Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Huzurvemavi · 22 Ocak 2017

Rakibem napiyosun gorusemez olduk

Kizlar biz fazla sohbet edemiyoruz ondanmi motivasyon dusuk acaba dusunuyorum ???
Saat belirleyelim gun icinde ve aksam toplanalim burda kaynasalim diyorum

Huzurvemavi · 22 Ocak 2017

Yediklerim
Sabah 1 hurma
Bol su

11 kahvalti
Peynir
Zeytin
Yesillik
2 d kizarmis ekmek
Az kaymak
Bal

Ara
2 kayisi 1 hurma
1 bardak tarcinli sut

Aksam
1 kase corba
Bol yogurtlu Manti

2.5 lt su
Evde bol hareket

1 dilim meyveli pasta
( cocuklar istedi yaptim )
Pisman degilim cumaya kadar yakarim diye dusunuyorum

oynakbasi34 · 22 Ocak 2017

serenalar .!.:
Sporumu yaptım kızlar takımca bugün yogun geçti galiba
Yarın kızımın bir yaş aşısını yaptırmaya götüreceğim
Sabah sağlık ocagini arayip aşının olup olmadığını sorup ona göre gideceğim
Inşallah atessiz geciririz

İnşallah kuzunun aşısı sıkıntısız geçer canım
Bu arada Nişan nasıl geçti :) inşallah çok güzel eğlenmişsindir

Huzurvemavi .!.:
Selam kizlar benimde misafirim var pek giremedim kv ler bizde

Banucum hayirli olsun hersey gonlunce olur insallah :)

Seranalar kardesin nisanlanmis canim hayirli olsun Allah tamamina erdirsin...

Kurtlari doktunmu

Allah razı olsun canım RAbbim cümlemizin gönlüne göre verir inşallah ...Aminnnn

Huzurvemavi .!.:
Yediklerim
Sabah 1 hurma
Bol su

11 kahvalti
Peynir
Zeytin
Yesillik
2 d kizarmis ekmek
Az kaymak
Bal

Ara
2 kayisi 1 hurma
1 bardak tarcinli sut

Aksam
1 kase corba
Bol yogurtlu Manti

2.5 lt su
Evde bol hareket

1 dilim meyveli pasta
( cocuklar istedi yaptim )
Pisman degilim cumaya kadar yakarim diye dusunuyorum

Afiyet olsun canım Eminim cumaya kadar yakarsın fazlasıyla bile

ISILDURU · 22 Ocak 2017

İyi akşamlar kızlar

Esrasi · 23 Ocak 2017

günaydın kızlarr

Esrasi · 23 Ocak 2017

dünkü menü
sabah: 2 dilim kepek ekmek, 1 yumurtalı lorlu omlet, 1kb peynir, 2 zeytin
öğle: 1 haşhaşlı çörek
akşam: 3 yk tavuklu patates, 2 yk pilav, limonlu turp
1 kivi, 1 dilim portakal
45 dk leslie, 3 lt su

sabah tartıldım 2 kg fazla çıktım, üstelik kaç gündür dikkat ediyorum, vucut olarak şişkin değilim ama neden böyle oluyo off

Diademe · 23 Ocak 2017

Gunaydın kızlar. Yogun bi hafta sonuydu Yorgunum baya bugun eşim gidince geri yatıcam
Öpüyorum hepinizi

Alya39 · 23 Ocak 2017

oynakbasi34 .!.:
*** 8. Takım 501. Etap ***

oynakbasi34 (110 /110 / 0 / 0 %) Sabit
Diademe ( 72,8 / / / %)
Titan_ ( 75,3 / / / % )
ISILDURU ( 86,6 / / / % )
Yena ( 107,7 / 107,7 / 0 / 0 %) Sabit
LargeGemini ( 74,7 / / / % )
Esrasi ( 68,3 / 67,9 / 0,4 / 0,59 % )
serenalar ( 77 / 76,6 / 0,4 / 0,52 %)
Huzurvemavi ( 91,8 / / / % )
xyz_s ( 66,7 / / / % )
elifdnzzz ( 71,6 / / / % )

8. Takım Ortalaması;

Çok geçmiş olsun canım Yalnız Şeker orucunda meyvede yenmemesi gerekiyor daha doğrusu içeriğinde şeker olabilecek herhangi bir şey Sen yinede bol su iç hatta limon sık biraz suyuna
Pazartesiye kadar toparlar aramıza dönersin nasılsa sıkıntı yapma okadar idare ederiz tabiki birbirimizi

günaydın ben geldim
bu gün iyi sayılırım işteyim sabah
sağlıklı bir kahvaltı yaptım yani güne güzel başladım
herkese güzel başlangıçlar diliyorum

ISILDURU · 23 Ocak 2017

Günaydın kızlar mutlu haftalar herkese

ISILDURU · 23 Ocak 2017

Huzurvemavi rakibem günaydın, hadi bakalım yeni bir hafta başladı bizde başlayalım görünmüyorsun hiç

xyz_s · 23 Ocak 2017

Günaydın kızlar iyi haftalar inşallah bu hafta bolca zayıflar ve grubumuzu birinci çıkartırız.

