XXL dan L ye inen bir mali var karşınızda
Yeni pantul aldım gözüme bi ufak göründü yav
Hiç alışık deelim böyle şeylere ayol bi acaip geliyo@MiuLego igdedali
SupperrrrBUgün iş çıkışı alışveriş yapim dedim. Mağazalardan birinde bizim kızlardan biri çalışıyomuş, önce tanımadı sonra ohaaa diye bağırdı
Abla manyak zayıflamışsıın tanımadım dedi süper olmuşum öyleymiş. Bunu ödemden şişmiş halime dedi
Vee XXL dan L ye inen bir mali var karşınızda
Yeni pantul aldım gözüme bi ufak göründü yav
Hiç alışık deelim böyle şeylere ayol bi acaip geliyo@MiuLego igdedali
Ayyyy6 Nisan-13 Nisan Mortingenlikleri
Soluksuz izlenecek bir maç
@Portakal Sulu Ordek veeee @suspushanimcim
Zamansız dökülen yapraklar misali bir kapışma
cakil80 veeee @60kiloyum
Minnakların kapışması
@tevafuk55 veeeeeee @Sidelya95
Haftanın maçı
Esra_4378 veeeeee @Pamukseker19
Yerli Real Madrid- Barcelona rövanş maçı
@Bonus veeeeee @yumurtalikofte
kaybedenin herkese yeşilçay ısmarladığı kapışma
@Melegiimm22 veeeee @pempisler
İflerin kadını el"if" e karşııııı
@masumm veeeeelfkkk
Yenilen pehlivan güreşe doyacak mı kapışması
@malahit veeeee @Floweroflife
Uyarı: Her türlü çirkefleşme,sataşma serbesttir. Hatta bunlar sahalarda görmek istediğimiz hareketlerdir
UpssAyy valla aynısını yazacaktım küser belki diye yazmadım
demi midyum candır.bence de etli kalim
En fazla medium ol, az etli kal
Ölü taklidi yapcam zaten lunya gelinceOhhh be sonunda baş başa kaldınız.
Menü içinde öldün çık
Nihahaha kirpik diplerim ağrıyor deseydinYorgun zekzüü
Kız iğde hayatımda ilk defa elbise aldım kendime boyu dizde bitiyo. Eve geldim herif elimde gördü bunu mu aldın yani dedi, giydim kasap ahanda böle olduhayırlayak mı dedi olmaz çişim var uğraşamam senle dedim
Ağırdan satıyom kendimi artık
geçmiş olsuna gelim derNihahaha kirpik diplerim ağrıyor deseydin
Adı deception beğendim polisiye daha 1 bölüm seyrettim. Ilk 5 dakikada kart şovu güzeldi benim kartımi bildi heyecanlıÇakıl diziyi bana da söyle sevdin mi diye
Ben de legion ve outlander izliyorum ama Yeni dizi araştırmasındayız
Eline sağlık araya sokuşturmuştum ben kilomu niye farkettin ki6 NISAN hedef karsilastirmasiiii
malipina (82.7) yüzde çokta iyi olmasada önceki haftaları da düşündüğümüzde gayet iyi haftaya halada gelirse daha iyi olur ins.
