o zaman artıda olanı haftaya beklet aynur benceAmma konuşmuşsunuz kızlar.oku oku bitmed.ama 1mesajı bile atlamam,zevk alıyorum okuyunca tabi otobüsde yol giderken bu 1az zor da...ben dışarı çıkdım canlarım gelip listeyi taşıycam.herkes güzel kilolar ve3miş maşallah.sadece tuğba kilo almış ve ben onun listeye girmesi konusunda kararsız kaldım.çünki sosyal sabit,aeben abla artıda...1.liği kaptırmaya hiiç niyetim yok.helede ezgim,handem,kararsızım,esmam,arzum bu kadar iyi kilo vermişken...iniyorim otobüsten gelicem...
Valla bende merak ettim karneyi yaaa :) nasıl birşeymişaynuramm benım karneyı halledelimmm
arada çok fark olmadığı için pek önemsemedim. 300 gr
Birde regl olmak üzereyim muhtemelen onunda dengesizliği var üzerimde.
ınsallahh canm benmmValla bende merak ettim karneyi yaaa :) nasıl birşeymiş
Bu arada senin adına çok ama çok sevindim. İnşallah hep istediğin kilonu korumaya devam edersinVe inşallah bende senin kilona gelebilirim
tuba 65.8 ile başladım bugün 53,2 olduondandırr yaa o zaman
tuba 65.8 ile başladım bugün 53,2 oldu
ve bu 2 ay gibi bir sürede giden kilo
ama bende kaçamak yoktu heleki dayanadım lafı hiç yoktu
bir ara 3 hafta izindeyken saldım ve 3 haftada 4 kilo aldım
ama takıma onları vermeden yine girmedim
senden ricam kendine güvenip tam motive olmandır
çünkü burada kilolarımızın haricinde yarıştığımız takımlar var bizim
dün senin bu hafta takıma girmeni istedim ama bugün şevkimi kırdın açıkçası
tabi son söz diğer arkadaşlara ve takım kaptanına aittir
biraz agresif bir tavır sezdim ama inşallah yanlış anlıyorumdurhaklısınız .. ben birşey demiyorum ki illa gireyim diye... sonra girsem de olur hatta hiç girmesem de olur..
illa listeye girmek değil amacım ..
ben bugün yeni bir başlangıç yaptım zaten ...
bu başlangıcıma bugünkü 200 gram ya da listeye alınmamak üzülerek başlamama asla sebep olmaz dün de söylemiştim ...
haftaya , iki hafta üç hafta sonra ya da hiç ..
tabi senin de dediğin gibi son söz kaptana ve diğer arkadaşlara ait ..
iyi günler herkese ..
biraz agresif bir tavır sezdim ama inşallah yanlış anlıyorumdur
dün senin için bir oylama yapıldı burada
yani bu demek oluyorki bizler seni önemsiyoruz
ki ben takıma girmesi onu daha da çok motive edicektir dedim
ancak sen girsemde olur girmesemde olur diyebiliyorsan söylenecek bişey kalmıyor bu lafa
evet bekleme süresi fazla olduğu için sıkıntılıdemek istediğim şey burda bekleme süreci de insanı biraz yoruyor biliyosunuz .. dün kaptana da söyledim .. ben illa bu listeye girmek için değil .. burdaki dayanışma için menü bildirme zorunluluğu için burdayım ... ben sizin beni önemsediğinizi biliyorum bunun için de ayrıca çokk tesekkür ederim ..
girsem de olur girmesem de evet biraz daha beklerim diyorum ... çünkü arafta kalan kişiler var benim listeye girmem hakkında ...
girmek istemiyor olsam burda ne işim var niye hala gireyim yorum yazayım bildirim yapayım ?
evet bekleme süresi fazla olduğu için sıkıntılı
motive olman için girmeni bende istedim
hadi toparla kendini ve incecik olacağın günü hayal et
bak ben 5 yaş gençleştim gibi
mutlaka var jıllıancıgımın etkısı :)Oyyı Oyyy oy :) en istikrarlı takım...ne güzel gitmiş kilolar...
Rapunzel geçen hafta almıştın bak bu hafta fazlasıyla telafi etmişsin
Peri tartıya ilk çıktığında gördüğün kilo hangisiyse onu baz al bence..
Arzum seni de 2 hafta sonra mezun ederiz inşallah...
Ezgi vücudun sıkılaşmış,bacakların özellikle,Jiilian bacının etkisi de vardır..
mutlaka var jıllıancıgımın etkısı :)
aman allahmmm :) !!Avatarıma baksana..
mutlaka var jıllıancıgımın etkısı :)
Ilki ekimde diğeri bugün...benim tek sorunum karın bölgesinde..alt bedenim ince..karın bölgesi için hemen hergün egzersiz yapıyorum..
Ilki ekimde diğeri bugün...benim tek sorunum karın bölgesinde..alt bedenim ince..karın bölgesi için hemen hergün egzersiz yapıyorum..
Brendon Meyers'ın karın hareketleri var beşer dakikalık...spordan sonra en son onu yapıyorum..bende aynen karın bölgesi sorunlu üst düz alt düz ortası kocaman elma gibi, yani tam dünyanın şekliyim, :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?