70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

günaydın hatunlarrrr tarı sonunda düşüşe geçti hafta sonu gelen +900 üstümdeydi sonunda gitmeye başladı
kilo bildirmimi yapıyım sonrada geçmişe dalıyım

başlangıç:85
geçen hafta:70.1
bu hafta:70.5
gelen:400grm
toplamda giden:14.5
hedef:60
 
okula devamlı gitmek çok etkili olur 2 haftaya 1 mutlaka gitmeye çalış
takip edildiğini bilirse etkili olur
rehber öğretmenlede mutlaka görüşmeni tavsiye ederim
cnm sımdı albumler bolumune baktımda senınkıler gozumuo benımkıler gozukuo dıe sıldım ben albumu
albümü özel yapman lazım herkese açık yaparsan herkes görür
oh oh oh maşallah
tebrikler
Bas:79.8
Gecen hf:62.1
Bu hf:59.9
Giden:2.2 kg
Top. Giden:19.9 kg
Hedef:57 kg

Bursa'da aldığım kiloların cogu gitti şükür
süper gitmiş
Gunaydinnn
Bildirimimi yapayim hemen

Baslangic............91
Gecen hafta .......78.5
Bu hafta.............78
Giden.................500gr
Toplam giden...,...13
Hedef ..............,,60

Edirnedeki suursuzlugumdan sonra bu bile iyi
bende razıydım 500e onada şükür
Bas:76
Gecen hf:71,0
Bu hf:70,5
Giden:500gr
Top. Giden:5,5
Hedef:60
sen bizi bırakma diye bak 70li bişey görmezsem bırakcam diyordun yaaa

tebrikler
güzel gitmiş 2 kilo süper tebrikler
anaaam haftaya yakalarsın sen beniiiii
tebrikler canımmmmm
Başlangıç kilo: 86
Geçen hafta. 57
Bu hafta: 55.7
Giden: 1.300
Toplam giden: 30.300
süpersin kuzu
bizim bünye arada duraklıyor seninki tam gaz devam
farklı bişeylermi yapıyorsun herhafta süper gidiyor maşallah
heleki toplamda giden süper süper ötesi
Başlangıç kilom: 89.0
Geçen Hafta: 81.0
Bu Hafta: 79.7
Giden: 1.300 kg
Toplamda Giden:9.300 kg

Herşey iyi güzel hoşta regl de 7. günüm ve hala bitmedi, yeter artık
reglke 1300 süper bence
tebrikler canımcım
tebrikler
Başlangıç kilo: 75.5
Geçen hafta. 72.9
Bu hafta: 71.2
Giden: 1.700
Toplam giden: 4.300

Mesaj atamıyorum listeye giremem mi burdan yazsam
tebrikler, puccaaanın dikkatine yaz büyük harflerle o not alır
 
günaydın kızlar

başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58
 
cnm sımdı albumler bolumune baktımda senınkıler gozumuo benımkıler gozukuo dıe sıldım ben albumu
tatlım albüm yaparken özel butonunu tıklaman gerekiyor galiba:26:
arkadaşlar beni de aranıza alın lütfen..
tek başıma kilo veremiorum ben..iradesizim çünkü..sizinle vermek istiyorum inşallah başarabilirim..
hoşgeldin canımtakıl bize ver kiloları
gözün aydın kısçemmmmbu gazla sınavdan 100 çakarsın artıkımm
Bas:79.8
Gecen hf:62.1
Bu hf:59.9
Giden:2.2 kg
Top. Giden:19.9 kg
Hedef:57 kg

Bursa'da aldığım kiloların cogu gitti şükür
gözün aydın canımmm
tebrik ederim canımm
 
PUCCaaa'nın DİKKATİNE


Başlangıç kilo: 75.5
Geçen hafta. 72.9
Bu hafta: 71.2
Giden: 1.700
Toplam giden: 4.300

