evet cnm bi türlü denk gelemedik
daha sık gel
bugünki azminden dolayı tebrik ederim cnmm
ben çıkıoreeee yoksa laptopa sarılıp uyuycammm
slm kızlar bugun hiç giremedim bebek mevlidü vardı sabah erkenden yardım için gittim. mevlid bir sürü cısslar vardı. ben sadece 2 kaşık tavuklu pilav yedim. ben bile kendime şaşırdım. akşamda eve gelince çorba içtim. ortim nerelerdesin az önce geçmişi okurken burdaydın kaçmışsın hemen. ortiyiz ama benim yüzümden görüşemiyoruz. mevlide herkes çok zayıflamışsın dediler çok hoşuma gitti. ortimmmmm sen napıyorsun
slm kızlarrr sayfalar okdr çok ilerlemişki zor okudummm maş.
yarın bildrim var herkesn yüzü güler inş.
yarın sabah bildirimimi yaparım
diyetisyende randevum var ama ordan geç dönüyorumm
menümde hiç kaçamğm yok şekerler listeme sadık kaldım
2.5lt su
1 saat yürüüyş
iyigeceelrrrr
biz göremedikkızlar kımse bakmadımı resme sılıcem sızı beklıom
bak sağda giriş tarihi ve mesajlar yazıyoranlaşıldı hocam . teknikleri hep sana soruyorum kusura bakma ama özel msj hakkı dedin anlamadım
abababa anlatmış canım uyku apnesiniuyku apnesi ne olaki canım ben var anlamamak benide aydınlatın
konudan bahsetmişsiniz ama ben yoktum
çok güzel menü ekmek hiç yok
ortak sen ekmeksiz doyuyonmu
ben doyamam hiç
evet listede olamayacaksınyarın ilk kez bildirim yapacağım...listede olmayacak mıyım
eveet o muhabbeti hatırlıyorumselam kızla nasılsınız
15.000 sayfamızı suzim yazmış ilk olarak tebrik ederimmm 15000 olmuşuz
geçen sene geldi aklıma bir anda anımsadınızmı bilmiyorum ama
geçen sene balkaymakla black kulakları çınlasın kapışıyorlardı 10000 sayfaya ilk kim yazacak diye
bende birşeyden habersiz menü yazıyordum
bir anda göndere bastım 10000 kapmışım sanırsm
kızlar beni kovalamışlardı sopayla
biz göremedik
bak sağda giriş tarihi ve mesajlar yazıyor
bizim yazılarımızı okuyorsun yaaa orda sağ kısma bak herkesin isminin karşısıyla sağda yazıyor
orda mesajlar kısmı 100ü geçerse özel mesaj atabiliyorsun
yoksa atamıyorsun
listeyi ben yapıyorum yaa
yarın bana mesaj atacaksın ismime tıklarsan mesaj gönder çıkar
ordan ben listeye ekleyeceğim
ama ilk olunca liste altında ismin çıkacak canım
abababa anlatmış canım uyku apnesini
uyku bozukluğu diyelim halk diliyle
çok kısa bir süre nefessiz kalma yaniii
ekmek öğlen yedim küçük bir dilim ama yazmayı unutmuşum canım yaaa
yemeğe bağlı bazen doyuyorum bazen doymuyorum ekmeksiz
evet listede olamayacaksın
ama bende geçen hafta listede yer aldım
ondan önceki hafta liste altındaydım
eveet o muhabbeti hatırlıyorum
arada sıkılırsam o sayfalara dönüyorum
tekrar tekrar keyifle okuyorum
çok eğlenceliydi
tuğba ceza almıştı hatırlıyormusunuz o muhabbeti
menümün son hali
bugünde bitti gitti şükür...
kahvaltıdan önce
limonlu su ( 1 dilim limon sıca suda 5dk bekletilir ve içilir)
sabah
yarım dilim çavdar ekmeği
1 yumurta
2 zeytin
1kk beyaz peynir
domates, marul
1 tatlı kaşığı tahin- pekmez
ara
yarım elma
yeşilçay
öğlen
5 yk kıymalı yumurta (kıyma, domates, biber ve yumurtadan oluşuyor)
1 kase yoğurt
1 küçük dilim çavdar ekmeği
ara
1 avuç beyaz leblebi
ara
2 tane eti Form Mısır Patlağı
akşam
6 kaşık kabak yemeği+1 kaşık pilav+1 kaşık nohut
salata
ara
1 tane küçük cennet meyvası
1 çay bardağı kefir
menümün son hali
bugünde bitti gitti şükür...
