70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


güldürdün walla beni şu baş ağrısıyla
 
bilmem ki fazla mı bana az ile geliyor ama...

ya saka bı tarafa ne kadar yemem gerekıyor kı yanlıs bırsey yapmıyayım.gercı bırazı kalıyor ama yınede ıdeal olcusunu bılmemk lazım.soylersenız sevınırım...
 

Kolay gelsin bebeğim
 
muhabbetinize doyum olmaz canlarım ama iş yapmam lazım arada gelirim yine
görüşürüükk
 

Selam şeker
Eski düzende olsan daha fena depresyona girerdin bak
Hem bizde varız yanında artık

dilek aldı eline sopayı valla kurtaramayız elinden seni

Korkut aferim aferimmm

yedim canım ya ama 3 haftadır diyeti bozdumya tekrar başlama zor oldu eeee önce tıka basa yediğimden

Ne yedin peki?
Az yeme sakın daha fena olur:26:


3 yk falan iyidir bence
 

Bende geldiiiiiiiiiiim Bu seferde diğerleri gitmiş


Bende rüyamda yemek gördüm lezzetli bol bol yemekler ama. Hepsinden bi güzel de yedim. Hazır rüyayken yiyeydin bacım. Tadını çıkarsaydın.


Dileğe katılıyorum. Nişanlınla konuş zaten birde aranızda nişan gibi bi ciddiyet varsa zaten sana ve ailene davetiye yollar heralde...



Bu arada bütün çıtırlara günaydınlaaaaaaaaaaaaaaaaaaar...

Dünde böyleydi bugün de çok enerjikim. Gezmeye gitcem yine Evkura çeyiz almaya

Anam kendini meydanlara attı bu arada. Çalışan insanlar için kendini parçalıyo orda.

Siz çalışın annem hakkınızı savunmaya gitti
 
günaydınnnn
geçmişe gidiyim

Günaydın şeker


Günaydın canım.
Rüyaydayken iyi yemişsin ben sadece almakla kaldım.
Neler alacaksın çeyizlik topikte genç kısçe çok birer ikişer everivercez artık.
 
Kıızz hoşgeldin

Nasıl gidiyor durumlar

Hoşbulduuum

İyi gidiyor valla. Bugün dayanamadım tartıldım 72,5 i gördüm Tuvalete gidebilsem daha mutlu olcam. Form çayı da içemiyorum dışarı çıkcam.

Şimdi gün boyu etki gösterir falan Allah korusun

Cumaya kadar inşallah 71 leri görürüm

Sen naptın şeker? Kaçamak yok di mi?
 
Günaydın şeker



Günaydın canım.
Rüyaydayken iyi yemişsin ben sadece almakla kaldım.
Neler alacaksın çeyizlik topikte genç kısçe çok birer ikişer everivercez artık.

Canım zaten nerdeyse bitti çeyizim bi kaç eksik var onları almaya gitcem : kettle , tost makinası , ütü , mutfak takımı , kahvaltı takımı , yastık , bi kaç tane daha nevresim alcam...Böyle işte

Bi çoğu alınmıştı zaten. Beyaz eşyaları da bi kaç ay sonra alırız artıkın. Kendime liste yaptım başedemedim başka türlü.

Yavuklumun gelmesine de 30 gün kaldı

Sen başladın mı hazırlıklara artık gelince bi nişan yaparsınız heralde... 10 gün falan kaldı dimi ?
 
Kahvaltı öncesi : Azcık kuru dut ve su (bağırsaklarım çalışsın diye)

Kahvaltı (10:00) : Kk peynir , Domates , , Bi dilim tahıllı ekmek , 2 zeytin

Spor öncesi (11:00) : yeşilçay

Spor : 12:00 civarı - 40 dk

Öğle (13:30) : Izgara köfte 2-3 adet , salata, yoğurt ,Bi dilim tahıllı ekmek

Ara (15:30) : Elma ve yeşilçay

Ara (17:00) : Yarım çay bardağı kuru dut , 6 badem

Spor : Yok dışarda olacağım muhtemelen

Akşam (19:00) : Belli değil ( annem de bende evde olmayacak muhtemelen nesfit yicem)



Günde en az 2 litre su...
 

Yok bebeğim yaa sorma , bozmadığım zaman çok mutlu oluyorum :124::124::124::124:

Valla bende işe yarayan bi maydanoz suyu var canım sabah kalkar kalkmaz iyi gidiyor yani

:26:
 
Son düzenleme:

Gelince hemen nişan mı yapcanız canım.
Elektronik aletler alınmaya başladığına göre düğün tarihi yakın.

Senin sevgilinin gelmesine de az kalmış
Daha vaktin varken düzgün beslen valla süper oluyor.

Ben evteksitili sektöründe çalışıyorum canım burdan alıyorum birer ikişer.
Bizim daha var öyle teranelere.
O yüzden elektronik alet falan almıyorum söz olursa ondan sonra başlarım almaya.
Daha bi teklif yok açıkcası:90:

Gelmesine de 8 gün falan kaldı işte.
 

Güzelmiş tatlım süper gidiyorsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…