- 5 Kasım 2010
- 5.206
- 30
- 358
kııııııız kader 66yı görürmüyüz yarın
eksi olmam derken beni geçersen var yaaa keserim seniiii
kemer değil canım koli bandı gibi bişey hatta resmini paylaşimm
sabah kahvaltıya yaptığımı paylaşayım bende
denerseniz çok doyurucu ve lezzetli
Eki Görüntüle 868019
çavdar ekmeğiyle
beyaz peynir, 2 yaprak roka yarım domates 1 yaprak taze soğan ve 5 zeytinden oluşan tostum
şimdi bişi sorcam
ben bu buğdayları akşamdan bi taşım kaynatıp altını kapattım sabaha kadar durdular
sabah tekrar kaynatmaya koydum 2.5-3 saat daha kaynıcak olarak yazıyor tarifte
buğdaylar ezilcekmiş o zamana kadarmış
1 saat filan oldu ben koyalı
buğdayları ezmek için ben bişey yapmıcam dimi kaynadıkça onlar ezilcek :26:
ilk defa yapıyorum da
sabah kahvaltıya yaptığımı paylaşayım bende
denerseniz çok doyurucu ve lezzetli
Eki Görüntüle 868019
çavdar ekmeğiyle
beyaz peynir, 2 yaprak roka yarım domates 1 yaprak taze soğan ve 5 zeytinden oluşan tostum
şimdi bişi sorcam
ben bu buğdayları akşamdan bi taşım kaynatıp altını kapattım sabaha kadar durdular
sabah tekrar kaynatmaya koydum 2.5-3 saat daha kaynıcak olarak yazıyor tarifte
buğdaylar ezilcekmiş o zamana kadarmış
1 saat filan oldu ben koyalı
buğdayları ezmek için ben bişey yapmıcam dimi kaynadıkça onlar ezilcek :26:
ilk defa yapıyorum da
canım yaaa okadar kaynamasına gerek yok
40 dak falan yeteri ezilcek derken püre gibi olmayacak ama açılacak birazcık
sen benim tarifime baksana reklamımı yapayım azıcık
takip edin ülen beniiiii
Aşure Tarifi / Mine Yalçın Budak - Nefis Yemek Tarifleri
canım düdüklü yok muydu, düdüklüde 20 dakikada pişer, yoksa da Minenin dediği gibi 40 dakika yeter, 2,30-3 saat tüp mü yeter kııı, batarsınız
vermemiş galiba onların da canları çekmiş dr.oetker'in hazır aşuresi varmış onu almışlar ama beğenmemişler benden istediler.
ben de olayı biraz abarttım sanırım 4 tencere aşure çıkcakdoyasıya yesinler artık
evet ya bu işlerde güvendiğin, bildiğin bi yer olması çok önemli
çok tatlı değil mi amaa
bebişim araştırmadan kullanmasaydın :26: bi baktı mı zarar gören olmuş mu acaba :26:
afiyet olsun sanadaben de sabah buna benzer bişey yedim, uno light ekmek+maydanoz+lor peynir karışımı+1 tatlı kaşığı zeytinyağ+1 yeşil biber+1 salatalık
afiyet olsun canım
e o zaman benim buğday olduu
gayet açık çünkü şu anda
süt niye ekliyorsun canım sütlü daha mı lezzetli oluyor :26:
hmmm bunu bilmiyorum
zararı olursa hadi
neden memnun olmamış kullananlar
kimyasal bir özelliği varmıymış diycem ama vardır yoksa nasıl zayıflatacak
psikolojik değilse
İstanbulda yaptırmayı düşünürsen seni de götürebilirim tatlımm iki kız kardeşler gayet sıcak ve mütevaziler
araştırıyoum ama ağrısı sancısı olan yok ben diorum benimki acaba psikoojik mi
afiyet olsun sanada
rokayıda dene çok yakıştırıyorum ben
süt rengi için canım rengi koyu olmasın diye
incir ve ceviz rengini koyulaştırıyor incir kullanınca ben çok azda süt ekleyeyim dedim sen kullanmayabilirsin tabii
afiyet olsun sanada
rokayıda dene çok yakıştırıyorum ben
süt rengi için canım rengi koyu olmasın diye
incir ve ceviz rengini koyulaştırıyor incir kullanınca ben çok azda süt ekleyeyim dedim sen kullanmayabilirsin tabii
kuru fasülyeyle nohutta öyle yazıyordu parantez içinde de ben de buğdaya da öyle zannettim
düdüklüm yok bozdum :26: ama doğalgazlı ya sorun değil
biz buna kısaca baba parası yemenin rahatlığı diyoruz
o kadar çok bahsettiniz ki canım çekti yaahiç yiyemedim ben yaa ayrıca minem çok mağrifetlisin gerçekten aşure resmine baktıkça ağzım sulanıyor hadi yapıp getirin de yiyelim
sanırım 4 tencere kadar aşure çıkcak benimkindenhepimize yeter buyur gel misafir edeym seni
Kizlar cumadan cok ümütliyim
