-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi
- Konu Sahibi sonngulen
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet grubu egzersiz kilo verme online diyet zayıflama
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Kolay gelsin canımAhh ben de kahve arasi verdim kalkmam lazim kalkamadim bisimdi gidiyorum biraz caliscam sonra sporumu yapcam geçe kalmadan
Sana da kolay gelsin canım yorucu ama heyecanlı ugraslar
- 17 Mart 2010
- 26.612
- 68.230
- 1.123
İyi olmana sevindimMerhaba canım iyiyim, sen nasılsın, yoktun bir ara dönmüş olmana çok sevindim
Hoşbulduk canım iyiyim sen nasılsın.
Ahhh bu ne güzel karşılama, sensin o en balll
bende iyiyim şükür 
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Burdayim aslim kosturmaca aynen devamGünaydınNerelerde, nasılsınız?
Ballarım
öz le ni yor su nuzzzzzz
sen napiyosun nasilsin ben de cok özledim
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
Biriciğim,Burdayim aslim kosturmaca aynen devam
civcivim aynı rutin hayat. Bol bol sizi özlüyoreeee
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
Hoş geldin canımNasılsınız kızçelerben de bu akşam başlıyorum diyet günlüğüne tekrardan
57 kilo olduk valla
Ablamlar geldi gitti benim babamın sınavı filan derken giremedim
Etiketlendiğim mesajları da okıcam akşam
3 kg nedir ki verirsin yine 
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
hedefim önce 52 inşallahHoş geldin canım
cnm beni etiketlemiştin neydi cnm bakayım bulabilirsembirgün bildirimler gitmiş silinmiş anlamadm
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
hıı buldum cnm
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
cnm ben de bugün döndüm diyete ve kkya@enerji_kusagi offf cok iyi geldi, ilaç gibi
Ailemle enerji depoladım resmen
Kahvaltıdan sonra çıktık, iş güç derken,
Şimdi Tv karşısında ‘şarkılar bizi söyler’ programını izliyorum, mumlarımı yaktım, kahvem&dondurmam ile aşka geldimmm
@cicekcikkkSaricivcivcikcik
asliogretmen
sudem34
Hedef60kgolmak
Neler yapıyosunuz
anca ayy hiç churros yemedimkızlarrrr
bugünlerde ben kendimi baya iyi hissediyorum, çiçekler böcekler kelebekler modu
menü yazmıyorum farkındayım ama biraz kaçamaklı geçiyor günler
mesela dün akşam sarma yedim dondurma yedim, ondan önceki akşam churros yedimm
ama annemlerde kaldığımızda annemin böreklerinden hiç yemeyerek rekor kırdım
hatta annemle babam kızıyor bana, özellikle babam bu halinle diyet peşinde misin hala diyor,
tabi onlara sorsan zayıflıktan uçacağım
sizde ne var ne yok?
yürüyüşler süper, menüde yazın bende feyz alırım belki
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
hıı buldum cnm
canım takımda yarışacak mısın? Free mi takılacaksın?
bende göbeğimden çok şikayetçiyim. Onun yüzünden kendimi hiç kilo vermiş gibi hissetmiyorum . Önerisi olan el kaldırsın lütfen
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
takımdan mezun oldum cnm rozetim bile geldi
canım takımda yarışacak mısın? Free mi takılacaksın?
bende göbeğimden çok şikayetçiyim. Onun yüzünden kendimi hiç kilo vermiş gibi hissetmiyorum . Önerisi olan el kaldırsın lütfen
kendi sayfamda menü spor yazıcam cnm korumada da yazarım 
cnm göbek erimesi için yoğurt, lifli gıdalar çok faydalı ve c vitamini
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
Benim de rozetim geldi kitakımdan mezun oldum cnm rozetim bile geldi
cnm göbek erimesi için yoğurt, lifli gıdalar çok faydalı ve c vitamini
. Sayfanı paylaşır mısın doktor civanım?
Ben hiç görmedim. Arada gelirim
Bu arada çokkkk çok teşekkür ederim canım, şu yoğurt kürünü yapsam mı sence? Limon ve pul biberli olan
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
ayneen gelmiş vallaBenim de rozetim geldi ki
Sayfanı paylaşır mısın doktor civanım?
Ben hiç görmedim. Arada gelirim
Bu arada çokkkk çok teşekkür ederim canım, şu yoğurt kürünü yapsam mı sence? Limon ve pul biberli olan
aynı gün olmuştuk di mi 
100 Günde Kilo Vermeye Var Mısınız? burdayım cnm
olabiliir cnm akşam yemeği yerine,mide sorunun varsa 3-4 kaşık bulgur da katarsın
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
Teşekkür ederim canımayneen gelmiş valla
100 Günde Kilo Vermeye Var Mısınız? burdayım cnm
olabiliir cnm akşam yemeği yerine,mide sorunun varsa 3-4 kaşık bulgur da katarsın
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Aslim göbek nasil yani siskin mi ?
canım takımda yarışacak mısın? Free mi takılacaksın?
bende göbeğimden çok şikayetçiyim. Onun yüzünden kendimi hiç kilo vermiş gibi hissetmiyorum . Önerisi olan el kaldırsın lütfen
Göbek daha cok yediklerinden kaynaklaniyo diye biliyorum. Bir de her zaman söyledigim gibi spor spor spor.
Pilates öneririm direkt göbek icin degil her bölgen sekillensin diye.
Bunu bizzat kendi gözlerimle gordugum yasadigim icin israrla spor diyorum
cok degil yuruyusun üstüne her gün 20 dk pilates acayip is görür.Benzer Konular
