Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Bu ne lan
Bi de bizim menülere guş menüsü der
 
Bu ne lan
Bi de bizim menülere guş menüsü der

Ne lan kuş gibi değil ama et vardı 1 tabak. Baklavaya çok içim gitti tamda canım tatlı isterken.
Evden çıkmadan denediğim kıyafetleri düşündüm. Olmayan eteğimi artık giydiğimi düşündüm.
Geçen sene zor kapadığım vardı şimdi belimden düşüyo ve muhtemelen bir daha giymiycem. Öyle işte.

İçim dar bi şarkı yolla bana yani yollarmısın
 
Cookkk acıımm mıdem kıvranıyo yahu ama yarına ne kaldı kı demi Nare83
Saat sekızde bı tane de kucuk havuc yedm aclıgımı bastırsn dıye vayyttcımm Whiteblacklife


Fatma sen emziriyorsun dimi ?
Bence okadar aç kalma bir bardak süt senin hakkın şuanda iç hemen yazık süt veriyorsun
 
Sabah 06:15
1 incir
2 hurma

Kahvaltı
Tavada bir yumurta
Peynir
Zeytin
D.s.b
1 dlm tb ekmek

Öğlen 13:00
1 kase domates çorbası
1 servis kaşığı patlıcan musakka
Cacık

Akşam 16:00
10 kayısı çekirdeği
200 ml süt ile kahve
1 kare flava

19 mius ile sütlü filtre kahve

2 lt su
1 lt kadar limon lu su
Şimdi maydanoz kaynatiyorum icicem

Spor
3 mil lesile
40 dk tempolu yürüyüş

Whiteblacklife @MiuLego @begüm75 @eflalim smykmy
 
Gulbe kuzum sen bu sene oruç tutmayacaksin demi henüz ek gıdaya geçmediniz
İçimi okudun sanki :) ilk defa çok kararsızım ek gıdaya geçmedik ama ilk gün bir tutsam mı diyorum bebeğim 2 aylık olacak Ramazan da ama ara ara tutsam sütü çok etkiler mi ki
 
Tam da bunu dinliyorum şu an
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…