Esra_4378 (70.2) vay nerdeyse hedefteymişim aferin bana superimm
@Lunya (62.8)
@Sidelya95 (56.5) kız bu kacinci birincilikla ben bi kere olsam yetecek ama nerdeeeee maşallah aferin sana kası kız biyerlerini
@tevafuk55 (61.8) canim yüzde az fakat o bünyeye kesinlikle az değil zaten cok bile bence maşallah baya zayıfsın boyda var mezuniyet darısı senin basima
vorones (60.5) yüzden gayet iyi umarım korumadada başarılı olursun mezuniyetin hayırlı uğurlu olsun
@Melegiimm22 (75.8) kız o nasıl yüzde hedefi sollamissin ayy sende yakında mezun olursun kesin beni bırakırsın benim yol uzun
Nego (63) hedefe ulasamamisiz ama artik tartıdaki rakamlarla değil cm cm incelme yollarindasin sporlarinla mutluluklar tatlımım
@Bonus (99.8) hedefe ramak kalmıştı sankim ekşin gayet super fakat senden 9 lü sayilari haftaya bekliyoruz
@deynepnaz (63.1)ayy koruma ustası artimi gelmiş noldu kiz
@Nevreste (63.0)gece sızmış bildirim yok
@60kiloyum (78.5)
@Floweroflife (53.5) hedefe ulastikmi hayır eksimiz iyimi hayir
Kız ciceeeeemmm o 53 haftaya buraya gelecek yoksaaa
@Storm- (74.5) yine bir hedef yine başarı bravooo sana
@Sherrysherrylady (77) regl sıkıntılarından dolayı sabitti sanirim valla bende 1 2 kilo oynuyor o sebeble bi hafta için birşey diyemicemhaftaya görücez artik ak koyun kara koyun
elfkkk (75) eksiler istikrarlı umarım dahada çoğalarak gelir ler çiğ gibi çiğ gibi
@pempisler (89.1) emziren bi anneye göre az az mi gidiyor sankim bilemedimama istikrarlisin
@Pamukseker19 (88.5) o artı nediryahuuuuu şişlik olabilir ama cumadan önce önlem almak lazım
@neslihan165 (91.2)bildirim yok
@Ekinezya31 (64.8) ekşi az ama son kilolar demistin yavaş gidiyor olabilir ha gayret
@malahit (56.5) ne eksisi ne hedefi bide artı gelmissınav haftasimiudi kiz
@yumurtalikofte (109) hedefe tam ulaşamasan danur topu gibi yüzden var ablacim
@masumm (70)
@suspushanimcim (61) sabit mi kız yaz geliyor haftaya sakin öyle gelme
@HAbibte (73) maşallah 001 len hedef kaçmış ama suoersinnn
@nehirnil111 (52.1) artineyse haftaya toparlarsın korumanın sultanı çok kizmiyom
@begum75 (56.8) mini minnak bi eksi nede güzel yakışmış ama hedef tutmamış darısı bidahaki haftaya
igdedali i (54.5) 0.1 igdeeeeeeeeeee
@hepfit (53.5) artimi oooo ben şok ben iptal
@Konyakk (58.5) artı gelmişhemde konyak inanamiyoooooreeeee
@Cutemom007 (59.2)Kıznörüyon eksi mi geldin sen yine 5 i rakamlara mi düştün aferin sana bidaha cikma
@matematik61 (58.4) korumada ekşi super iyi iyi eferin kiz
@hippotalamus (64.7)
@miulego kizzz bu ne hani nerde hedef 3 dur beştir salliyodun 2 bilem degil beni hayal kırıklığına uğrattın
Haftayaysa tutturamazsan seni çikolata sosa banıp yicemmmm zu ha ha kizamazsinda o zamanmiu yok yedimmmm
@whiteblacklife hadi sana çok kizmicam hedefine yakınsın istikrarlı avrat seni
bana bahanelerle gelmeyin verilmiş kilolarla gelin uleeee
Hadi hadi tmm gene iyisiniz ama daha iyi olabilirdi önümüzdeki maçlara bakacağız gibi klasik bi espiri yaoacagimi saniyorsanizayy çok banaaall yaomam güzel kilo vermeler
daha iyileri senin olsun inşallah çakılımSupperrrr
Benimde son 2 3 yıldır böle bi durumum var ya ben napammmmmBen çizgi film, reklâm, komedi, belgesel
Bunlarda aglamisligim var
Hatta regl olacağımi aglakligimdan anlıyorum
O da olurBizim sayfadaki hatunların hepsi fantazikyalnız o duduşların sonu hazır yatağın üstündeyken farklı spor alanına kayabilir
Çok güzel görünüyor yapmayı isterim ben deMenü vereyim
Sabah(09.30)
1 kruvasan
1 karışık meyve salatası
1 sütlü kahve
Öğlen(14.00)
6 kaşık bahçe yumurta salatası
Ara(18.00)
1 bardak badem sütü
Akşam (21.00)
Empadão 1 porsiyon
Salata
Bkz. Empadão
Eki Görüntüle 2134246
Üstü ince patates püresi ve yumurta beyazıyla kaplı,içi sebze ve etle doldurulan Portekiz yemeği fırında pişer, kayınvalide hamur koymaz bu arada tek cıs yanı patates püresi
Spor çok yürüdüm ama spor sayılmaz
Su bolca
@Lunyahepfit @malahit @MiuLego
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?