Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Gel canim gel bende yaoamiyorum zaten kilo bildirimi ama inssn bir sey yerken tskim aklina geliyor...yahu ne hale geldim bi sey yiyemiyooooruummmm
La Petite Princesse .!.:
Hg seker pancari. Ve takimim gunaydin. Gecen cumanin cezasi 2 saat sporumu tamamladim. Hatta bu tempoyla gidersem hergun 2 saat spor yapiyo olcam. Cuma tartidan cok umuuyum bu hafta bakalim.
Genişletmek için tıkla...
benim cezam duruyor bir bucuk saat daha cezam var...bu sksam tamam lamam lazım

La Petite Princesse .!.:
Banu yeni diyet gem mutlu ediyor hemde metabolizmana iyi geliyor sanirim.
Genişletmek için tıkla...
benide mutlu ediyor artık diyetsiz yasayamiycam gibi geliyor

hsyirlidi olsun sizin için canim ev gecindirmek kolay degil...zaten bende listede eegilim.benim durumum daha kotu kilo aldigim icin listede degilim amaaaannn olsun ben burada mutluyum
 
kızlar merhaba gecen pazartesi miydi salımıydı ne kilomu 71 görmüştüm bu gün sabah 69,80 gördüm çok mutluyum ....

bu gün meyve günüm... bakalım hayırlısı bol bolda su içelim...aksamda sporumu yaspacağım...hadi hayırlısı...
 
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Herkese hayırlı akşamlar

Şükür evime dönebildim
Baya gezdik AVMde hatta eşimde başı ağrıyor diye işten erken çıkınca bizi AVMde buldu Reyonun arkasından kafayı bir uzattı resmen böyle oldum
Nasıl gülüyor aşkım ne o ödünmü koptu diye

Kızıma bir cift beğendik ama pazartesi bir yere daha bakacağız sonradan ay bunları görseydim alırdım diye aklında kalmasın dedik
Birazdan son öğünüm meyveyi yiyeceğim ve mutfak benim için kapanacak ondan sonrada kıl tüy işlerine bir girişeyim hesapta saç boyasıda alacaktım ama unuttum eşimi görünce neyse onuda artık olmadı yarın aldırırım kızıma eğer iyi saatine deng gelirse belki bir iki saatte bile gider alırsa gece yaparım
 
Anammmm yine kaldı benim ağda işi

Şimdi tam başlıyacakken eşim aradı hazırlan arkadaşlarla buluşup çadır bakmaya gidiceğiz diye
Çıkmışken boyamı kendim alırım bari o bahaneyle ama yine ağda yarına kaldı yaaaa yapmasamda olmaz çünkü kesinlikle denize girmek istiyorum

Neyse birazdan hazırlanayım bari artık yine gece gelirim
İnşallah arkadaşlar ille dışarda yemek yiyelim diye tutturmazlar gerçi tuttursalarda ben yemeyi düşünmüyorum son öğünümü yaptım sonuçta
 
Kızlar bütün gün yazamadım kusura bakmayın annemler gelecek birazdan bütün gün temizlik yaptım ben sanırım izne ayrıLicam kızlar adapte olamıyorum gece fırsat bulursam yazarım mutlaka öpüyorum hepinizi
 

Kız 1 ay geçmeden izne ayrılınmıyordu senin 1 ay oldu dimi izinden döneli
Olmadı bari yarın için bu gece bildirimini yap ki 1 hafta idare edelim seni sonra nasılsa kararın aynıysa izne ayrılırsın
 
herkese merhaba
menü paylaşımı
sabah
1 bardak kahve
öğle
1 kase tavuk döner
1 kase yoğurt
akşam
2 dilim patates mücveri
şekersiz çay
1 meyveli dondurma

bugün hiç ekmek yemedim bakalım yarın kaç çıkıcaz inşallah birinci oluruz kızlaaar
 
Günaydınlar
Bugün tartıda -1kg çıktım
Geçen hafta 67.0 bugün 66.0
İnş önümüzdeki uç hafta içinde toplam 3 kilo veririm de ilk hedefime ulasirim.Sonrasına da yılbaşına kadar 52 kilo olmuş olacağım inş
90 günlük diyet yapanlar güzel sonuçlarınızı bekliyorum
 
Günaydın kızlar hayirli cumalar inşallah çok güzel kilolar vermişsinizdir bende iki gündür dikkat ediyorum çok diyet sayilmaz ama yinede bende bildirim yapiyim

Başlangıç kilo : 75.2
Mezun olduğum kilo : 55.0
Aldığım kilo: 58.5
Şimdiki: 58.1
Fark:400gr
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

G
Annelik estetiği ve sigara kullanımı
Yorumlar
9
Görüntüleme
800
baloglum010521
B
H
Karın germe sırt lipo meme büyütme süreci
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
3K
baloglum010521
B
M
Bundan sonra nasıl bir yol izleyim (veteriner ile ilgili)
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
2K
lacrimas
L
I
Lipodem + Göbek veya fazla kilosu olanlar
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
2K
aysecannnn
S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
1beyazpapatya
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…