70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

çok geçmiş olsun canımcım,onlar düşünsünler,ah etsinler
hem işler yogun, bugun sonuclanan davalar canımı sıktı hem de memlekette bı cenazemız var ama malesef gıtme ımkanım yok
başınız sağolsun canım allah geride kalanlara sabır ve sağlık versin
 
ah ah kızlar bugün pek giremedim kardeşim askere gidiyo bugün çok kötüyüm ama bi okadarda gururluyum ama abla yüreği napiyim canım ya gecegirebilirsem yazarım menümü ii akşamlar

canım hiç üzülme gurur duy dediqin gibi..inşallah aslanlar gibi gidip döner Allahın izniyle..zordur bilirim bende kardeşimi asker ettim zamanında..inşallah yeri iyi olur..Allah kavuştursun cnm..


paylaştıqın içim çok teşekkür ederim canım..ben daha çok görsel sanatlarla uqraşmayı seviyorum..halk eqitim merkezleri vs..aslında bu yönde yoqunlaşsam çok daha iyi olur..
 
ilim neferi afferin sanabende çok açım bugün ya bu hafta ben galiba veremicem kilo şiştim kaldım ya adet dönemimde bile 1,5 kilo vermiştim ama yinede veririm de az veririm zaanımca aman olsun be + olmasında :26:ne iş yaptığıma gelince küçük bir işletmede ön muhasebe satış işi yapıyorum şirket el değiştirdi daha önce işim daha ağırdı resmen muhasebecinin yaptığı işi yaptırıyorlardı bana off ne günlerdi hani muhasebeciden çok bilgi sahibi oldum sayelerindeşimdi sadece ön muhasebe bide satış işte böle
 

bişi değil canım..maaşallah boşdurmayım diyosunnbende aslınd aboyama,nakış falan biliyorum tabi yıllar oldu bırakalı,arkdaşımda liseyi kızmeslek bitrid çocuk gelşim aöf okuyor ama ben onun yaptıalırnı görünce daraldım elişleri falan çok,yapamam herhalde ama şuan öyle bunalmışımki boyama falan adamı rahatlatır sürekli oku daralıyosun,ama ben biraz gönlüm çabuk geçer o işlerdende çabuk sıkılırım kesin..
 
menümü vereyim kızlar,biraz önce adamla atıştık gene bahar başına vurdu galiba gıcık adam
uyanınca
1 brd.sade kefir içine 30 dml.keten tohumu yağı
kahvaltı
2 dilim kızarmış ekmek üzerine labne peynir,5-6 tane zeytin,söğüş salata,çay
ara
7-8 tane fındık
öğle
az tavuk çorbası,az tavuk sote
ara
1 eti tadımca
akşam
5 tane ızgara köfte,2 çatal patates kızartma,2 tane biber kızartma,söğüş salata
yatarken
1 brd.kefir içine keten tohumu yağı
gün boyu 3,5 lt.su
spor
bugün ara verdim
 

ben relax oluyorum kafam rahatlıyor..her dalı ayrı güzel..
 

inşallah sena abla bugün gece çıkıcak yola trenle manisaya gidicek sonrada neresi çıkarsa artık teşekkür ederim
 
kılavuzcum mönü güzel ama kızartma sanada cısss dicem kdr ye dediğim gibiama gerisi çok güzel mönü afiyet olsun bu kocalar hep böle canım bahar sendromu bizdede oluyorbu aylarda benim adam bi suskun süklüm püklüm olur bakarsaın ani sinirlenir delleniyor işte ben alıştım seninde adet dönemin bu olsa gerek diyorum dokunmuyorum adamceyze
 
inşallah sena abla bugün gece çıkıcak yola trenle manisaya gidicek sonrada neresi çıkarsa artık teşekkür ederim
allah hayırlısıyla kazasız belasız şerefiyle gidipgelmek nasip etsin allah kavuştursun canım

o kızarmalar yenmiyecekti ama bir an adamla papaz olunca çocuklaın kızartmasını yaparken ocağın başında attım ağzıma...bidebayağıdır hemen hemen 6 aydır kızartma yememiştim ,iki sebep bir araya gelince sonuç ortada...neyse ben bugünkü cıssssları yarın dengelerim merak etme canım....
bide sanada rahatsızlığından dolayı çok geçmiş olsun bitanem
 
kızlar kaç günlerdir niye böyle motivasyon düşük yoksa banamı öyle geliyor...ben çıktım ,iyi geceler
 
kızlar kaç günlerdir niye böyle motivasyon düşük yoksa banamı öyle geliyor...ben çıktım ,iyi geceler

