• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

Eskiden çok zayıfken annem kızardı hep aç itler gibi gezip duruyorsun biraz yemek ye diye :KK70:

Bir dönem sıkıntıdan yemeğe sardım ama ne sarmak (almış halim 58 di). Annem bir şey arıyor evde, soruyor neredeydi bu, anne ben onu yedim. Başka zaman soruyor. Onu da yedim 😁 Bu seferde yakında beni de yiyeceksin biraz az ye, ocağıma incir ağacı diktin diyor :KK70:
Anne yiyeyim mi yemeyeyim mi bir karar ver 😁😁
Boğa işte vur deyince öldürür :KK70:
Bu annelerin de ortası yok valla canım, benimki beni en son 65 kilo civarı gördü, pek beğendi. Eskiden 70 kilo üzerini görünce çok kilo almışsın versen keşke derdi. Bu aralar hastalıklar üst üste gelince bana diyor ki sen bu diyet işini abarttın ondan hasta olup duruyorsun :KK70: :KK70:
 
Ocak ayı sonuçları 🌷🌷🌷

Yüzde kategorileri

1. Mysonismysun Mysonismysun :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
2. Felicio Felicio :sampiyon::sampiyon:
3. birmuhendisanne birmuhendisanne :sampiyon:

Kilo bazında kategori

1. Mysonismysun Mysonismysun :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
2. inci-tepik inci-tepik :sampiyon::sampiyon:
3. asliogretmen asliogretmen :sampiyon:

Evet ballar 🍯

Şubat ayı için hepimiz 3 kilo ve yüzde 4 hedefi koyalım 💕💕💕

Umarım hepimiz ulaşırız 🌹🌹🌹
Simdi bana hay aenin tabatana diyceksiniz ama vallahi bu tabatanin bana cok faydasi oldu ben ona yoruyorum yani suan inanir misiniz spor yapmama ragmen karnim agriyo karnimin acisindan duramiyorum felaket karin ve kalca calistiriyo inceltiyo yagdan gidiyo verilen kilo
Bide ceviz abi... Aciktikca ceviz tikiyom agzima bide su goturuyo o da gunu bitirtiyo
3. Sirada da filtre kahve felaket tikiyo hindistan cevizi yagi... Gece acikmiyosun velhasil beyle
 
Bu annelerin de ortası yok valla canım, benimki beni en son 65 kilo civarı gördü, pek beğendi. Eskiden 70 kilo üzerini görünce çok kilo almışsın versen keşke derdi. Bu aralar hastalıklar üst üste gelince bana diyor ki sen bu diyet işini abarttın ondan hasta olup duruyorsun :KK70: :KK70:
Senin anne demek ki balık etli beğeniyor, benimki hep eskisi gibi olayım istiyor😁
Şimdi ne zaman görse az ye, biraz kilo ver deyip duruyor yine 😁
Benimki tam sosyete anaları gibi de evlat yanlış olmuş :D

Ne yapsın anneciğin, ana işte,o da kuzusunun vücut direnci düştü diye endişeleniyor. Benimki gibi değil 😂
 
Simdi bana hay aenin tabatana diyceksiniz ama vallahi bu tabatanin bana cok faydasi oldu ben ona yoruyorum yani suan inanir misiniz spor yapmama ragmen karnim agriyo karnimin acisindan duramiyorum felaket karin ve kalca calistiriyo inceltiyo yagdan gidiyo verilen kilo
Bide ceviz abi... Aciktikca ceviz tikiyom agzima bide su goturuyo o da gunu bitirtiyo
3. Sirada da filtre kahve felaket tikiyo hindistan cevizi yagi... Gece acikmiyosun velhasil beyle
Yarınki detoksa sende katıl bence.

Balık filan yiyorsun zaten.

Balık kilo vermek için en doğru besinlerden.
 
Simdi bana hay aenin tabatana diyceksiniz ama vallahi bu tabatanin bana cok faydasi oldu ben ona yoruyorum yani suan inanir misiniz spor yapmama ragmen karnim agriyo karnimin acisindan duramiyorum felaket karin ve kalca calistiriyo inceltiyo yagdan gidiyo verilen kilo
Bide ceviz abi... Aciktikca ceviz tikiyom agzima bide su goturuyo o da gunu bitirtiyo
3. Sirada da filtre kahve felaket tikiyo hindistan cevizi yagi... Gece acikmiyosun velhasil beyle
İnsan kendine neyin iyi geldiğini bilmeli canım, böylece senin gibi maksimum fayda sağlıyor. Bana yürüyüş inanılmaz iyi geliyor ama bir türlü çıkamıyorum. senin tabataları denemeyi de cok istiyorum. Kahveyi de deneyeyim ben pek sevmiyorum aslında ama gerçekten tıkıyor.
 
Senin anne demek ki balık etli beğeniyor, benimki hep eskisi gibi olayım istiyor😁
Şimdi ne zaman görse az ye, biraz kilo ver deyip duruyor yine 😁
Benimki tam sosyete anaları gibi de evlat yanlış olmuş :KK70:

Ne yapsın anneciğin, ana işte,o da kuzusunun vücut direnci düştü diye endişeleniyor. Benimki gibi değil 😂
Ben çocukken de hep hastaydım canım, annem çok çekti benden. En çok da benim üzerime titrer hala, bi de en iyi anlaştığı çocuğu benim, ondan uzakta olan tek cocuğu da benim, tüm oklar benim üzerimde yani :KK70: :KK70:

Senin annen zayıf mı peki, ona benzemeni mi istiyor acaba balım.
 
Konuşmadan icraat yapmayı düşünüyorum 😉😉
Umarım becerebilirim 😁😁
Lafla peynir gemisinin yurumedigini gördük bu ay 🤪🤪
Yaparsın tabiki 🌹, kararlıysan o iş tamam 😍

Benim motivasyon bozulmuştu bazı sebeplerden. 2 haftadır lay lay lom...
Dün itibari ile kafamı toparladım👍
 
Ben çocukken de hep hastaydım canım, annem çok çekti benden. En çok da benim üzerime titrer hala, bi de en iyi anlaştığı çocuğu benim, ondan uzakta olan tek cocuğu da benim, tüm oklar benim üzerimde yani :KK70: :KK70:

Senin annen zayıf mı peki, ona benzemeni mi istiyor acaba balım.
Harfiyen aynı ben yaa😍
veya ben aynı sen 😍

Evet benden 10 kg daha zayıf 😁
Yok ona benzememi istediğinden değilde çevresi hep entel tipler kendi de biraz enteldir. Her zaman muntazam olmamı ister, öyle alıştı. Beni bakımlı süslü formda görünce keyif alıyor, herhalde gurur duyuyor.
 
Yarınki detoksa sende katıl bence.

Balık filan yiyorsun zaten.

Balık kilo vermek için en doğru besinlerden.
Evet canim yok ya detoks lafi beni irite ediyo yani biseye uymak iatemiyorum kendim kafama gore gidersem daha az kasiliyorum ama detokusnhz cok guzel
 
İnsan kendine neyin iyi geldiğini bilmeli canım, böylece senin gibi maksimum fayda sağlıyor. Bana yürüyüş inanılmaz iyi geliyor ama bir türlü çıkamıyorum. senin tabataları denemeyi de cok istiyorum. Kahveyi de deneyeyim ben pek sevmiyorum aslında ama gerçekten tıkıyor.
Evet canim demekku zamanla ogreniyo insan ama iste yapmak mesele. İnsallah dene belki seversin. Kahveden igrendim ben sirf tikasin diye yani iciyorum
 
Back
X