Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

20.03.2013 Mesaj sayimi

lepistesinyavruucugu 16
gerbera1987 12
anşaaa 11
pasam3405 11 :
maviyesil1999 10
Kelebekolcam 8
ipekyol51 7
akabe 6
nev81 5
saliss 5
saphira 4
Ganfed 1
Dudujan 0
Roseberry 0
 
günaydınlarrrrrr topiği ben açıyorum
tartıldım çok şükür artıda değilim 100 gram eksideyim reglimde gecikti bakalım yarın sabah ne olacak
 

evet oluyo kuzum olmamııı uzmanlık alanı olmayan çok şeyde ilaç yazılabiliyor

senin tanıtımını yerimm
 
ALEYKUM SELAM DEMEDEN KAÇTINIZ ASKOLSUN YANI GERBERA İPEKYOL VE LEPİSTESS
KUSTUM VALLAA....
yenı geldim işten ıkı muhabbet edcektık tuydunuz hemen...
bende yatıyorum o zamann iyi gecelere herkese....
banamııııııı:118::118::124::124::131::131::108::103:
ben çok şirinim bana küsülmezkiiiii

eline sağlık canım
birinciliğide kaptım ilk defa
 
kelebekolcam canım bende tanıtayım kendimi
27 yaşındayım 4,5 senedir evliyim ,evlendiğimden beri çalışmıyorum ,henüz sıpam yok,öncesinde 30 kiloya yakın vermiş biriyim
bebek tedavileri hormon hapları hipotiroid insülin direnci hepsi birleşti ve bir senede geri aldım şimdi yeniden burdayım
anşamın dediği gibi kürkçü dükkanı..ama harika bir takım bu burası olmasa asla başaramazdım tekrar
 
ellerıne saglık cnm

günaydınlarrrrrr topiği ben açıyorum
tartıldım çok şükür artıda değilim 100 gram eksideyim reglimde gecikti bakalım yarın sabah ne olacak
bende merak edıorum sonumu


kız bende lepistesin ne dıyoreum bır bakarımkı balık ama allahım ne guzel yaratmıs oyle..ıcındekı yavrusu gozukuyor:))
allahım en kısa surede kucagını doldursun ıns
 
gunaydın kızlar
besı bı arada cayımı ıctım
kahvaltımı yaotım
salatalık
zeynır peynır uclusu ıle

cnm ıstemeye ıstemeye yaptım ama ılac ıcıorum ya yemek ortasında mecburen yedım
 
drdan dra değişiyor.hele bu dönemde bizi çok sıkıştıryorlar ne kadar az ilaç yazarsan okadar iyisin bakanlıkca.ama gereken yerde hastayı madur etmemek lazım.bizim asmdede var öyle bir meslektaş.
Çok gençmişsin sen canım ya
saçlarım beyazladı canım ya.saç boyasıda kullanmak istemiyorum her ne kadar kullanılır deslerde emzirirken kullanmak istemiyorum.

inşallah dilediğin kiloyla mezun olursun.yapmışsın yine yaparsın..
 

rapordan değil doktora diyosun ağrı kesici iğne yaz bana yazamam diyo

ALEYKUM SELAM DEMEDEN KAÇTINIZ ASKOLSUN YANI GERBERA İPEKYOL VE LEPİSTESS
KUSTUM VALLAA....
yenı geldim işten ıkı muhabbet edcektık tuydunuz hemen...
bende yatıyorum o zamann iyi gecelere herkese....

kuzuum olurmu hiç benim pc açık kalıyor kendiliğinden kapanıyor sonra ben açık olduğunu ertesi gün farkediyorum


şu aile hekimi olayı kalksa ne iyi olur eskiden istediğin doktora giriyordun ne güzel böyle tek bir doktor artık kadere 45 nasıl denk gelirse çekmek zorundasın nereye şikayet ediyor acaba
 
oo ne güzel eline sağlık
Saphiracim senin kilonda o kadar fazla degil,canini SIKMA bence biraz daha spor yaparak rahatlikla dengeleyebilirsin
ilk başlangıcıma göre şükür ama 7 leri bir türlü göremedim,fazla değil 75 olsam bile yeter dicem ki eşim de daha fazla vermemi istemiyor
ayy kuzucukk kıyamamm,ne zorluyor çocukları bu dişler miden için geçmiş olsun canım..Eşinle de Allah kavuştursun şimdiden,nereye gidecek ve görev gereği mi? kilonu tebrik ederim harika bir başlangıç oldu senin için
canım detoks mu yapıyorsun,dokunduysa yapma bırak,senden daha önemli değil hiç bir şey
Bugün ve yarın her öğün tavuk göğsü ye,kaçamaklar telafi olur canım benim
tatlım dün yapamadım ama bugün öğlen tavuk yedim sanırım akşama da aynısını yicem,inşallah biraz faydası olur
canım eline sağlık
lepistes tebrikler canım
*benim mesajlar 4 te kalmış,dün farketim zaten öyle olacağını.Kendime ceza yazıcam ama benim o kadar çok mesaj 1. liğim var ki kızlar,o cezamı telafi ediyor yani anlayacağını.hatta silmediysem pc den,kopyala yapıştır yaparım şimdi.çok eskilerden gerçi onlar,çünkü aylardan beri mesaj 1. liklerimi kaydetmiyorum
Ganfed,dudujan ve roseberry izinli
 
