gÜNAYDIN KIZLARRR,
bENDE SABAH BİSMİLLAH DEYİP BAŞLADIM İNŞALLAH BU HAFTA KİLO VERME İŞİNİ YENİDEN BAŞARIRIMM..
sabah: peynir, zeytin ve 2 dilim ekmek yedim,
ama biraz evvel 1 bardak şekersiz çayla 1 dilim revani götürdüm(
günaydın bayan çıtır adayları nasılsınız
ben dışarı çıkacaktım baktım geç olmuş kahvaltı ettim
neyse akşamüzeri çıkarım artık
bu arada 3 kilo verdim umarım devam ederim vermeye
16 Nisan hedef tablomuz.
yarisci 71
askito izinli
ebtuna 67
pregant 84,5
zalimi 86
cigdem 59,4
meral 61
genciza 60,4
aysbar 70,5
kızlar hatırlamakta ve hatırlatma fayda vardır.daha önümüzde 4 gün var.herkes asılsın bakalım kilolara
evetttttttt ilk darbe :roflol:
herkes yarına neden takımda olduğunu ve neden kilo vermek istediğini yazıyor.
ikinci darbe bunlardan sonra gelecek:)))))))))
kıslar bugün bütün gün haşlanmış patates yedim bi yirmi tane yemişimdir heralde...5 günde 5 kilo topigine takıldım biraz bakalım detoks niyetine yaptım sonuç ne olacak...
neden takımdayım çünkü sizleri seviyoruma.s.
burayı seviyorum takım olarak çalışmak diyim bari kilo vermek hoşuma gidiyora.s.
cinler tepeme çıkınca sizlerle paylaşabiliyorum:mymeka:
yaşadığım güzel ve üzücü olayları paylaşıyorum:dilcikar:
birinci olmayı seviyorum:sm_cool:
başarabiliyormuyum bilmiyorum ama sizleri motive etmeye desteklemeye çalışıyorumopuyorumnanaktan
ki sizde beniopuyorumnanaktan
neden kilo vermekmi?:asigim:
bunu biliyorsunuz aslında geçen baya dert yanmıştım hatırlatıyım mı kimirmirmirmir
neyse anlatayım kısacuk bariksembenneyaptımki
ben 92 kiloyla bu yola başladım:1shok:
ilk başta sağlığımdan endişe ediyorumsenağlama
sonra görünüşümü beğenmiyorumsenağlamasenağlama
2kumaş pantalondan başka pantalonum yok senağlama
olanlarda bacaklarımı kıstırıp yara yapıyor:roflol:
bu yüzden iki bacağımı birbirinden tamamen ayıran taytlar giymek zorundayım:roflol:
ki bundan sebeptirki dışarı pek çıkmam insan içine:roflol:
sonra arkamdan konuşanlar var:jeyyar:
şişko-ayu-dana-balina gibi lakaplarla:tomato:
bu lafları ziftle karıştırıp onlara yedirmek planlarındayım:roflol::sm_cool:
ki bidaha çıkmasın o laflaralkisalkisalkis
onları ezeceğim yani:sm_cool::sm_cool:
çok ve güzel kilolar vermek istiyorumsempatiksalakcinni
evlenmek istiyorumolumunekankayizsmile
ve ilk amacıma ulaşmak için azda olsa bir yol katettimalkisalkisalkis
aralarda duraklasamdaklava:
ay benden bu kadar yarın giremeyebilirim ama mutlaka girmeye çalışcam:1hug:
yorumlarınızı da çok merak ediyorum çünküa.s.
hyr yaptım saolsun verdiğim kiloyu inci ablaya borçluyum
ben iyiyim hatta dip köşe temizlik yaptım o derece yani ama yinede bilemiyorum kendini halsiz hissedenler çıkıyor ben çok yiyorum ondan bana bişi olmuyor bu arada ben hala 48 giyorum
aslında takıma göre 3 kilo değil 2.3 kilo ogünmüydü tam hatırlamıyorum bu diyete başladığımda 85i görmüştüm şimdi 82 yarın son kez bi daha yapcam cumaya 4 kilo daha versem iyi bütün takımlardan bu diyeti yapanlar var çok birinci adaayı var bu hafta
neden takımdayım çünkü sizleri seviyoruma.s.
burayı seviyorum takım olarak çalışmak diyim bari kilo vermek hoşuma gidiyora.s.
cinler tepeme çıkınca sizlerle paylaşabiliyorum:mymeka:
yaşadığım güzel ve üzücü olayları paylaşıyorum:dilcikar:
birinci olmayı seviyorum:sm_cool:
başarabiliyormuyum bilmiyorum ama sizleri motive etmeye desteklemeye çalışıyorumopuyorumnanaktan
ki sizde beniopuyorumnanaktan
neden kilo vermekmi?:asigim:
bunu biliyorsunuz aslında geçen baya dert yanmıştım hatırlatıyım mı kimirmirmirmir
neyse anlatayım kısacuk bariksembenneyaptımki
ben 92 kiloyla bu yola başladım:1shok:
ilk başta sağlığımdan endişe ediyorumsenağlama
sonra görünüşümü beğenmiyorumsenağlamasenağlama
2kumaş pantalondan başka pantalonum yok senağlama
olanlarda bacaklarımı kıstırıp yara yapıyor:roflol:
bu yüzden iki bacağımı birbirinden tamamen ayıran taytlar giymek zorundayım:roflol:
ki bundan sebeptirki dışarı pek çıkmam insan içine:roflol:
sonra arkamdan konuşanlar var:jeyyar:
şişko-ayu-dana-balina gibi lakaplarla:tomato:
bu lafları ziftle karıştırıp onlara yedirmek planlarındayım:roflol::sm_cool:
ki bidaha çıkmasın o laflaralkisalkisalkis
onları ezeceğim yani:sm_cool::sm_cool:
çok ve güzel kilolar vermek istiyorumsempatiksalakcinni
evlenmek istiyorumolumunekankayizsmile
ve ilk amacıma ulaşmak için azda olsa bir yol katettimalkisalkisalkis
aralarda duraklasamdaklava:
ay benden bu kadar yarın giremeyebilirim ama mutlaka girmeye çalışcam:1hug:
yorumlarınızı da çok merak ediyorum çünküa.s.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?