Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

günlük güneşlik ve sıcak izmir'den günaydınlar damlacım ve tüm kızlar

oğluşların altlarını değiştir, giydir fasılları bitti. kahvaltı yapmadan size bakayım dedim

akşam arkadaştaydık çiğköfteleri yedik bir güzel üstüne de 1 dl krokanlı pasta

biri beni durdursuuunnnn
 
ya kızlar bir de benim göbeğimde sarkma var çok iğrenç duruyor

ilk doğumdan sonra olmamıştı sanki hiç doğum yapmamış gibiydim ne çatlak ne sarkma. çok kilo almamıştım tabi 10 kg alıp 15 gün içinde 14 kg vermiştim

2. doğum tabi nerdeyse hiç ara vermeden oldu, 16 kg aldım şuana kadar 21 kg verdim ve göbeğim çok çirkin gözüküyor. hamileyken en ufacık bir çatlak olmayan karnım doğumdan sonra çatladı
 
oy Elifim.desene sen de dün benimgibi tozutmuşsun.vallaha seni bilmem ama ben artılardaylm hem se 1.200.yani 60lm yeniden.1haftadır düzensiz beslenmenin sonucu bu.aslında benim de istediyim tam olarak buydu 60ı aşmamak.ama insan 58i görünce 60ı görmek istemiyor ki...
o çatlaklardan ve sarkmadan bende de var hem de fenaaaaa...çok iyrenc duruyor,zaylfladıkca da daha bir çirkinleşiyor...
 
İyi akşamlar canlarım.bugün de baya ütü yaptım.çok yorgunum çook...yeme düzenime de azcık geri döndüm.ama kahvaltıya alışanadın daha. Yapmadpm kahvaltı.durun ben bir menyumu yazayım.
öylen 2kepçe mercimek çorbası,1yumurta,patlıcan turşusu,2dilim ekmek
akşam 2yumurta,yogurt,salatalık,1dilim ekmek
2.5litre su.spoe yok.çok yorgunum : (((
 
Gözlerimden uyku akıyor.kalanları da yarın ütülerim artık uyumak isti yorum aslında ama kaynana bugün erken gitmiş bari gidib kocişle tv izleyeyim fırsat bu fırsat : )))
 
Kızlar polisimize askerimize çok dua edin buralar yanıyor heryeri yakıp yıkıyorlar silahlar bombalar susmuyor yolları kesiyiorlar aracları yakıyorlar evlere bile duman doldu
 
günaydınlar hepinizin geçmiş bayramı mübarek olsun . çok özür dilerim bayram boyunca hiç uğrayamadım . telefonumdaki internet paketim bitti . bayramda bol bol eş dost akraba ziyareti yaptık .
 
Günaydın canlarımmmm...bayram bitti hadi bakalım herkes teker teker takıma...artıları eksileme zamanııı...
Bedişim canım Allah yardımcınız olsun,belalar sizden uzak olsun...
Nazım hoş geldin...artılarlamı geldin kızzz?
 

günaydın damlacığım çok şükür + larda değilim canım . bugün tartıldığımda kilom 67 idi yani 1,4 kg gitmiş benden :)
 
Kızlar polisimize askerimize çok dua edin buralar yanıyor heryeri yakıp yıkıyorlar silahlar bombalar susmuyor yolları kesiyiorlar aracları yakıyorlar evlere bile duman doldu

ALLAH hepsinin yardımcısı olsun ve korusun onları . istanbulda da ortalık karıştı iyice 1 gün 3 saniye farkla göstericilerin arasında kalmaktan kıl payı kurtulduk . dün akşamda halamlara gitmiştik dönüşte bir kaç şerefsiz yolu kesip az ilerde otobüs ve araba yaktılar gitmeyin diyor biz dinlemedik tabi devam ettik yola ve yolda hiçbirşey yok insanları kandırıp olayların tam merkezine gönderiyorlar .
 
günaydın damlacığım çok şükür + larda değilim canım . bugün tartıldığımda kilom 67 idi yani 1,4 kg gitmiş benden :)
Ooo aferim nazım.tam gaz devam.işte diyetini yapan böyle yapar.yok bayrammış yok hastalıkmış.ben de ilk 15 kiloyu tam da böyle vermişdim işte.ama şimdi 1yukarı 2aşağı yapıyorum.mesela şimdi 1200 artıdayım : ((
 
Amann ne karışıkmış durumlar.Allah yardımcınız olsun.dualarımız sizinle...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…