Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

selam kızlar gözlerim biraz iyi olduda gelebildim ben izinliydim 2gün kaptanıma söylemiştim mesaj sayımı bendeydi başkasına verildi inşallah..?
ben yarın ve öbürgün yapabilirim daha iyiyim yani geçmişi okuyamadım hala çok fazla ekrana bakamıyorum..
 
menüm bayanlar

sabah:

1 dilim tam tahıllı ekmek
yağsız lıght peynirli omlet

ara:

dukan kek

öğlen:

dukan tost
1 br.diet cola

akşam:
1 kase yağsız yoğurt
2 köfte
2 kaşık makarna


2 lt su içtim...
 

caniko çok geçmiş olsun...sen git yat..bakma ekrana falan...yapılıyo sayım...gözlerini yorarsan çok zor iyileşir..
 
Son düzenleme:
canım haklısın sağol..
ben bugecede dinlendireyim gözlerimide iyice iyileşirim inşallah yarına kadar..
yarın ve öbürgün ben yaparım sayımı inşallah...
iyi geceler ...
 

tatlımsen iyileşmene baka mesajları ben sayıcam bugün:)
 
günaydın kızlar, nasılsınız herşey yolundamı
astımım tuttu benimde ilaçlarımıda evde bırakmışım salak gibi kötüyüm baya,
edacım benim tablolarım falan evdeki bilgisayarda eğer 2ye kadar falan dönemessem eve listeyi sen yaparmısın
formülleri falan hepsi var sende değilmi
 
kilom 81 çıktı annemlerin baskülüyle fazlamı tartıyor acaba
bu kadarda olmaması lazım adetimin ilk günleri ama
benim yüzümden takım sonuncu olcak
 
günaydın bebişlerim....

geçen hafta:108,1
bu hafta :107
giden 1
 
Son düzenleme:
yavrılarrrrr...lülülülülülü...ben tartıda güldüm..dilerim RABBİMDEN siz de gülesiniz...gene öpcem hepinizi...isteyeni özelde öpebilirim...
 
bende kilomu yazayım
geçen hafta 59.300
bu hafta 59.200
vere vere 100 gr vermişim ama regl olmadım olmam gerekirdi belki o sebeptendir zaten haftalardı 59 larda kaldımm
 
Son düzenleme:
günaydın kızlarr bol kilo kayıplı hayırlı cumalar diliyorum
sizin kilo bildirim şekli daha iyi bende önereyim takıma :13:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…