YENA · 23 Ocak 2017

Günaydın
Hayırlı haftalar

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrr

Herkese hayırlı günler diliyorum

Dün nasıl yorulduysam resmen baygın düşmüşüm Sabah eşimin gittiğini bile duymadım Saat 10u geçiyordu uyandım Artık kahvaltıyla öğlen bir olacak daha yeni karnımı doyuracağım
Bugün evdeyim biraz evle ilgilenip birazda kızlarla ilgilenirim ( ufaklığa kitap okutacağım birazda yazma yaptırırım ki unutmasın )

Kızlar bana dua edin Yarın bir mahkeme davam var ( kızkardeşimin komşuları bir başka komşunun eşyalarını yok etmişler kadında davacı olunca kendilerini kurtarmak için beni suçlamışlar eşyalara zarar veren oydu bizde çöp diye attık hesabı Ki benle gram alakası olmayan bir şey yüzünden 4 - 5 saat karakolda ifade vermek için beklemiştim bende bunun üzerine gidip hepsini mahkemeye verdim bana iftira atıldı diye ) Yarın ikinci duruşmamız olacak
Hayatım boyunca kimsenin bir gram malına zarar vermeyi bırakın git öte bile dememiş biri olarak kendime yediremedim bu durumu ( gerçi ben yine af ederdim ama özellikle eşim daha çok sinirlendi bu duruma kimse benim karıma hiç bir şekilde iftira atamaz, sen herkese yardıma koşarken böyle birşeyi kabul edemem demişti )

Rabbim inşallah hayırlısıyla bu davayı en kısa zamanda hayırlısıyla sonuçlanırda şu dert biter ve birileri insanlara iftira atmanın karşılığını görürler Aminnnnnnn

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

Esrasi .!.:
dünkü menü
sabah: 2 dilim kepek ekmek, 1 yumurtalı lorlu omlet, 1kb peynir, 2 zeytin
öğle: 1 haşhaşlı çörek
akşam: 3 yk tavuklu patates, 2 yk pilav, limonlu turp
1 kivi, 1 dilim portakal
45 dk leslie, 3 lt su

sabah tartıldım 2 kg fazla çıktım, üstelik kaç gündür dikkat ediyorum, vucut olarak şişkin değilim ama neden böyle oluyo off

Canım tartının pilinde sıkıntı mı var yoksa şiş hissetmiyorum diyorsun
Hee belkide regl yakınsa oda etkileyebilir sen rakama takılma düzelir cumaya kadar

YENA · 23 Ocak 2017

oynakbasi34 .!.:
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrr

Herkese hayırlı günler diliyorum

Dün nasıl yorulduysam resmen baygın düşmüşüm Sabah eşimin gittiğini bile duymadım Saat 10u geçiyordu uyandım Artık kahvaltıyla öğlen bir olacak daha yeni karnımı doyuracağım
Bugün evdeyim biraz evle ilgilenip birazda kızlarla ilgilenirim ( ufaklığa kitap okutacağım birazda yazma yaptırırım ki unutmasın )

Kızlar bana dua edin Yarın bir mahkeme davam var ( kızkardeşimin komşuları bir başka komşunun eşyalarını yok etmişler kadında davacı olunca kendilerini kurtarmak için beni suçlamışlar eşyalara zarar veren oydu bizde çöp diye attık hesabı Ki benle gram alakası olmayan bir şey yüzünden 4 - 5 saat karakolda ifade vermek için beklemiştim bende bunun üzerine gidip hepsini mahkemeye verdim bana iftira atıldı diye ) Yarın ikinci duruşmamız olacak
Hayatım boyunca kimsenin bir gram malına zarar vermeyi bırakın git öte bile dememiş biri olarak kendime yediremedim bu durumu ( gerçi ben yine af ederdim ama özellikle eşim daha çok sinirlendi bu duruma kimse benim karıma hiç bir şekilde iftira atamaz, sen herkese yardıma koşarken böyle birşeyi kabul edemem demişti )