Umay teşekkür ederim canım
 
Son düzenleme:
günaydın kızlar

başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58

+200 çok bişi değilmiş canım
kızın nasıl oldu??
bgn de benim kızımın kreşte anneler günü programı var
3 kıtalık bi şiir ezberledi,bi de koroda şarkı söyleyecekmiş
çok duygulanıcam,ağlarım belki de
ondan daha heyecanlıyım
 
teşekkür ederim pisim,avrupa yakasında oturuyorum canım ama dediğin gibi haftasonu anadolu yakasına geçiyimson 7 ayın en düşük rakamı mııııı o zaman oynayalımmmmmmtebrik ederimmmm pisimmmmsivilce de nazar boncuğuuu olsun
tebrik ederim canımmm
Bas:76
Gecen hf:71,0
Bu hf:70,5
Giden:500gr
Top. Giden:5,5
Hedef:60

dileeeeeeeeeeek nerdesin kız sevdiceğine mi kaçtın yoksa kız sabah sabah
sabahları görmeyince merak ediyorum:26::26::26:
tebrik ederim canımm
tebrikler canımm
koca şok geçircek desene
tebrik ederim adı cıs olan kısçee
Başlangıç kilo: 86
Geçen hafta. 57
Bu hafta: 55.7
Giden: 1.300
Toplam giden: 30.300
anam nesin seniçinden kaç tane çocuk çıktı seninmaşallah ikoncann
Başlangıç kilom: 89.0
Geçen Hafta: 81.0
Bu Hafta: 79.7
Giden: 1.300 kg
Toplamda Giden:9.300 kg

Herşey iyi güzel hoşta regl de 7. günüm ve hala bitmedi, yeter artık
tebrik ederim noram,7lerdesin
tebrik ederim tatlım
Başlangıç kilo: 75.5
Geçen hafta. 72.9
Bu hafta: 71.2
Giden: 1.700
Toplam giden: 4.300

Mesaj atamıyorum listeye giremem mi burdan yazsam

puccanın dikkatine diye yazarsan dilek alır işlemetebrik ederimm
 

arkadaşlar beni de aranıza alın lütfen..
tek başıma kilo veremiorum ben..iradesizim çünkü..sizinle vermek istiyorum inşallah başarabilirim..



Bas:79.8
Gecen hf:62.1
Bu hf:59.9
Giden:2.2 kg
Top. Giden:19.9 kg
Hedef:57 kg

Bursa'da aldığım kiloların cogu gitti şükür


Bas:76
Gecen hf:71,0
Bu hf:70,5
Giden:500gr
Top. Giden:5,5
Hedef:60

dileeeeeeeeeeek nerdesin kız sevdiceğine mi kaçtın yoksa kız sabah sabah
sabahları görmeyince merak ediyorum:26::26::26:



Başlangıç kilom: 89.0
Geçen Hafta: 81.0
Bu Hafta: 79.7
Giden: 1.300 kg
Toplamda Giden:9.300 kg

Herşey iyi güzel hoşta regl de 7. günüm ve hala bitmedi, yeter artık

Başlangıç kilo: 75.5
Geçen hafta. 72.9
Bu hafta: 71.2
Giden: 1.700
Toplam giden: 4.300

Mesaj atamıyorum listeye giremem mi burdan yazsam

Başlangıç kilo: 86
Geçen hafta. 57
Bu hafta: 55.7
Giden: 1.300
Toplam giden: 30.300

hepinizi canı gönülden tebrik ederim bu hafta takım süper herkes çok güzel kilolar vermiş harikasınız kızlar :124::124::124::124:
 
yok be canım haftaya regl olucam belki verebilirsem boğazıma dur dersem -400 falan yapabilirim belki
bilmiyomki değişebilir ama almamaya çalışıcam
bu hafta çok yedim bende şaşırdım nasıl verdiğime
bide okuduğum kadarıyla şu soğan suyu belli zamandan sonra zayıflatıyormuş
öyle diyolar okadar yediğim halde vermişim şaşırdım valla
bu son 3. ayın kürü işte haftaya 18 19 gibi regl olursam bırakıcam
haziranda kontrole gidicem işte inşallah 2.5 cm di 1 sene önce çikolata kistim
doktorum emziriyorum diye ilaç vermedi 6 aya atlatmıştı
ocakda gitmem gerekiyordu ben gene gitmedim emziiriyorum diye
işte haziran gibi gideyimde zaten temmuızda sütten kesmeyi planlıyorum
inşallah şu soğan suyu işe yaramıştır hiç ilaca falan gerek kalmaz
reglimide düzenledi çok az oluyordum şimdi yoğun oluyom 3 gün sonra bitiyor

günaydın kızlar

başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58
 

hiç uyamıyorum
kızlar ne güzel kilolar veriyorlar ben yerimde sayıyorum
benden sonra gelenler yol aldı ben hala bekliyorum
vücudumun biraz daha inceldiğini hissetmiştim ama salı günü +800düm o azalmış ondanmış sanırım
kızımda iyi sayılır
hafif ateşi oluyor
ne güzel yaaa kaç yaşta kızın? maşallah nasıl ezberlemiş 3 kıtalık şiiri
duygulanılır tabii yaa ben olsam ağlardım
 


reglken 1300 süper bence
tebrikler canımcım


Öyle minem ama 2 aydır nerdeyse 1 hafta regl sürüyo ki regl beni psikolojik olarak çok etkiliyo, bitsin artık valla kescem kendimi dökücem bütn kanlarımı kurtulcam


tebrik ederim noram,7lerdesin



evet minderim yaa çok güzel bir duygu iyi ki varsınız

------------------------------------------------------------------------------------


