Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

dün arkadaşımı çok özledim ee evlenip çok uzaklara gitmişti ve dün şunları yadım

off offf çok dertliyim ben çok hem de en önemli sebepten dolayı EVLıLıK...

evlilik başımın derdi oldu...

bende evlenmek istiyorum...

birinin beni sevmesini istiyorum

birinin bana dokunması,beni sevmesi

hayalmi acab benim için

kocam olacak kişinin bana dokunuşlarını (yanlış anlamayın sevgililerin yaptıkları işte

elini tutması saçını okşaması falan)

sevgisini bu kadar isterken

bu kadar imkansızlaşması nedir??

nasılsır?? bu mümkünmüdür??

gerçek olabilirmi birini ömür boyu sevmesi

gerçek olabilirmi böyle hayallerim

çok istiyorum evlenmeyi...

ama bir o kadar da istemiyorum

elif,derya ve kimbilir daha niceleri evlendi

ben mutsuz,baba tarafından sevgisiz

erkek doğmadığım için hor görülen hep aşşalanan ben

acaba birgün sevilirmiyim adam gibi bir adam tarafından

içkide var tabi

bunun içinde evlenmekten kaçıyorum

hemde bu kadar çok istememe rağmen

annem bu yazıyı okusa(azdınmı koca istiyorsun derler sus derdi)

ama ben eş istiyorum, sevgili istiyorum, arkadaş istiyorum...

arkadaş sevgili istiyorum...

hep ağlıyorum çokmu şey istiyorum...

hayır sadece evlenmek sevgi ve saygı dolu mutluluk dolu bir evlilik...

sıcacık sevgi dolu dokunuşların içimi ısıtmasını

beni hayata bağlamasını istiyorum

çünkü benim hayata gelmeme bir sebep babam ewet

ama doğduğuma pişman ettirende o

nasıl bir çelişkiyse artık??

sürekli içiyor çekilmez bir adam oluyor

hatta beni istemeyişini her sefer belli etmesini de eklersek

işte bu üç sebepen sinirlerim zıp zıp oyun oynuyor

sinirlendim her gün gece

sinirlendikçe yedim yemeği

yedim yedim yedim yedim

sonunda patlama noktasına geldim

şiştikçe şiştim

bide dalga konusunu olduk

ayı, şişko, fil, balina vs vs bir sürü hakaret

ama dilim kitleniyor karşısında sana sinir oldukça yedim

yedikçe şiştim diye

sayesinde sinir krizleri bile geçirdim

tabiiki ruhu bile duymadı

şu an sabaha karşı 4-5 civarı

uyuyamadım derya geldi aklıma

sonra yazı yazmak istedim aldım elime kalemi

bir yandan evlendiğimi mutlu olduğumuzu ve beni çok sevdiğini hayal ediyor

bir diğer yandan da ya babam gibi biri olursa diye korkuyorum..

yada babamdan daha kötüsü çıkarsa...

zayıflarsam belki güzel olurum istemeye gelirler

iyi biri olur da ben de evlenirim

ben kendimi güzel bulmasamda

babam gibi düşünmeyip

çok tatlısın sen çok iyisin güzelsin de

biraz kilo versen daha da güzel olcan falan diyolar...

çektiğim daha neler var neler

anlatsam roman olur

çektiklerim yüzünden ruhum çok olgunlaştı

yada uyuttum ben onu beni seven biri olunca

bir bebek gibi büyüyecek oda eşime saklıyorum tamamen

sevgimizle oda büyüyecek

dış görünüşüm küçük gösteriyor

geçen doktora gittim lise kaça gidiyon

rapor yazayım gitme okula dedi sinir oldum

22 yaşındayım dedim hiç göstermiyon ne bileyim ki dedi

neyse çok uykum var yarın KKya yazdıktan sonra yakacağım bu yazdıklarımı ki

yakalanmayım kimseye

beni tanımayan insanlar beni şu ana daha iyi anlarlar

bademcik ameliyatı olacağım umarım ararlar yarın da cuma olurum

gün geçtikçe tırsıyorum
 
zalimi canım yaşın daha çok küçük
bence evlenmek için erken.
önce kendin için birşeyler yapmayı dene
oku,hedef koy kendine ayaklarının üzerinde durmasını öğren
kilonuda verdinmi tamadır bu iş.
mutlu olmak için yda hayattan birşeyler beklemek için bir başkasının sana fırsat vermesini seni mutlu etmesini bekleme
sen kendini sev kendini mutlu etmeyi öğren
kafanı bu düşüncelerle değil ideallerin için yor.
bak göreceksin kendinden emin olsan kendi özgüvenini kazanırsan elde edemeyeceğin şey yok.
ama sakın evliliği kurtuluş yada mutsuzluğunu dindirmek için düşünme.
ablan olarak tecrübelerimi paylaşıyorum.
 