deryacım gerginsin cnm önce bi sakin ol tatlım :87: bu hafta listemiz çok güzeldi hemen herkes kilo vermiş..motivasyon eksikliqi olduqunu düşünmüyorum cnm..yaz geldiqi için herkes dışarda..siteye girişler azaldı..ben geldiqimde bu sitede 2-3 kişi vardı..sayfalar günlerce ilerlemiyordu..şimdi bakın okumaya yetişemiyoruz..ben biraz herkesi kendi haline bıraktım çok gerekmedikçe müdahale etmek istemiyorum..çünkü her hafta yayınlanan bir listemiz var..bu liste en büyük motivasyon kaynaqımız..herkes kendi aldıqını verdiqini görüyor..ve menülerini ona göre düzenliyor..bir arkadaşımızın küçük bir sorunu vardı..onunla ilgilenirken çıkmışsın..hemde bana bi selam bile vermeden
 
senaa şuan çok kötüyüm ve ağlıyorum yahani ankarada tüp bebek yaptırmıştım ve olmamıştı ve orda dondurulmuş embriyoaırmız vardrı.biraz önce nette gezerken bibaktım,benim doktorum ayrılıyomuş ordan inanmıyorum yaorda 2doktor var ve benim seçtiğim gidiyor,diğerinden hoşlanmamıştık benim doktorumu seçtim başıma gelmeyen kalamdı daha babacan ve pozitif gelmişti bana ama zaten transferime girececek hafta yurtdışına çıktı ve mmecbur hastalrınını transferinide diğer doktor yaptı oda prof ama biraz gergin,ukala yaaaeşimelde sorun yaşadılar ,transferimde zor geçti zaten çok sıkışıklıktançoğundan haberim yokru ve ben istedim donduralım diğerlerini diye,daha rahat olurdu diğer denemem diye oysa eşim oraya bidaha adımını atmak istemiyoırdu helede diğer doktor yüzünden çokşeyden memnun kalmadık ama ben ısrar ettim doktorum ün yapmış biri diyeee....çoğu merkez aynı zaten...şimdi ben napıcamm yaa,doktor acıbadem grubuyla anlaşmış istanbula gidyormuş....
 
hem işler yogun, bugun sonuclanan davalar canımı sıktı hem de memlekette bı cenazemız var ama malesef gıtme ımkanım yok
başın sağolsun allah kalanlara ömür versin canım
gereksiz bir sürü atışma işte boşver ben bi kere konuştum yeter.herkes sorumluluğunu bilecek ama dimi?
nolduuuu bea:26:
hiç sorma bebişim ya, arabulıyımm derken taarruza geçtim
ortalık karısık ya oyzden buraya yazamıyorum cok.. ama okuyorum hep
kız ne tatlı çıkmışın avatarında çok şeker yaa
aman onlar üzülsün bebişim seni kaybeden üzülsün
akideş medyaya çıkacak yakışır
ah ah kızlar bugün pek giremedim kardeşim askere gidiyo bugün çok kötüyüm ama bi okadarda gururluyum ama abla yüreği napiyim canım ya gecegirebilirsem yazarım menümü ii akşamlar
hayrıyla gidip hayrıyla gelsin inşşşşşş
kızlar kaç günlerdir niye böyle motivasyon düşük yoksa banamı öyle geliyor...ben çıktım ,iyi geceler

balım bende seni bekliyodum bişeler soracaktım:94::94::94::94:
 
eşimlede aramız açılcak,ben demedim diye başlıycak,herşeyde benim ısrar ettiğim benim dediğim oluyor diey sonuna bak diyecek.daha tutmaıd diye bana histereskopi yapıcaktı,2.tüpden önce..hepsi para tuzağı zaten bırak giden milyarları manevi olarak bittim hele şuan fevri davranıyorum belki ama elimde değil,çıkmaza girdim zaten zor doktorunua güvenmek ,allahım sen yardım et..temzilik yapıyodum nerdende açtım ya sınav öncsi moral falan kalmadı bende
 
arzucum..
canım ne sorunun vardı tekrar yazarmısın..aradım ama bulamadım mesajı..

emine ablaaa nerelerdesin....

muazzez hala yoksun...

yeşimm kızıcam ama artık gelll...

aysebahar seninde yokluqun çok belli oluyor çabuk dönn..

ve diqerleriiiii....falakaya yatırıcam hepinizi...elma dersem çıkk armut dersem çıkmaa...armuuuutttttttttt (e bu saatten sonra gelmeyin zaten gidip uyuyunn)
 
şimdi bunları unutmaya çalış sınavına hedefle kendini
sınav sınav sınav sııııııınnnaaaaaaaaaaaaaavvvvvvvvvvvvv
yakışmış balıma
 

Güle güle kullan canım tenine gitmiş saç rengi.. karamel mi oluyor ara bır renk sanırım tam karamel degılde... güzel olmuş... kiloda da fark var baya...
 
süpersin dostum yaaaaa
canım senin elinden ne kurtulur kızzzz tebriklerrr..


ah ah kızlar bugün pek giremedim kardeşim askere gidiyo bugün çok kötüyüm ama bi okadarda gururluyum ama abla yüreği napiyim canım ya gecegirebilirsem yazarım menümü ii akşamlar
Allah kavuştursun canımcım Rabbim tüm askerlerimizi korusun.

kızzz fıstık olmuşsun resmen.çok belli kilo verdiğin.saçların da çok güzel.ben beğendimmmmm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…