Kızlar dün bize bi komşumuz geldi, normalde kendisini çok beğeniş bi insandır ve kimseye öyle iltifat etmez...

Beni gördü . Hİİİİİİİİİİİİİ BUUSEEEEEEEEEEE dedi.. Ben de anlamadım başta muşmula gibi bakıyorum öyle...

SEEEN NE KADAR ZAYIFLAMIŞSIIIIN dedi ve ben o an arka fondan oryantal çalsında göbek atayım fln istedim resmen..

Normalde misafir gelince odama kapanırdım, oturmazdım bile yanlarında kimsenin, gidene kadar yanlarında oturdum..

Ve kadın gidene kadar iltifat etti, bi ara tekrar ayağa kalkmamı isteyip yine baktı fln

O anı görmenizi isterdim
 
Son düzenleme:
günaydın kızlar

başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58
buneeeeeeeeeeeeehıhhhhh

saol tatlım sende çok azimlisin tebrik ederim seni bayağı yol katettin
 

cnm ne güzel insan mutlu oluyo çevreden duydukça
bu hafta 70lere geçmişsin ayrıca tebrik ederim inş. ömrünün sonuna kadar bidaha 80leri görmezsin
 

kızım 4 yaşında canım,maşallah ezberi gayet iyi,bikaç tane şiir biliyo ezbere
bu ayın sonunda da sene sonu gösterisi varmış,benim kız biraz tosun,mantar olcakmış:)))
nisanın başında koyduk kreşe,yaşadıklarını biraz atlattı,çok iyi oldu yani
 
hedefe yaklaştığın halde çok güzel gitmiş kuzum benim
bide bana bak sürünüyorum
soğan suyu faydalı olur umarım ilaca falan gerek kalmaz kurtuşlursun kistten
oğluna bizararı olmuyor demi soğan suyunun
gerçi doğal antibiyotik diyorlar faydası bile vardır
3 gün allahım benim 1 hafta sürüyor bitsin istiyorum 3 gün olsa göbek atarım
çok gelen olmamış yawrumm ,canını sıkmaahaftaya güzel gidicektir..bi hafta az bi hafta çok gidiyo gördüğüm kadarıylaa
salı günü +800düm
bu hafta hatam suyu az tüketmekte oldu
kızımdan dolayı çok dikkat edemedim
akşamları bişey yemedim ama yinede etkili olmadı
benim bihafta az bihafta çok gitse keşke
bikaç hafta az 1 hafta çok gidiyor
çok dediğimde kızların herhafta verdiği

benim hep 1 hafta sürüyor
allahtan ilk 2 günden sonra çok yoğun değil
bizde kıslatmak için kür falanmı uygulasak
buarada 10 kilo vermişsin farkedilmezmiii
1 yaşında biçocuk çıkmış işte
 

Tebrik ederim tatlım

Bas:76
Gecen hf:71,0
Bu hf:70,5
Giden:500gr
Top. Giden:5,5
Hedef:60

dileeeeeeeeeeek nerdesin kız sevdiceğine mi kaçtın yoksa kız sabah sabah
sabahları görmeyince merak ediyorum:26::26::26:

Günaydın yawrum tebrik ederim.
Haftaya 6yı görceksin sakın h.sonu salma kendini.
6yı gördükten sonra ödüllendirirsin kendini.
Sabah geç kalmışım canım ya.


Tebrik ederim canım.

Bas:79.8
Gecen hf:62.1
Bu hf:59.9
Giden:2.2 kg
Top. Giden:19.9 kg
Hedef:57 kg

Bursa'da aldığım kiloların cogu gitti şükür

Wooww süpersinn tebrikk ederimmm bu seferi 5i bırakma sakın.