hoşbulduk arkadaşlar ben Aylin teşekkür ederim bu sıcak karşılama için. ben de şimdiye kadar ne yediğimi yazayım hemen.
sabah haşlanmış yumurta (sadece sarısı), biraz peynir, domates salatalık, şekersiz çay
arada elma
birazdan da zeytinyağlı fasülye yicem ayrıca 1 saatlik yürüyüşümü de yaptım, geldim şimdi:)
 
peki ekmek ne kadar yedin yicen ekmekte olan vitamini almamız gerekiyor mutlaka ayrıntısını bilmiyorum tam araştırcam ama ekmek olması gerekiyormuş bende detoks yapıyorum ekmek yok ama 5 günlük sadece fasulye kaç kaşık yanında 1bardak yoğurt veya az yağlı bol salata da tüketebilirsin cnm
 
çiğdemcim salata veya yoğurt yiyebilirdin öğlen hatta yoğurt daha iyi olurdu akşamda en azından 4kaşık yemek ve yopurdu madem yemedin yemekle yemeni tavsiye ederim gece süt iç mutlaka sabah kalktığında kan şekerini düzenliyormuş ben çok severim zaten sürekli içerim ama hiç kalsiyum yok listende bu arada salatalıktada oldukça yüksek kalsiyum varmış
 

Canım öğlen yoğurdumu yedim yazmıştuım aslında yemiyeceğim derkeen, yemek, ekmek anlamında dedim..aradada salata yaptım yedim,
AKŞAMADA KABAK dolma VAR TABı ODA YOĞURTSUZ OLMAZ, ama sütü sevmiyorum işte keşke içenbilsem.. ÖNERıLERıN ıÇıN SAOL ŞEKER...
 
ooo çok sevindim:dance:...hızlı başlıyorsun haa süper:lepi:
zalimi ve pregant sizler de süper gidiyorsunzu canlarım tebrikleropuyorumnanaktan

tişikür canım. sen birkaç günüdür yoktun. nerdeydin
 

çiidem kıs o ne öle. kızartma da nerden çıktı. benim diyetisyen olsa seni döverdi sempatiksalakcinni
benim canım bugün neler çekti neler. ama anlatıp sizi de şeetmiyim. diyetisyene gittim bugün 1400 gr vermişsin dedi. bakalım perşembe ben kaç ölçücem.
 
pregant çok iyi gidiyordun

canın çektiklerini yoksay sen zaten onları okadarda sevmiyorsun

içinden hep bunu söyle
 
zalimi ben de bekarken benzer şeyler hissediyordum. bir erkeğin koruması, sevgisi insana çok büyük bir ihtüyaç bekarken. evlilik çok güzel bişey. ama daha gerçekten erken değil mi? ben 25 yaşında evlendim.
 
pregant çok iyi gidiyordun

canın çektiklerini yoksay sen zaten onları okadarda sevmiyorsun

içinden hep bunu söyle

zaten yemiyorum ve sevmiyorum o gördüklerimi çünkü kilo aldırıyorlar.
ama bugün bi baktım herkes bisküvileri börekleri yutuyor canım çekti ama sonra kilo verdiğimi görünce çok sevindim ve iyi ki yememişim dedim.
 
bugünkü menüm
sabah
1 kk peynir
5 zeytin
1 dl ekmek
sade neskafe

ara
1 sb ayran
5 etiform
1 elma

öğlen
1 dl ekmek
3 dl sucuklu yumurta
1 kk peynir

ara
1 dl ekmek
1 meyveli yıoğurt

akşam
fırında çupra (2 yum. büy.)
1 dl ekmek
1 meyve
bol salata

ara
2-3 meyve
 

Evet canım malesef kızartmayı yedim sabah, ama az yedim onunla avunuyorum öğle pek bişey yemedim ay listemni toparlayıp tekrar yazayım ben...
sabah: kızartma+ börek toplamada 700 cal..
arada capiçino 100cal..
öğle, 1 kase yoğurt, bir avuç ceviz 350 cal..
arada salata 150 cal..
akşam:2 tane kabak dolma, yarım kase çorba+ yoğurt 500cal..
Toplamda 1700 cal...
 
Son düzenleme:
pregant tebrikler canım, doktorundadda geçer not almışsın, çok iyi gidiyorsun arkadaşım,
Zalimi senin içinde aynı şey geçerli, süpersiniz kızlar,
 

neyse sen eritirsin toplamda aşırı değil aslında kalorisi.
 
pregant tebrikler canım, doktorundadda geçer not almışsın, çok iyi gidiyorsun arkadaşım,
Zalimi senin içinde aynı şey geçerli, süpersiniz kızlar,

evet canım. kilom kaç diye sormadım amcaya. ben perşembe tartılıp bura yazıcam.
 
sabah haşlanmış yumurta (sadece sarısı), biraz peynir, domates salatalık, şekersiz çay
arada elma
öğle zeytinyağlı fasülye
arada dışarda olduğumdan kaşarlı tost ve şekersiz çay
akşamda 2-3 kaşık pazı yiyebildim diyet yoğurtla

bundan sonra geç yattığım için diyet sütle 2 bisküvi yerim en fazla herhalde
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…