- 8 Şubat 2012
- 2.165
- 449
- 163
kizlar suanda size bir kandil ziyafetinden sesleniyorum
20 kisilik boydan boya bir masa ve envai cesit yemek on cesit ttatli ve ben 6 dan sonra bisey yemek yasak kuralim oldugu icin tek lokma yemiyorum beni tebrik edin cabuk cabuk :))
Tebrik ederim valla
Menün de çok güzel.Enginar salatasını merak ettim,nasıl yaptın?
pilav,makarna ve pasta aynı günde olmuş ama öğünlerinde ekmek yok onun yerine sayabilirizevveet bugünkü menümü paylaşıyorum efem :)
sabah
iki dilim kızarmış tam tahıllı ekmek, krem peynir, salça, zeytin ve şekersiz açık çay
ara
küçük bisküvili pasta (bi öğrencimin doğum günüydü de kıramadım)
öğlen
fırında pişmiş tavuk ve yanında az pilavından ve yeşil salata (pilav pirinç ve bulgur karışımından ve fırında pişmiş)
ara
1 kupa çubuk tarçınlı limonlu yeşil çay
akşam
haşlanmış tavuk, yeşil salata 4 kaşık makarna ve yoğurt
yatmadan önce
şekersiz sütlü kahve
toplamda 2 lt su spor olarak da yürüyüş
Enginarlarla mantarlari hasliyorum kucuk kucuk kupler halinde dogruyorum gobek marulu misiri dereotunu hepsini karistiriyorum az zeytinyagi bol limon ve tuzla tamamlayip afiyetle yiyorum:) tavsiye ederim
Tebrikler tatlııımmm)
[ı]sagol canim.. Yarin sonucunu alacagim insallah[/ı]
selam kızlar gelemeyecegimi yazmıştım.
ancak geldim
haklısın canım, emeğine sağlık liste yapmışsın, madem herkesin isteği bu yönde özelden mesaj sayısını göndermeyen 0 yazılsın, hiç mesaj yazmamış gibi, 2 gün üstüste oldumu uyarı alır diskalifiyeye kadar gidercanım ben bana mesaj atıcak arkadaşlar diye biliyodum en azından bir önceki sayımımı öyle yapmıştım ama sadece 2 arkadaş mesaj atınca liste yapamadım herkesin mesaj sayısı yazıyo demişsin ama pekçok arkadaşın yamıyo(ben çalışıyorum eve gidince teker teker sayıp yapmaya çalışırım canım
kizlar suanda size bir kandil ziyafetinden sesleniyorum
20 kisilik boydan boya bir masa ve envai cesit yemek on cesit ttatli ve ben 6 dan sonra bisey yemek yasak kuralim oldugu icin tek lokma yemiyorum beni tebrik edin cabuk cabuk :))
çok güzel canım tebriklermenumu yazayimda toptan teprik alayim:)
Sabah
1dilim etiform kizarmisekmek
2 light karper
2 dilim salam
az cecil
cay
Ara
3kayisi
Ogle
kofte izgara
Ayran
Ara
az badem ceviz
Aksam
Enginar salatasi
az tursu
2 soda
3litre su
2 kupa yesil cay
yarimsaat slim6
Aksam 6 dan sonra yemek yok
iyi gecelr herkese tekrar kusura bakmayın lütfen
hoşgeldin canım, haber vermiştin zaten ne kusuruyogun bir çalışma sürecindeyim.
arkadaşta kaldım
neti yok
o yüzden yazamadım kızlar kusura bakmayın lütfen.
eda ve gececek izinliydi canım, açelya yok artık zaten yazmanıza gerek yok24 MAYIS PERŞEMBE
cimcime81 ...1 ...
eda00... 0...
papatya89 5+
umutlayasasen...5+
yilike...5+
pembeev... 1..
eloisee...5+..
şekerkızcandy... 5+..
allmost...5..
İzmirli...5+
gececek...0
acalya...0
makarna pilav pasta var ama az az yemişsin neyseevveet bugünkü menümü paylaşıyorum efem :)
sabah
iki dilim kızarmış tam tahıllı ekmek, krem peynir, salça, zeytin ve şekersiz açık çay
ara
küçük bisküvili pasta (bi öğrencimin doğum günüydü de kıramadım)
öğlen
fırında pişmiş tavuk ve yanında az pilavından ve yeşil salata (pilav pirinç ve bulgur karışımından ve fırında pişmiş)
ara
1 kupa çubuk tarçınlı limonlu yeşil çay
akşam
haşlanmış tavuk, yeşil salata 4 kaşık makarna ve yoğurt
yatmadan önce
şekersiz sütlü kahve
toplamda 2 lt su spor olarak da yürüyüş
gayet güzel canımMenüm
Sabah
1 adet activia
Yarım kase eti form müsli
Ara
2 adet bisküvi
1 avuç fıstık
Öğlen yok
Ara
4 adet bisküvi
Akşam
Tavuklu salata
Küçük bir kase yoğurt
1 fincan yeşil çay+1.5 lt su
40 dk yürüyüş+30 dk spor
börek olmasaymış iyi olurmuş yinede fena değilmenüm
sabah:2 dilim tam buğday ekmek,peynir,domates,salatalık,marul,1 bardak süt
ara:1 kupa tarçınlı yeşil çay
öğle:1 tabak mercimek çorbası,1 kase yoğurt,1 tabak salata
ara:1 kupa maydanoz suyu
ara:1 dilim börek (misafir gelmişti)
akşam:1 dilim ekmek,1 tabak çorba,1 küçük karnıyarık,salata
1 kupa kiraz saplı form çayı
leslie ile 4 mil
kızlar mesaj sayım listesi son şekli
umutlayasasen 23-24 mayıs
cimcime81 25-26 mayıs
gececek 28-29 mayıs
allmost 1 30-31 mayıs
eda00 izinli 1-2 haziran
papatya89 4-5 haziran
şekerkızcandy 6-7 haziran
yilike izinli 8-9 haziran
eloisee 11-12 haziran
izmirli 89 13-14 haziran
umutlayasasen bugün yarın sende canım
5+ şeklinde saymanız yeterli
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?