Bende kendimi tuttuğumda çabuk veriyorum mesela kendimi tutmakta
3 litre su içiyorum günde yeşilçay, form çayı..
Ama bi türlü akşamları kendimi tutamıyorum bunu rayına oturtmam gerek..
Ya mükemmel bişeydir sen ne diyorsun.
Simitlerin, toton, kolların her biyerin inmiştir.
İğne batırılmış balon gibi olmuşundur.
42 bedenken ve 36 bedenken resimlerin varmı ki
foto yokta vidio var :) gören yerlere yatıyo aynı hatun olamaz diyo
akşamları tutamıyosan meyve bulundur yanında suyu ılık iç tıkıyo :)
ben 3 litre içersem şişiyorum2-2,5 benim ayarım
göüsler bile kücüldü ya 90 giyerkene 80 b ye düştüydü
ivet heryerim indi.
iş arkadaslarım önceden aygıradın şimdi tay oldun diyolardı
ahahahTay he iyiymişşş ben hala su aygırıyım
Yazık bana:2::2::2:
Darısı başımıza şekerim inş sende kolayca eski kilona düşersin..
Mrb arkadşlarnasılsınız bakalım uzun zamndan beri görüşmeyeli ben yoktum bayadır, çümki çok dağıttım kendimi toparlayamıyorum
kendimi.! Anlıyorum ki toplumdan kuvet doğuyormus. Hakikaten aranızda olmaktan mutluluk duyacagım... BENİ ESKİSİ GİBİ ARANIZA ALIN..! Bitsin bu kilolar artık söz, söz bidaha kopmak yok sitemizden... Çitir olsak bile formsuz yaşamayacağim artık. SÖZ, SÖZ SÖZ...
çok hoşuma gitti çok beqendimmmTopik başıma kalmışş:126:
Sevgili topik diğer kızların işi olsa da ben hem seninleyim hem işimleyim seni asla yalnız bırakmayacağıma söz veriyorum.:123:
Bugün yediklerimi belirtecek olur isem;
Sabah:
1,5 ufak domates,
1 salatalık
Ara:
1 bardak yeşilçay:119:
Sana dönüşüm muhteşem olacak demiştim dimiii:124::124:
Öğlen içinde haşlanmış brokolim ve yoğurdum varrr
Ne güzell dimii topişimmm:118:
Sena ablaaa banaa yardımmm ederr misinnnnnnn?
Menümü yazdım ek olarak 1 dilim yaş pasta yedim şimdi form çayı içcem.
Nasıl sence??*
muazzez aşada nickini gördüm ama hemen gitmişsin..neler oluyor kuzuuuu..koçişide yolladın hala yoklardasın...seni offlıne deqil onlıne görmek istiyorum...
kızlar bugün turşu kurdum çok ayakta kaldım felaket yorgunum...uyku gözümden akıyor..namaz kılıp hemen yatıcam...hepinizi öpüyorum...bu arada çok güzel sohbetler etmişsiniz özendim vallaa.....harikasınız arkadaşlarrr...
iyigecelerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
dielk ve sena iyi akşamlar...
sena uyumadan yazayım menümüüü
biri rakibim biride kaptanımm
kahvaltı 2küçük tam tahıllı kızarmış hatta kurumuş ekmek
1yumurta
5zeytin çay
ara
kayııslı form çayım
öğlen
tavuklu salata
soda...ayran yapamadım yoğurt yoktu:26:
ara..arkdaş ziyareti özellikle tok gittim
çok küçük haşlanmış mısır
1azşekerli nescafe
1dilim tavuk göğsü muhallebi...işte bu tuzaktı allahtan şekeri çok değildi ama muhallebi yaa
su,su
akşam
çoban kavurma
birparmak ucuyla kopardım ekmek azcık
salata
su....
şimdide bolacı türk kahvesi...kahve 2 oldu aaaa
böyle iişte....
muazzez aşada nickini gördüm ama hemen gitmişsin..neler oluyor kuzuuuu..koçişide yolladın hala yoklardasın...seni offlıne deqil onlıne görmek istiyorum...
kızlar bugün turşu kurdum çok ayakta kaldım felaket yorgunum...uyku gözümden akıyor..namaz kılıp hemen yatıcam...hepinizi öpüyorum...bu arada çok güzel sohbetler etmişsiniz özendim vallaa.....harikasınız arkadaşlarrr...
iyigecelerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
du gitmeden bende öpim gaptanım
cocugu uyudum geldimgitinizmi hu hu
öp anacımmmmahrum kalma tatlı yanaklarımdan
sen çocuqu uyuttun bende kendimi uyutmaya gidiyorum suzancım...hadi szide gidip yatın durmadan konuşuyosunuz sonra oku oku bitmiyor hadeee herkes yataqaaaaa
öpüldünüz canlarımmmm
çookkkk fazla olmuş cnm...bnm menülerime dikkat et lütfen....bu şekilde kilo veremezsin ....acilen toparlanman lazım...bu arada sanada iyigecelr tatlım..tam çıkıyordum eteqimden tutup yakaladın benii
öp anacımmmmahrum kalma tatlı yanaklarımdan
sen çocuqu uyuttun bende kendimi uyutmaya gidiyorum suzancım...hadi szide gidip yatın durmadan konuşuyosunuz sonra oku oku bitmiyor hadeee herkes yataqaaaaa
öpüldünüz canlarımmmm
menünü çok az buldum..sabah ekmek yumurta peynir yok...vücut yaq depolar bu şekilde...ayrıca vitaminsiz kalırsın...kahvaltını çok güzel ve çeşitli yapmalısın..diqer öqünlere dikkat edersin...pasta kaçamakları olur arada ayda yılda bir
dielk ve sena iyi akşamlar...
muazzez aşada nickini gördüm ama hemen gitmişsin..neler oluyor kuzuuuu..koçişide yolladın hala yoklardasın...seni offlıne deqil onlıne görmek istiyorum...
kızlar bugün turşu kurdum çok ayakta kaldım felaket yorgunum...uyku gözümden akıyor..namaz kılıp hemen yatıcam...hepinizi öpüyorum...bu arada çok güzel sohbetler etmişsiniz özendim vallaa.....harikasınız arkadaşlarrr...
iyigecelerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
cocugu uyudum geldimgitinizmi hu hu
senacim beni kim uyutacakuyudukdan sonra kim kaldiracak bugün isyerinde noldu kizlar hep isarkadasi diyorum sürekli nediyim 20 den fazla kadin neyse alman kadin 40 küsür yaslarinda tansiyonu cikmis otalarinin kapilarini acip bagrisiyorlar kadinlar dedim noluyo kadin fenalasmis artik ambulanc falan cagirdik ayaklari hava ya dikmek yazakmis oturturdular kadini nefes alamiyorum falan diyordun südüyen falan cikartilar ambulans gelene kadar ay bian elim ayagim titredi korkudan neyse ki götürdüler sonra ama cok üzüldüm bitane isarkadasi var onlan konusmuyor yerinden bile kalkmadi ya konusmasan konusma düsmanimin basina gelse yine gider yardim ederim dimi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?