1 ceza puanına denk gelen mesaj 1. liklerim:

06.12.11 Mesaj Sayımları

saferan=10
saphira=45
aysen_34=16
shopaholic=11
kayramin=8
ekimm=11
kirmizigul06=17
nev81=5

7 Aralık 2011 Mesaj Sayımları

saphira= 25
ekimm= 12
aysen_34= 15
kayramin= 13
shopaholic= 4 (izinli mi? )
saferan= 1 (hasta)
nev81= 7
kirmizigul06= 13

8.12.2011 Mesaj Sayımı

saphira= 22
shopaholic= 2 (morali bozuktu )
ekimm= 7
aysen_34= 13
kayramin= 9
saferan= 7
kirmizigul06= 14
nev81= 7

15.12.11 Mesaj Sayımı

saferan= 19
kayramin=5
aysen_34=13
PamukPrenses=6
ekimm=16
shopaholic=10
saphira=26
kirmizigul06=13
nev81=6


13.12.11 Mesaj Sayımı

saphira= 29
kirmizigul06= 23
pamukprenses= 20
saferan= 21
aysen_34= 15
doga3= 1 (izin devam sanırım)
kayramin= 17
ekimm= 13
nev81= 7
shopaholic= 3 (izinli mi?)

9.12.11 Mesaj Sayımlrı

kirmizigul06=20
saphira=26
kayramin=21
nev81=6
ekimm=12
saferan=12
aysen_34=12



14.12.11 Mesaj Saymı

saphira= 20
shopaholic= 11
pamukprenses= 8
ekimm= 14
saferan= 7
aysen_34= 5
kayramin= 17
kirmizigul06= 8
nev81= 6
 
kahvaltı:
1 y.k. yulaf kepekli ½ kase yoğurt
2 beyaz ve 1 sarıyla,omlet
½ fincan nescafe
1 lt su

ara:kursta
2 çatal pasta (bir arkadaş performans ödevini getirmiş)
çay

öğlen:
1 tabak tavuk suyu dukan çorba
1 ad. ızgara tavuk göğsü
½ kase yağsız yoğurt
zero
 
selam kızlar
alntılara cevap yazmaktan ancak selam verebildim
bu sabah korkunun ecele faydası yok deyip tartıldım 0.6 kilo fazla çıktım.e bu haftanın bilançosu bu oldu yarına belki biraz daha azalmış olurum.yani umarım..
 
***7. TAKIM 301. ETAP***

Ganfed (55.8 / 55.5 / 0.3 / %0.54) İzinli
roseberry (59 /
SAPHIRA (86 /
nev81 (92 /
lepistesinyavrucugu (93,5 /
anşaaa (70,3
ipekyol (76 /
pasam3405 (83.3 /
saliss (102,5 /
gerbera1987 (91.7 /
kelebekolcam ( *yeni üye,hedef: (*258. etapta hamilelik sebebiyle ayrılan üye geri döndü)
akabe ( 253. etapta izne ayrılan üye diskalifiye olmuştur ancak takımızca tekrar kabul edilmiştir.sizler için de bir sakıncası yoksa yarışmaya devam edecek.Yüzdesi 48'e bölündü

7. Takım Ortalaması:


kelebekolacam,canım hamilelik sebeiyle ayrıldığın için dönüşünde yeni üye olarak ekleniyorsun.Şimdi bu haftaki başlangıç kilonu ve hedefini bildirirmisin,listeye eklicem
 
Son düzenleme:
Mesaj sayım tarihleri:

1)kelebekolacam...18.03.13 pazartesi +
2)gerbera1987...19.03.13 salı
3)akabe...20.03.13 çarşamba +
4)anşaaa...21.03.13 perşembe
5)Ganfed...22.03.13 cuma
6)nev81...25.03.13 pazartesi
7)pasam3405...26.03.13 salı
8)saphira...27.03.13 çarşamba
9)roseberry...28.03.13 perşembe
10)ipekyol51...29.03.13 cuma
11)saliss...01.04.13 pazartesi
12)maviyesil1999...02.04.13 salı
13)dudujan...03.04.13 çarşamba
14)lepistesinyavruucugu...04.04.13 perşembe
 
selamun aleykum canlarim

yarin taziye icin bayagi kalabalik misafir bekliyorum

aksama bir kac ark. ile sarmalar sarip biraz ön hazirlik yapicaz
sanirim bu aksam bir daha giremem..
 
sabah kahvaltimi yazim

1 cay bardagi ceviz
3 kayisi
lor peyniri
bol yesillik
közde sivri biber

1 fincan papatya cayi

ara: 1 avuc tuzsuz cerez 1 fincan sütlü kahve
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…