Rabbim inşallah hayırlısıyla bu davayı en kısa zamanda hayırlısıyla sonuçlanırda şu dert biter ve birileri insanlara iftira atmanın karşılığını görürler Aminnnnnnn

Ne kötü bir durum.. inşallah dilediğin şekil de sonuçlanır banucum

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

YENA .!.:
Ne kötü bir durum.. inşallah dilediğin şekil de sonuçlanır banucum

Aminnn canım inşallah İnan o zaman okadar üzüldüm ki hiç alakam yokken karakolluk oldum, küçük kuzum oturup ağladı Annemi hapisemi atacaklar diye ki biz karakol nedir bilmezdik.
Kadınlar zaten edepsizlermiş hatta apartmanda gülerek başka bir komşuya demişler oh biz çamuru attık şimdi onlar düşünsün hesabı ama tabi benim mahkemeye vereceğimi düşünemediler artık iş inada bindi Şaban gibi senelercede sürse attıkları iftiranın bedelini ödeyecekler

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

YENA .!.:
Ne kötü bir durum.. inşallah dilediğin şekil de sonuçlanır banucum

Aminnn canım inşallah İnan o zaman okadar üzüldüm ki hiç alakam yokken karakolluk oldum, küçük kuzum oturup ağladı Annemi hapisemi atacaklar diye ki biz karakol nedir bilmezdik.
Kadınlar zaten edepsizlermiş hatta apartmanda gülerek başka bir komşuya demişler oh biz çamuru attık şimdi onlar düşünsün hesabı ama tabi benim mahkemeye vereceğimi düşünemediler artık iş inada bindi Şaban gibi senelercede sürse attıkları iftiranın bedelini ödeyecekler

ISILDURU · 23 Ocak 2017

İyi yapmışsın banucum bırakma peşlerini versinler hs bu dünyada öbür tarafa kalmasın

Esrasi · 23 Ocak 2017

oynakbasi34 .!.:
Canım tartının pilinde sıkıntı mı var yoksa şiş hissetmiyorum diyorsun
Hee belkide regl yakınsa oda etkileyebilir sen rakama takılma düzelir cumaya kadar

bugün pili değiştircem eşimde 3 kilo fazla çıktı umarım tartı saçmalıyodur, yoksa pes artık bu nedir yaa

Esrasi · 23 Ocak 2017

oynakbasi34 .!.:
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrr

Herkese hayırlı günler diliyorum

Dün nasıl yorulduysam resmen baygın düşmüşüm Sabah eşimin gittiğini bile duymadım Saat 10u geçiyordu uyandım Artık kahvaltıyla öğlen bir olacak daha yeni karnımı doyuracağım
Bugün evdeyim biraz evle ilgilenip birazda kızlarla ilgilenirim ( ufaklığa kitap okutacağım birazda yazma yaptırırım ki unutmasın )

Kızlar bana dua edin Yarın bir mahkeme davam var ( kızkardeşimin komşuları bir başka komşunun eşyalarını yok etmişler kadında davacı olunca kendilerini kurtarmak için beni suçlamışlar eşyalara zarar veren oydu bizde çöp diye attık hesabı Ki benle gram alakası olmayan bir şey yüzünden 4 - 5 saat karakolda ifade vermek için beklemiştim bende bunun üzerine gidip hepsini mahkemeye verdim bana iftira atıldı diye ) Yarın ikinci duruşmamız olacak
Hayatım boyunca kimsenin bir gram malına zarar vermeyi bırakın git öte bile dememiş biri olarak kendime yediremedim bu durumu ( gerçi ben yine af ederdim ama özellikle eşim daha çok sinirlendi bu duruma kimse benim karıma hiç bir şekilde iftira atamaz, sen herkese yardıma koşarken böyle birşeyi kabul edemem demişti )

Rabbim inşallah hayırlısıyla bu davayı en kısa zamanda hayırlısıyla sonuçlanırda şu dert biter ve birileri insanlara iftira atmanın karşılığını görürler Aminnnnnnn

geçmiş olsun canım, en iyisini yapmışsın insanlar ne kadar ahlaksız olmaya başladılar

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

kalp atışları<3

kalp atışları<3

Duanın gucune tutundum. bekliyorum yaarabbim

Üye

Nirvana

Nirvana

Guru

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

kalp atışları<3

kalp atışları<3

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency