Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

bu arada kızlar eğer dukana başlarken beraber menü yapalım derseniz bende elimden geldiği kadar uyarım
 

kızlar kılom 66,3
kızımı okula goturcem
bugun kayınvalıdemde gelıo.saclarımıda boyatcam ugramaya calışırım
maviyeşilcim listeye kendini eklediğini göremeden öleceğim galiba :111:
tamam canım üzme kendini 100 gr da olsa vermişsin
[/QUOTE]

saphıra ben listeye ne zaman dönebilirim 88,1 kilom geçen haftaki 88,5
canım istersen ekle kendini listeye diyecektim eklemişsin zaten sonraki mesajları gördüm
ben birazdan çıkıyorum kızlar kilom 108,2

ama hesaplamayı bi cancağazım yapabiler mi ben çıkıyorum da
öğrenelim artık şu hesaplamaları canlar
eline sağlık canım


yettim canım yettim

gerberam senin hesaplama doğru diğerlerini de kontrol edip kendiminkini de ekleyeyim hemen
 
Selam kızlar
anca gelebildim.Kızın okulu benim iş filan derken,anca gelebildim.herkes bildirimini yapmış,bir tek anşaacığımı göremedim.daha önceden bildirmiş olabilir mi,gözümüzden kaçmıştır belki dedim :44:
benim bızdık hastalandı.sabah hissetmiştim biraz zaten.okulda hapşuruklar çoğalmış,burnu akmış,gözler sulanmışl,halsizleşmiş.Öğretmeni aradı haber verdi.dr. a götürdük,muayenemizi olduk,ilaçlarımızı aldık,eve geldik.eve gelirken zaten yolsa sızdı.Böyle işte canlar
 
***7. TAKIM 276. ETAP***

SAPHIRA ( 82.3 / 83.1 / -0.8 / %0.97)
nev81 (82.1 / 81.8 / 0.3 / %0.37)
pasam3405 (82.9 / 82,8 / 0,1 / %0,12)
maviyesil1999 (66,5 / 66,3 / 0,2 / %0,30 )
senarist ( 110.4 / 108,2 / 2,2 / %1,99 )
yesilerik ( 64,2 / 63,6 / 0,6 / % 0,93 )
anşaa (74.7 / )
ecemavi ( 72.2 / 72.4 / -0.2/ -%0.28 )
ananee ( 73 / 71.5 / 1.5 / %1.03 ) 274. etapta izin alan üyenin yüzdesi 2 ye bölündü
gerbera1987(84,7/88,1/-3,4/%-1,00)272. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 4 e bölündü


7. TAKIM ORTALAMASI:
 

Tabi katılabilirsin hoşgeldin
ilk fırsatta takım kuralarımızı yayınlarım senin için
 
kızlar aradım taradım ama anşaanın bildirimi yok hatta en son çarşamba akşam üstü mesaj yazmış :26:
 
***7. TAKIM 276. ETAP***

SAPHIRA ( 82.3 / 83.1 / -0.8 / -%0.97)
nev81 (82.1 / 81.8 / 0.3 / %0.37)
pasam3405 (82.9 / 82,8 / 0,1 / %0,12)
maviyesil1999 (66,5 / 66,3 / 0,2 / %0,30 )
senarist ( 110.4 / 108,2 / 2,2 / %1,99 )
yesilerik ( 64,2 / 63,6 / 0,6 / % 0,93 )
anşaa (74.7 / ) bildirim yapmadı
ecemavi ( 72.2 / 72.4 / -0.2/ -%0.28 )
ananee ( 73 / 71.5 / 1.5 / %1.03 ) 274. etapta izin alan üyenin yüzdesi 2 ye bölündü
gerbera1987(84,7/88,1/-3,4/%-1,00)272. etapta izne ayrılan üyenin yüzdesi 4 e bölündü


7. TAKIM ORTALAMASI: % 0.25
 


kızlar aradım taradım ama anşaanın bildirimi yok hatta en son çarşamba akşam üstü mesaj yazmış :26:

çok gec kaldım biliyorum kılom 74.2 /%0.3


kaptanım ben perşembe gününden beri eve uğrayamadığım için bu saat oldu cezama razıyım başta sen olmak uzere butun arkıdışlerimden de özür dilerimm...nezarette ınternette olmadığı ıçın malesef böle oldu kusuruma bakmayın nolur...:26:
 
***4. TAKIM 276. ETAP***

kuzusununzuzusu: (65.5 / 65 / 0.5 / %0.76 )
tubis87: (79.0 / 78.2 / 0.8 / %1.01)
tfneyll: (57.8 / 57.6 / 0.2 / %0.35 )
All Iz Well: (90 / / / %)
antienne: (74.9 / 73.1 / 0.9 / %1.20 ) GEÇEN HAFTA KİLO BİLDİRİMİ YAPMADIĞINDAN KİLOSU 2'YE BÖLÜNDÜ
pegasus07 ( 64 / 63.7 / 0.3 / %0.47 ) İZİNLİ YAZMIŞTIK AMA GERİ DÖNDÜ

sabrina84 (76.1 / 76.0 / 0.1 / %0.13 )

4. TAKIM ORTALAMASI: %0.56

Kontrol eder misiniz?
 

Geçmiş olsun kuzuna kaptan, salgınlar hastalıklar başladı şimdiden allah yardımcımız olsun bu kış nasıl geçecek bakalım
 

çok geçmiş olsun sanada kolay gelsin ben dukan için pazar günü alışverişimi yapacağım inş
 

Hoşgeldin canım, yavrun çok tatlı maşallah rabbim bağışlasın inşallah verirsin tez zamanda kilolarını
 

Ben kontrol ettim doğru olarak gözüküyor ama kaptanım veya yardımcısı da fırsat bulursa kontrol eder, sağlaması tam olur
 
Eki Görüntüle 519530
Bu da benim kilo verme çizelgem
Canım benim,ne güzel yapmışsın

Hoşgeldin canım.Kaptanımız boş yer olduğunu söyledi,sevindim.Ayrıca şöyle sevindim ki çoğumuz dukan diyeti yapıyoruz,birbirimize bolca destek oluruz

Canımmm,çok geçmiş olsun prensesine

kızlar aradım taradım ama anşaanın bildirimi yok hatta en son çarşamba akşam üstü mesaj yazmış :26:
Ayyyyy,Ayşem benim tele mesaj atmış ama ben teli şarjda unuttuğum için giremedim

Kuzummmmm,telefonu evde şarjda unutmuşum yardımcı olamadım bitanem
 
rica ederim canım
tatlım yeni gördüm ben listenizi yalnız geç kalmışsınız.en son 16.30 biliyorsun ben de 16.29 da yayınladım paylaşımda
Geçmiş olsun kuzuna kaptan, salgınlar hastalıklar başladı şimdiden allah yardımcımız olsun bu kış nasıl geçecek bakalım
teşekkür ederim canım evet maalesef başladı bile :/
cok tesekkur edıyorum sanırım kurallar son sayfada yayınladıklarındı karar defterı yanı okudum onayladım hadı hayırlı olsun:) ınsallah ve ınsallah verıcem bu sefer
o linkteki genel olarak yarışmanın kuralları canım.ayrıca takım içi kurallarımız var onları yayınlayacağım birazdan
çok geçmiş olsun sanada kolay gelsin ben dukan için pazar günü alışverişimi yapacağım inş
teşekkür ederim canım ben de eksiklerimi alırım h.sonu pazartesi inşallah güzel bir başlangıç yapacağız
Canımmm,çok geçmiş olsun prensesine

Ayyyyy,Ayşem benim tele mesaj atmış ama ben teli şarjda unuttuğum için giremedim

Kuzummmmm,telefonu evde şarjda unutmuşum yardımcı olamadım bitanem
canım çok teşekkürler
nasip değilmiş canım üzüldüm ben de
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…