Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

zanbak 55 · 10 Şubat 2015

Qızlar işe düşmüşem e. Cuppulumu bir zülmnen yatırtmışam işim gücüm tökülüb qalır men hele oturmuşam Aşkın bedeline baxıram.

Bir defe ilişmişem qopa bilmirem. Bezen deyirem herden qaynana adamın başının üstünde olsa yaxşı olar.

Göresen menim işlerimi Sedef gelib görecek

moni · 10 Şubat 2015

mmiratayev .!.:
Qızlar işe düşmüşem e. Cuppulumu bir zülmnen yatırtmışam işim gücüm tökülüb qalır men hele oturmuşam Aşkın bedeline baxıram. Bir defe ilişmişem qopa bilmirem. Bezen deyirem herden qaynana adamın başının üstünde olsa yaxşı olar. Göresen menim işlerimi Sedef gelib görecek

Yalnız değilsin canım bende sabah beri öylece oturuyorm amaçsız'

RengarenkNesli · 10 Şubat 2015

mmiratayev .!.:
Qızlar işe düşmüşem e. Cuppulumu bir zülmnen yatırtmışam işim gücüm tökülüb qalır men hele oturmuşam Aşkın bedeline baxıram. Bir defe ilişmişem qopa bilmirem. Bezen deyirem herden qaynana adamın başının üstünde olsa yaxşı olar. Göresen menim işlerimi Sedef gelib görecek

demek işlerini sedef gelip görecek. çok tatlısın maşallah

_-CaNiMSiN-_ · 10 Şubat 2015

sln71 .!.:
Günaydın canım çoookkk iyyim ben şukurler olsunnn sen naslsnnn

Bende rahatsizim dizimde problem var. Çalışıyorum isteyim. Bu arada tbrkler 26 beden kot süper

zanbak 55 · 10 Şubat 2015

Sağ ol canım teşekkürler.

zanbak 55 · 10 Şubat 2015

RengarenkNesli .!.:
demek işlerini sedef gelip görecek. çok tatlısın maşallah

Sağol canım teşekkürler.

RengarenkNesli · 10 Şubat 2015

oglusum_yh .!.:
Bende rahatsizim dizimde problem var. Çalışıyorum isteyim. Bu arada tbrkler 26 beden kot süper

menuskustenmi muzdaripsin bende yıllardır çekiyorum bazen nuksediyor zorluyor beni

zanbak 55 · 10 Şubat 2015

Qızlar bu gün 2 gündür menim de bedenimi gah isti basır gah da soyuq. Menstruasiyama az qalıb göresen ondan olar.

_-CaNiMSiN-_ · 10 Şubat 2015

RengarenkNesli .!.:
menuskustenmi muzdaripsin bende yıllardır çekiyorum bazen nuksediyor zorluyor beni

Aynen cnm ya bu ara birde yırtık oluşmuş, birde benim işim sürekli ayakta çok ağrıyor. Fizik tedavi baslicam büyük ihtimalle.

Herseyguzelolacak38 · 10 Şubat 2015

Günün ilk menüsü Gülşen den gelsin

sabah
2 dilim ekmek
biraz peynir
domates salatalık

ara
Türk Kahvesi

öğle
1 portakal
1 elma

akşam
2 dilim ekmek arası tavuk durum

ara
yoğurt 4 kaşık yiyeceğim

toplam 950 kalori yuppiiiiii yuuupppi

30 dk Leslie
25 dk jilian

2 lt su

zanbak 55 · 10 Şubat 2015

adayaren38 .!.:
Günün ilk menüsü Gülşen den gelsin

sabah
2 dilim ekmek
biraz peynir
domates salatalık

ara
Türk Kahvesi

öğle
1 portakal
1 elma

akşam
2 dilim ekmek arası tavuk durum

ara
yoğurt 4 kaşık yiyeceğim

toplam 950 kalori yuppiiiiii yuuupppi

30 dk Leslie
25 dk jilian

2 lt su

Hariksın ömrüm yola devam.

