19 mart salı mesaj sayımı
kelebekolacam 15
saphıra 14
paşam 12
anşaa 9
maviyeşil 8
ganfed 8
lepistesinyavrucuğu 8
new 8
salis 7
gerbera 6
akabe 6
ipekyol 3
Canım birbirimizin bu anlamda gerçekten destekçisi olmasak ben de kaç kere bırakırdım bilemiyorum,iyi ki varsınız.Canım yarın bir hafta süre ile her akşam limon-maydonoz kürünü deniycem.Ve nisana kadar olmazsa hemen gidicem artık çünkü canıma yetti.Bu hafta bomba harekatı yaptım ben,tek damla kaçamak yok,tek damla yağ yok şeker yok ve üstüne günde net 1 saat sauna eşofmanıyla deli gibi spor yaptım düşün.Ve eminim o 1.5 kiloyu da verdim ama vücudum şiş şu an,yani parmağımdan düşen yüzükler oturuyor öyle söyleyim.Kürü 1 hafta deniycem,yine de olmazsa doktor artık...
bayanlar herkeslere günaydın sonunda döndüm ben ama bugün bildirim yapamayacam zaten hep tartılmadım hemde yarın doktora falan gideyim ne durumdayım göreyim. Dün geldim hemen iş sonra arkadaşlar falan eve girdim saat gece 2 sabahta uyanıp işe geldim malesef offff zor çalışmak falan ya
cnm uzme kendını kımse ıcın saaglıgından olmaya degmez...ne oldukı hayır dıyelım hayır olsunkızlar ıyı akşamlarr...
hıc keyfım yok eşimle son bir haftadır bırbırımızı yıyoruz...ne olcak bılmıyorum sebep ailesi...yarrabım 7 yıllık evlıyım hala tepemdeler...menumu yazıyım uzancam bira başım çatlıyo
sabah:kahve 1 simit
öğle:4 kofte salata ayran
akşama canım hıçbişey istemiyooo....yarın görüşürüz...
cnm benım bende gunduzlerı daha sık gırıyorum aksam eşti,cocuklardı nasıl yatıyorum anlamıyorumElbette canım.Ben 32 yaşındayım,öğretmenim,bekarım.Hayatımda ilk kez diyet yapmaya karar verdiğimde 30 yaşıma yeni girmiştim ve 7. takımla tanıştım 2011'de.Tam 1 yılda 35 kg verdim.Tam o aralar özel hayatımdaki çalkalanmalardan dolayı hayatımın ibresi şaştı ve tekrar 25 kg alarak döndüm takımıma.1 aydır da tekrar diyetteyim
Çok romantik bir anonsla yayınlamıştım
Biz de seni çok seviyoruz canımmmmm
Canım benim denk gelemiyoruz,genelde akşamları girebiliyorum,nasılsın?
Ellerine sağlık
Canını sıkma canım benim,haftaya kaçamaksız kurtarırsın hiç şüphem yok azminden
Allah yardımcın olsun canım,dualarım hep seninle...
kaptanım ben bu hafta lısteye gırecekmıyım***7. TAKIM 301. ETAP***
Ganfed (55.8 / 55.5 / 0.3 / %0.54) İzinli
roseberry (59 /
SAPHIRA (86 /
nev81 (92 /91.3/0.7/%0.76)
lepistesinyavrucugu (93,5 /
anşaaa (70,3
ipekyol (76 /
pasam3405 (83.3 /
saliss (102,5 /102,5/0/0)kilosu aynı
gerbera1987 (91.7 /
kelebekolcam ( *yeni üye,hedef: (*258. etapta hamilelik sebebiyle ayrılan üye geri döndü)
akabe (132 / 143.4 / -11.4 / -%0.18) 253. etapta izne ayrılan üye diskalifiye olmuştur ancak takımızca tekrar kabul edilmiştir.sizler için de bir sakıncası yoksa yarışmaya devam edecek.Yüzdesi 48'e bölündü
7. Takım Ortalaması: %
ellerınıze saglık cnm19 mart salı mesaj sayımı
kelebekolacam 15
saphıra 14
paşam 12
anşaa 9
maviyeşil 8
ganfed 8
lepistesinyavrucuğu 8
new 8
salis 7
gerbera 6
akabe 6
ipekyol 3
hoşheldin tatlım
nasıl geçti seyehatin bakalım yediğin içtiğin senin olmasın ama gördüklerinide anlat
eline sağlık lepistesim***7. TAKIM 301. ETAP***
Ganfed (55.8 / 55.5 / 0.3 / %0.54) İzinli
roseberry (59 /
SAPHIRA (86 /
nev81 (92 /91.3/0.7/%0.76)
lepistesinyavrucugu (93,5 /93,1/0,4/%0,42)
anşaaa (70,3/69,4/0,9/%0,79)
ipekyol (76 /75,6/0,4/%0,52)
pasam3405 (83.3 /81/2,3/%2,76)
saliss (102,5 /102,5/0/0)kilosu aynı
gerbera1987 (91.7 /91,5/0,2/0,21%)
kelebekolcam ( *yeni üye,hedef: (*258. etapta hamilelik sebebiyle ayrılan üye geri döndü)
akabe (132 / 143.4 / -11.4 / -%0.18) 253. etapta izne ayrılan üye diskalifiye olmuştur ancak takımızca tekrar kabul edilmiştir.sizler için de bir sakıncası yoksa yarışmaya devam edecek.Yüzdesi 48'e bölündü
7. Takım Ortalaması: %
evet doğru ya,ekliyim hemenkaptanım ben bu hafta lısteye gırecekmıyım
kelebekçim şu an kilonu da istiyordum zaten ama bu haftanın başında,takıma girerken,diyete başlarkenki kilonu da istiyorum ki,fark çıksın ortaya ve dolayısıyla yüzden çıksın***7. TAKIM 301. ETAP***
Ganfed (55.8 / 55.5 / 0.3 / %0.54) İzinli
roseberry (59 /
SAPHIRA (86 /
nev81 (92 /91.3/0.7/%0.76)
lepistesinyavrucugu (93,5 /93,1/0,4/%0,42)
anşaaa (70,3/69,4/0,9/%0,79)
ipekyol (76 /75,6/0,4/%0,52)
pasam3405 (83.3 /81/2,3/%2,76)
saliss (102,5 /102,5/0/0)kilosu aynı
gerbera1987 (91.7 /91,5/0,2/0,21%)
kelebekolcam ( *yeni üye,hedef:75 şun ki kilom 88.3 (*258. etapta hamilelik sebebiyle ayrılan üye geri döndü)
akabe (132 / 143.4 / -11.4 / -%0.18) 253. etapta izne ayrılan üye diskalifiye olmuştur ancak takımızca tekrar kabul edilmiştir.sizler için de bir sakıncası yoksa yarışmaya devam edecek.Yüzdesi 48'e bölündü
7. Takım Ortalaması: %
dün akşam okadar cevap yazım ekran su koyverdi.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?