Canım menün çok güzel hafif olmuş yakın bi zamanda toparlayacaksin ben inanıyorum sana güzel arkadaşımMerhaba kızlar
menüyü yazıp geçmişi okucam
sabah
1 dilim ekmek
domates
biraz peynir
5 zeytin
öğle
1 eti puf
1 yumurta
Ara
limonlu soda
yüzmeye gittim bu sırada 1 saat
akşam
2 tavuk Baget
2 yk bulgur pilavı
ara
küçük salkım üzüm
bugün biraz daha dengeli yedim inşallah daha da düzelecek kızlar sizler nasılsınız
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Hasta Oynakbaşı geldi
Akşam pek girecek halim yok diye biraz uzanayım dedim eşimde hadi gel sırtına biraz krem süreyim ( ısıtanlardan ) biraz rahatlarsın dediHay demez olaydı
Krem bende alerji yaptısıcaklık hariç kaşıntı başladı ve banyoda bir baktım bütün kremi sürdüğü yerler kızarmış ve kabarmış Tabi ağrıda yapmaya başladı
Hemen eşim kendi Thirtünü çıkarıp ıslattı ( adam panikten yokmu havlu yada tülbent bile demedi) sırtıma koyduda 2 saat uğraştıktan sonra geçti şükür Meğer bazı bünyelere alerji yapabilirmiş
Erkenden yattım kendime gelirim diye ve sabahın 06:00sında yine hortladım ama ne hortlamakSes Travesti gibi, burun bir taraf akıyor bir taraf tıkanık, boğazımda sanki kocaman bir düğüm ve tüm kemiklerim ağrıyor
Neyseki şu an biraz daha iyiyim hatta kahvaltılık meyve olarak 3 adet minik mandalina yedim C vitamini takviyesi olsun diyeşimdide taze kaynattığım ıhlamura bol limon sıkıp kendimi biraz buraya attım
Tabi mutfağımıda sabah sabah temizledim biraz ( akşam ben bırakınca herkes bıraktı) Belki öğlen Annemi kahveye çağırırsam hatun gelince sen yat ben yaparım diye tutturup yorulmasın dedim
Kuzuyuda sabah sabah zor hazırladım da eşim götürdü Anaokulunaonuda ablası alır artık okuldan
Sabah tartı yine aynıydı ( valla sevindim artı görmekten çok daha iyidir ) ARtık yarın inşallah çok daha güzel bir rakam göreceğime adım gibi eminim
geçmiş olsun canım inşallah hemencecik iyileşirsin banum bol bol dinlen olurmuSElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Hasta Oynakbaşı geldi
Akşam pek girecek halim yok diye biraz uzanayım dedim eşimde hadi gel sırtına biraz krem süreyim ( ısıtanlardan ) biraz rahatlarsın dediHay demez olaydı
Krem bende alerji yaptısıcaklık hariç kaşıntı başladı ve banyoda bir baktım bütün kremi sürdüğü yerler kızarmış ve kabarmış Tabi ağrıda yapmaya başladı
Hemen eşim kendi Thirtünü çıkarıp ıslattı ( adam panikten yokmu havlu yada tülbent bile demedi) sırtıma koyduda 2 saat uğraştıktan sonra geçti şükür Meğer bazı bünyelere alerji yapabilirmiş
Erkenden yattım kendime gelirim diye ve sabahın 06:00sında yine hortladım ama ne hortlamakSes Travesti gibi, burun bir taraf akıyor bir taraf tıkanık, boğazımda sanki kocaman bir düğüm ve tüm kemiklerim ağrıyor
Neyseki şu an biraz daha iyiyim hatta kahvaltılık meyve olarak 3 adet minik mandalina yedim C vitamini takviyesi olsun diyeşimdide taze kaynattığım ıhlamura bol limon sıkıp kendimi biraz buraya attım
Tabi mutfağımıda sabah sabah temizledim biraz ( akşam ben bırakınca herkes bıraktı) Belki öğlen Annemi kahveye çağırırsam hatun gelince sen yat ben yaparım diye tutturup yorulmasın dedim
Kuzuyuda sabah sabah zor hazırladım da eşim götürdü Anaokulunaonuda ablası alır artık okuldan
Sabah tartı yine aynıydı ( valla sevindim artı görmekten çok daha iyidir ) ARtık yarın inşallah çok daha güzel bir rakam göreceğime adım gibi eminim
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Hasta Oynakbaşı geldi
Akşam pek girecek halim yok diye biraz uzanayım dedim eşimde hadi gel sırtına biraz krem süreyim ( ısıtanlardan ) biraz rahatlarsın dediHay demez olaydı
Krem bende alerji yaptısıcaklık hariç kaşıntı başladı ve banyoda bir baktım bütün kremi sürdüğü yerler kızarmış ve kabarmış Tabi ağrıda yapmaya başladı
Hemen eşim kendi Thirtünü çıkarıp ıslattı ( adam panikten yokmu havlu yada tülbent bile demedi) sırtıma koyduda 2 saat uğraştıktan sonra geçti şükür Meğer bazı bünyelere alerji yapabilirmiş
Erkenden yattım kendime gelirim diye ve sabahın 06:00sında yine hortladım ama ne hortlamakSes Travesti gibi, burun bir taraf akıyor bir taraf tıkanık, boğazımda sanki kocaman bir düğüm ve tüm kemiklerim ağrıyor
Neyseki şu an biraz daha iyiyim hatta kahvaltılık meyve olarak 3 adet minik mandalina yedim C vitamini takviyesi olsun diyeşimdide taze kaynattığım ıhlamura bol limon sıkıp kendimi biraz buraya attım
Tabi mutfağımıda sabah sabah temizledim biraz ( akşam ben bırakınca herkes bıraktı) Belki öğlen Annemi kahveye çağırırsam hatun gelince sen yat ben yaparım diye tutturup yorulmasın dedim
Kuzuyuda sabah sabah zor hazırladım da eşim götürdü Anaokulunaonuda ablası alır artık okuldan
Sabah tartı yine aynıydı ( valla sevindim artı görmekten çok daha iyidir ) ARtık yarın inşallah çok daha güzel bir rakam göreceğime adım gibi eminim
günaydın canlarım bugün meyve günü
Geçmiş olsun canım bu sıra hastalık çoğaldı acil şifalar diliyorum
baya dirençli çıktım ama şu kalan kilolar benden daha dirençli çıktı gülşencim hiç sevemesemde sanırım spor yapıcamCanım çok iyi gidiyorsun maşallah Sana valla şu 5 lik diyeti bi ben sevemedim
Sorma zaten saglın varmış birde kaç gündür hep dışarlarda olunca arada üşüdüm diye hırka giydim aradada ateş bastı diye hırkayı çıkardım herhalde o ara aldım soğuğu :)
Neyse geçecek inşallahıhlamura devam
baya dirençli çıktım ama şu kalan kilolar benden daha dirençli çıktı gülşencim hiç sevemesemde sanırım spor yapıcam
epidural normal doğum düşünüyorum canım ama tabi doktor söylecek zamanı gelince son sözü trambolin aldım onu kurucak bu akşam eşim 10 dakika zıplamak 500 kalori yaktırıyomuş tüm vücut aynı anda çalıştığı için daha yararlıymış bide internette okudum troidi çalıştırma özelliğine sahipmişcanım aman ha sporsuz olmaz bak şimdi gençsin diridir ama doğumdan sonra etin yumuşuyo göbeğinin şekli drğişiyo eğer sezeyan olursan sporu diyet için yapma hayat boyu genç sağlıklı ve diri olmakiçin yap yoksa doğumdan sonra zayıf olsanda şelilsiz ve yumuşak olur vücudun
epidural normal doğum düşünüyorum canım ama tabi doktor söylecek zamanı gelince son sözü trambolin aldım onu kurucak bu akşam eşim 10 dakika zıplamak 500 kalori yaktırıyomuş tüm vücut aynı anda çalıştığı için daha yararlıymış bide internette okudum troidi çalıştırma özelliğine sahipmiş
ohhhh iyi yapmışsın gülşencim dediğin gibi kavga etmeyince yaptıramıyo insan hiç bi işi ağzına sağlıkkızlaaaaaaaaaaaaaaaar yaşasınnnnnnnnn internet geldi okula yani telefon yapılınca otomatik o da geldi ohhhh be kaç gündür müşteri hizmetleriyle akraba oldum bir küfür etmediğim kaldı adamlara içimde ne varsa sinirimi onlardan çıkardımöyle maalesef cazgırlık yapmayınca çözmüyorlar durumu umursamıyorlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?