Mthn83 · 10 Şubat 2015

Kızlar ben süresiz izne ayrılıyorum.
Umarım dönüşüm muhteşem olur

Herseyguzelolacak38 · 10 Şubat 2015

Canim ayrilma bence en azından bir süre ayril

Herseyguzelolacak38 · 10 Şubat 2015

[QUOçok "mmiratayev, post: 39354203, member: 653773"]Hariksın ömrüm yola devam.[/QUOTE]
Sen cok güzel konuşuyorsun yaa bü arada doğumda mi kilo aldın evlendiginde kaç kiloydun

SekerPancarii · 10 Şubat 2015

yst38 .!.:
Kızlar ben süresiz izne ayrılıyorum.
Umarım dönüşüm muhteşem olur

Nereyeeee kankiiiii

SekerPancarii · 10 Şubat 2015

Slm fıstıklaaaarrr bugünkü sporumu yazim

Leslie 1 mil 15 dk
P90x 30 dk
155 squat
50 mekik
50 selülit ssavar hareketi
50 üçgen
500 thigh master aletiyle bacak çalışma

zanbak 55 · 10 Şubat 2015

adayaren38 .!.:
[QUOçok "mmiratayev, post: 39354203, member: 653773"]Hariksın ömrüm yola devam.

Sen cok güzel konuşuyorsun yaa bü arada doğumda mi kilo aldın evlendiginde kaç kiloydun[/QUOTE]
Teşekkür ederim canım. Men evvelceden de kiloluydum 64 kq-dım yeni evlendiyimde amma sonra 98-e çıktım.Çox iyne-derman yazıldı mene. Bir defe 3.5 aylıq bir düşük yaşadım gücle bunu atlattım derken 2-ci bir düşük daha yaşadım 5 aylıq. Belelikle yaşadığım üzüntü stress vurdurduğum iyneler içdiyim dermanlar meni bu hala getirdi.Birteher 85-e yenmeyi başardım. Bundan sonrası Allah kerimdir. Amma niyyetim 55-e enmektir ilk hedefim 70-dir.

TuRuNCu · 10 Şubat 2015

Ben geldimmmm
tatil bitti,evimdeyim artık ama tatilde fena salmışım...
Bu hafta listeye dahil olmayayım ama haftaya girerim mutlaka...
Henüz diyet moduna giremedim ama çabalıyorum tekrae moda girmek için...

zanbak 55 · 10 Şubat 2015

Menüm:
Seher: 2 dilim ekmek
1 yk bal
2 yk kesmik
1 b çay
Ara: yeşil çay.
Nahar: 3 adet köfte
bol marul zeytin yağlı-limonlu
Ara: çay 1 adet hurma
Axşam: 3 adet xlebçı
yeşil çay
1 lt su.
Canlarım menim kesmiyi tercüme ede bilmirem amma dietde rahatlıqla yeyile biler. Xlebçı-yı da tercüme ede bilmirem amma taxıldan hazırlanır yağsız- duzsuz bir şeydir dietikdir bedeni temizleyir. O da dietde rahatlıqla yeyile bilen bir şeydir.

SekerPancarii · 10 Şubat 2015

mmiratayev .!.:
Menüm:
Seher: 2 dilim ekmek
1 yk bal
2 yk kesmik
1 b çay
Ara: yeşil çay.
Nahar: 3 adet köfte
bol marul zeytin yağlı-limonlu
Ara: çay 1 adet hurma
Axşam: 3 adet xlebçı
yeşil çay
1 lt su.
Canlarım menim kesmiyi tercüme ede bilmirem amma dietde rahatlıqla yeyile biler. Xlebçı-yı da tercüme ede bilmirem amma taxıldan hazırlanır yağsız- duzsuz bir şeydir dietikdir bedeni temizleyir. O da dietde rahatlıqla yeyile bilen bir şeydir.

Menün çok güzel tatlmnm afiyet olsun boll eksi olsun

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Hadi gel 75 : )

🦕10. Takım🦕

hayat paylaşınca güzel

CaniM OğluM% KıZıM

Hadi gel 75 : )

Hadi gel 75 : )

hayat paylaşınca güzel

Hadi gel 75 : )

CaniM OğluM% KıZıM

Güven

Hadi gel 75 : )

Güncel 72.7

Güven

Güven

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Hadi gel 75 : )

Guru

Hadi gel 75 : )

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency