bi gitsem artık diye bekliyom şeker.baya kaynatmışssınız okuyamadım, anladığım kadarıyla hepiniz fıstık gibi güzellersiniz haa diyeyim
Köprücük kemiği yanlış bilmiyorsam eğer :26::26:
Hala çıkmamakta direniyo benimki.
Beni çirkin bulduğunu itiraf et hadi.
İyidir Elüfff sen naabann??
Hıı hıı bilmez miyimm bennn
Mona'yla biz böyle körler sağırlar durumu oldu biraz.
Sayıp sayıp sonrada şişkoysan çirkinsin arkadaş diye bitiriyoruz.
ben güzele güzel demem güzel eğer dobiçse
ben güzele güzel demem güzel eğer dobiçse
bi gitsem artık diye bekliyom şeker.baya kaynatmışssınız okuyamadım, anladığım kadarıyla hepiniz fıstık gibi güzellersiniz haa diyeyimdilekoş awatarda güzel senin güzellik
ben güzele güzel demem güzel eğer dobiçse
bende neskuikin 1 çk çikolarını çorba kaşığı olarak okuyordum
1 kk da 1 kutu kadaar sanırım.
6 da dimi senin çıkışta aynı durumdayım valla eve gitsem diye bekleyip duruyorum.
Teşekkür ettim canım kırdım zincirlerimi resmimi koydum.
Bravoooo
Bravooooo
Hemsom napim eve geldim televizyona bakiyorum elimdede cep telefonu
sen napiyon hemsom ;-)
Tam gaz yola deva, eminim haftaya sende çok iyi vereceksin.
baktım fotolara maşallah çok güzel olmuşsun gerçi önceki halini bilmiyoruz eskileride paylaşki değişimi görelim
inceledim kilo verme serüvenini
bana bimoral geldi
yapamıycam diye ümitsizliğe düşmüştümde
Ben de biliyorum, kaçamaklarınıvalla bi sırrım yok
menülerimi yazıyorum zaten
benim böle bi hafta sabit kal bi hafta ver
yuvarlanıp gidiyorum
arada artıda olur takma kafana
ben 1.500 artıda olduğum zamanları da bilirim...
Teşekkürler canım, 60 olmadan almayacağım.bu hafta sana yapisacam birsey yemeden direk önce sana soracam dileklütfen 24 saat topikde ol :101:cepden bile girebilirim
bende anlamadim canim ya icime ne kactiysa artik :44:
tebrik ederim canim senibundan sonra alisveris yapmakda daha bi zevkli olur
Profilinde, albüm ekle diyorsun ordan ekleniyor.nereye ekleniyor kızlar bu resimler?
Cuma'ya göre çok sessiz bi gün ya:26:
Sabah:
2 dlm tam buğday ekmek
yarım fırında patates
2 kk peynir
Ara:
1 Yeşil elma
1 yeşil çay
Öğlen:
Akdeniz salata
3 nugget
Ara:
2 salatalık
1 yeşil çay
Akşam:
1 kase yoğurt
1 su bardağı tarhana çorbası
1 kase salata (orta boy)
Toplamda 2 lt su + sabah 1 saat hızlı tempo yürüyüş
e bende yazım bari bugünkü menümü
sabah:
1 dilim çavdar ekmek 1 dilim beyaz peynir
ara:
15 ad.sade çubuk kraker
öğle:
2 dilim çavdar ekmek, sebze kroket
1 sade soda
ara:
1 elma 1 havuç 5-6 ad. kuru üzüm
akşam:
7 yk zeytinyağlı bakla, 3 kaşık bulgur pilavı
1 kase yoğurt
ara:
yarım avuç kabak çekirdeği
1 porsiyon meyve
2,5 lt.su
SPOR YOK
Az önce kendi tırnaklarımla yüzümü cırlamaladım yanlışlık aferin bana
Bu yetenek bana ait evet
:)) cepden geldim busefer napim :)
Bilgisayardan girdimmi oda istiyo kapattik bizde :)
Monacim annem o aciliymis de
dimde anne o citosvdegilmi diyo :)
Cocuk reklamlarda citos reklamlarini görüyo istiyo bakmadigim yer kalmadi burda citoslardan yok hosbes 1 kere aldim simdi oda yok biskolotada yok aaaaa :)))
DILEk ben bazen omuzlarimi öne dogru yapiyorum o kemikler gözüksün diye :) ondan sonrada esime bak kemiklerim cikmis ben zayifliyorum diyorum :)))
Onu nasil yaptin noram :)))
Bende öptüm hemsom...
Cepde smileler gözükmüyor neden acaba
e bende yazım bari bugünkü menümü
sabah:
1 dilim çavdar ekmek 1 dilim beyaz peynir
ara:
15 ad.sade çubuk kraker
öğle:
2 dilim çavdar ekmek, sebze kroket
1 sade soda
ara:
1 elma 1 havuç 5-6 ad. kuru üzüm
akşam:
7 yk zeytinyağlı bakla, 3 kaşık bulgur pilavı
1 kase yoğurt
ara:
yarım avuç kabak çekirdeği
1 porsiyon meyve
2,5 lt.su
SPOR YOK
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?