Hem gecen hafta cok dikkatli oldigim halde verememistim ama tabi yaa asureler vardi(((( ne dikkat ne dikkat
Neyse simdi amerikan kalp vakfi diyeti varya 3 gün onu yapiyorum cuma sabah iyi cikicak ins sonuc cizelgem yerinden oyniycak
Adimi altin harflarla yazdiricam bu hafta listeye
Menüm listeye tamamen uygundu..hic kavamak yapmadim
Sabah
1 yumurta,1 dilim ekmek,1 fincan sade kahve
Ara yarim muz
Ögle(ögle ve aksamin yerini degistirdim)
2 sosis, karnibahar ve broccoli haslama
Ara 1 fincan sade kahve, yarim muz
Aksam
Lor ve 3 grissini, vanilyali dondurma
Spor
Jilian 2. level 4. gün
regl o,dugum icin devaminda birsey yapmiyorum,yapamiyorum..bakalim 2. levelden sonra ölcülerimde nasil bi degisim olucak
Jiliani bitirince Dove men + care in bi programi var bende cok guzel oradan programlar yapip sonuna slim & six pack ekliycem ins
Simdi bu jilianda hepsi var ve gercekten cok yorucu.. Ama sonraki programimi yaptim..bu göbis toparlanicak ins taaaa benim kalcada tüm heybetiyle asaletiyle duruyor masaallah 3 haftadir spor+ diyet bi iner bi söner diymi yok ! Öylece duruyor
naber kizlaresim gececi..evde yalniz yiyorum,duzensiz oluyor haliyle
kızlar arkadaşım bana göbek bandı almış dün akşam onu verdi bende yapıştırdım sabah nrmalde akşammışşimdi sitelerden bakıyorum da kimse memnun değil ünlüler dışında psikolojik midir bilmem ama içten içe sancım var
valla iyi gidiyosun canim ah bide ben spora baslayabilsem, yarini iple cekiyorum acaba verebildimmi hic umit yok ama
valla benim koca evde oldu zaman yemek saatide sasiyo menude sasiyoo yuzden gec gelmesi isime geliyo yoksa onun yuzunden hep rejimimi bozuyorum
sadece unluler memnunda onlarda reklam amacli soyluyolardir canim.
benim bugunki menum :
Sabah
1 yumurta, tomates , maydanoz , 1dilim peynir, 1 dilim ekmek
ara
1 cay + 8 tane findik
oglen
1 kupa makarna + 3tane kofte + salata + yogurt
ara
yogurt + 2tane diyet biscuit
aksam
3yk taze fasulye + salata + yogurt
vermemiş galiba onların da canları çekmiş dr.oetker'in hazır aşuresi varmış onu almışlar ama beğenmemişler benden istediler.
ben de olayı biraz abarttım sanırım 4 tencere aşure çıkcakdoyasıya yesinler artık
evet ya bu işlerde güvendiğin, bildiğin bi yer olması çok önemli
çok tatlı değil mi amaa
bebişim araştırmadan kullanmasaydın :26: bi baktı mı zarar gören olmuş mu acaba :26:
sabah kahvaltıya yaptığımı paylaşayım bende
denerseniz çok doyurucu ve lezzetli
Eki Görüntüle 868019
çavdar ekmeğiyle
beyaz peynir, 2 yaprak roka yarım domates 1 yaprak taze soğan ve 5 zeytinden oluşan tostum
şimdi bişi sorcam
ben bu buğdayları akşamdan bi taşım kaynatıp altını kapattım sabaha kadar durdular
sabah tekrar kaynatmaya koydum 2.5-3 saat daha kaynıcak olarak yazıyor tarifte
buğdaylar ezilcekmiş o zamana kadarmış
1 saat filan oldu ben koyalı
buğdayları ezmek için ben bişey yapmıcam dimi kaynadıkça onlar ezilcek :26:
ilk defa yapıyorum da
canım yaaa okadar kaynamasına gerek yok
40 dak falan yeteri ezilcek derken püre gibi olmayacak ama açılacak birazcık
sen benim tarifime baksana reklamımı yapayım azıcık
takip edin ülen beniiiii
Aşure Tarifi / Mine Yalçın Budak - Nefis Yemek Tarifleri
valla iyi gidiyosun canim ah bide ben spora baslayabilsem, yarini iple cekiyorum acaba verebildimmi hic umit yok ama
valla benim koca evde oldu zaman yemek saatide sasiyo menude sasiyoo yuzden gec gelmesi isime geliyo yoksa onun yuzunden hep rejimimi bozuyorum
sadece unluler memnunda onlarda reklam amacli soyluyolardir canim.
benim bugunki menum :
Sabah
1 yumurta, tomates , maydanoz , 1dilim peynir, 1 dilim ekmek
ara
1 cay + 8 tane findik
oglen
1 kupa makarna + 3tane kofte + salata + yogurt
ara
yogurt + 2tane diyet biscuit
aksam
3yk taze fasulye + salata + yogurt
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?