Günaydın şeker tebrik ederimm


Günaydın kuzum çok sevindimmmm 2.200 vermenee


Güaydın kuzum tebrik ederimmm
Seni tanıdıgıma bende çok memnunumm canım benim dedklerimi yaparak kısa sürede hedefine ulaşan bi hatunsun maşaallah.

off puccaa seni qörünce fena oluyorum
55lerdesin çatlıcam yaa her qördüğümde qözüm çizelqene qidio ben sana söliyim
nazar olursan benden bil

Ha hayyy
Evet istediğim rakamları görüyorum sonunda.

Başlangıç kilom: 89.0
Geçen Hafta: 81.0
Bu Hafta: 79.7
Giden: 1.300 kg
Toplamda Giden:9.300 kg

Herşey iyi güzel hoşta regl de 7. günüm ve hala bitmedi, yeter artık

Tebrik ederim canım
Sonunda 7 desin.


Günaydın canım.
Evet diyetisyenin dediği şekilde yemek yiyorum.
Diyet değil benimkisi aslında normal yemeğim işte.
Masadan tok kalkınca sonra saldırmıyorum başka şeylere.
Tebrik ederim..

Başlangıç kilo: 75.5
Geçen hafta. 72.9
Bu hafta: 71.2
Giden: 1.700
Toplam giden: 4.300

Mesaj atamıyorum listeye giremem mi burdan yazsam

Aldım canım listeye senide.
Tebrik ederim.
Daha çok beraber oluruz inş.

dilekcim sana bildirim yapmıyorum listeye alınmıcam için
artık haftayaacaba bi 800 gr verebilirmiyimkine haftaya:44:

Yap uleyn sen bildirimini.


Teşekkür ederimm canım.
Ben bayadır dikkat ediyorum son 4 aydır falan çözdüm beslenme işini.


Pef niye böyle oldu ki acaba


süpersin kuzu
bizim bünye arada duraklıyor seninki tam gaz devam
farklı bişeylermi yapıyorsun herhafta süper gidiyor maşallah
heleki toplamda giden süper süper ötesi

Günaydın canım.
Yaptıklarımı yazıyorum zaten doktorun dediği şekilde besleniyorum sadece arada kaçamakalrda oluyor işte.
Çok abartamıyorum istesemde.:26:
Regl oldum onun şişkinliği gitti bide bu hfta full sebze yedim.
Suyu 3.5 litre falan içiorum bitki çaylarını ihmal etmiyorum.
Dünde yazılar kopyalamıştım topiğe farkında olmadan o şekilde besleniormuşum mesela.
Bide yaşım genç bu aralar hareketlerim arttı ondan olabilir.:26:

günaydın kızlar

başlangıç: 70,2
geçen hafta: 60,6
bu hafta : 60,8
gelen 200
toplamda giden 9,4
hedef 58

ne desem bilemedim
Güzel hatırlıyorum menülerini çnkü.

anam nesin seniçinden kaç tane çocuk çıktı seninmaşallah ikoncann

Günaydın şekerm.
İlkokula giden bi velet çıktı sanırım.
 
cnm ne güzel insan mutlu oluyo çevreden duydukça
bu hafta 70lere geçmişsin ayrıca tebrik ederim inş. ömrünün sonuna kadar bidaha 80leri görmezsin

İnşallah bebeğim bugün kendime ödül geitrdim annem dün akşam poğaça ve kek yapmıştı sıcak sıcak yiyemedim ama bugün 1 tane poğaça bi de şekersiz pekmezle yapılmış 1 dlm kek getirdim bu haftanın ödülü olsun bana sonra cumaya kadar yine devam sağlıklı yaşama...

Darısı senin başına da dobiçim haftaya böyle olmasın Senden çok güzel bi rakam bekliyorum
 

çok iyi hissdiyor insan kendini birde daaha çok motive oluyorsun ozaman
dün bizde apartmandan çıkarken üst kattaki komşumuzla karşılaştık
kadın beni 3-4 aydır yeni görüyor heralde
aynen böyle oldu şaşıdı nasıl verdin ya ne güzel olmuşsun falan
ayyy sanki kendimi tüy gib hafif hissettim resmen
akşam çaya geleyimde bizede tüyo ver
her sabah 6.45de yürüyüşe gidiyorlarmış
ama üstüne 3kg almış
dedim güzel yapıyorsun ama
boğazınada dur diceksin dedim
bakalım artık derse başlıyoruz
 


Süper olmuş insan zaten çevreden böyle güzel şeyler duyunca motive oluyor tebrik ederim seni
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…