kahvaltıdan önce
limonlu su ( 1 dilim limon sıca suda 5dk bekletilir ve içilir)
sabah
yarım dilim çavdar ekmeği
1 yumurta
2 zeytin
1kk beyaz peynir
domates, marul
1 tatlı kaşığı tahin- pekmez
ara
yarım elma
yeşilçay
öğlen
5 yk kıymalı yumurta (kıyma, domates, biber ve yumurtadan oluşuyor)
1 kase yoğurt
1 küçük dilim çavdar ekmeği
ara
1 avuç beyaz leblebi
ara
2 tane eti Form Mısır Patlağı
akşam
6 kaşık kabak yemeği+1 kaşık pilav+1 kaşık nohut
salata
ara
1 tane küçük cennet meyvası
1 çay bardağı kefir
öncedende içmiştim ama taylan kümeliyi takip ediyorum bikaç gündürmenüm güzelmiş canım. ben bir türlü şu kefiri hiç sevemedim. kabak yemeğini pirinçli dereotlu mu yapıyorsun? ben öyle yapıyorum pirinçsiz yapsam nasıl olur oyüzden sordum
ben sevdim sadesini aldım aslında diyet içmem lazımdı ama neyseeemenüm gayet guzel cnm ben kefırı hıç ıçemıyorum sademı ıcıosun.bıde resmı sılıom cnm bakta kacıım ben
umaycım facede bir sürü taylan kümeli var hangisini diyorsun sen.
teşekkürler canım bilgi içinbunu okumaya başlayınca direk yüzüm güldü ne güzeldi o gün pek bi eğlenmiştik 10000 olduk diye
hatta black 20 sayfalık olarak ayarlamış sayfaları da erken kutlamıştı
ne güzeldi
bu arada canım uyku apnesini sormuşsun..
obstruktif uyku apne sendromu diye bi rahatsızlık var.
uykuda 10 saniyeden uzun süre nefes durması oluyor.
hastalar genelde horlayan kilolu insanlar.
gece yeterli uyku alamadıkları için gün içinde uyuklayan tiplerdir.
öyle işte suzim anlatınca benim aklıma bu geldi.. onun üzerine konuşmuştuk..
hatırlamazmıyım banlanmıştı
biz göremedik
bak sağda giriş tarihi ve mesajlar yazıyor
bizim yazılarımızı okuyorsun yaaa orda sağ kısma bak herkesin isminin karşısıyla sağda yazıyor
orda mesajlar kısmı 100ü geçerse özel mesaj atabiliyorsun
yoksa atamıyorsun
listeyi ben yapıyorum yaa
yarın bana mesaj atacaksın ismime tıklarsan mesaj gönder çıkar
ordan ben listeye ekleyeceğim
ama ilk olunca liste altında ismin çıkacak canım
abababa anlatmış canım uyku apnesini
uyku bozukluğu diyelim halk diliyle
çok kısa bir süre nefessiz kalma yaniii
ekmek öğlen yedim küçük bir dilim ama yazmayı unutmuşum canım yaaa
yemeğe bağlı bazen doyuyorum bazen doymuyorum ekmeksiz
evet listede olamayacaksın
ama bende geçen hafta listede yer aldım
ondan önceki hafta liste altındaydım
eveet o muhabbeti hatırlıyorum
arada sıkılırsam o sayfalara dönüyorum
tekrar tekrar keyifle okuyorum
çok eğlenceliydi
tuğba ceza almıştı hatırlıyormusunuz o muhabbeti
teşekkürler canım bilgi için
hatırlamazmıyım banlanmıştı
ama unuttum neden banlandığını
bizim gurupdan biri şikayet etmiş heralde ondan banlanmıştı
sanırım bir kaç kezde ikaz almıştı kazen editörden:26:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?