Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

@Daydream15 saç düzleştirici alcam kullandığım eskidi çok memnunum aynısından alcam

aeben iyiyim sağoll bu aralar biraz uzak kaldım burdan akşamları girebiliyorum biraz
Ya misafir geliyo yada ben dışarı çıkıyorum gündüz fırsatım olmuyo

perigunlugu canım araştırdın mı yanlış bişey yapmayım
 
slm kızlar dün giremedim
menüm
sabah 2 dilim ekmek peynir zeytin
öğlen sebze graten ve mercimek çorbası
akşam ızgara et salata 1 elma tarçınlı süt
20 dk lesli 10 dk göbek eritme hareketleri
bugün ki menüm
sabah yarım simit
öğlen sinitzel yoğurt
akşam mercimek çorbası 2-3 kaşık makarna
tarçınlı süt
20 dk lesli.
çalıştığım için ve evde netim olmadığı için forumu takip edemiyorum malesef. sadece menümü yazıyorumm.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…