Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr

Herkese hayırlı akşamlar

Eşim bugün erken geldi yemek faslı falan derken ancak fırsatım oldu girmeye
Biraz yapacağımız çizimler üzerine konuştuk plan proje yaptık

Esrasi .!.:
geçmiş olsun canım, en iyisini yapmışsın insanlar ne kadar ahlaksız olmaya başladılar

YENA .!.:
Edepsizlik yaptıkları. . Çok iyi yapmışsın ben de aynını yapardım. .

xyz_s .!.:
oynakbasi34 inşallah davayı tez zamanda kazanırsın. Hak yerini bulur..

Diademe .!.:
Senin actıgın konunu okumuştum kaptancım dualarım senınle

Sağ olun kızlar Bugün Avukatlada görüştüm tabiki hemen yarın belli olmaz sonuç ama rahat ol kesinlikle haklısın dedi
Ben yanlışı yapan kardeşimde olsa tepki veririm Eper ben sessiz kalsaydım bunlar aynı şeyleri belki daha beter olarak başkalarına da yapacaklardı bir musibet bin nasihattan evladır hesabı
Baştan kızkardeşimde sırf onada etkisi olur diye davacı olma dedi ama eşim kesinlikle kabul etmedi ve şimdi iyiki diyorum çünkü Rabbim zaten görüyor biliyor gram sucumun olmadığını onların apartmandaki diğer komşularda bilsin ki milletin bakışlarını anlamlı olarak algılamıyayım bende artık

zambak86 .!.:
Herkese hayırlı günler kızlar
Misafirlerimi uğurladım
benim diyet spor yalan oldu cumadan beri
künefe,kızartma,çekirdek,tatlı,kurabiye herşeyi yedim maalesef
bugün dikkat etmeye başlıyorum yeniden
inşallah kilo almamışımdır

Ya gelen giden çok olunca maalesef diyete uymak çok daha zor oluyor ama daha Pazartesi ve cumaya kadar inanıyorum eksi bile görürsün yeterki şu andan itibaren bir daha kaçamak yapma

Huzurvemavi · 23 Ocak 2017

xyz_s .!.:
İnşallahhh
Evet çalışıyorum bazende çok yoğun oluyorum giremiyorum bile. Bide bu yoğunlukla kilo versem ya.. Ama yok homini gırtlak yiyorum kötü örnek olurum diye buraya yediklerimi yazmıyorum

Tabiki yiceksin canm ama kalorisi dusuk seyler yemeyi bize zarar veren yiyeceklerden uzak durmayi basarabilirsek vericez fit olucaz insallah ...
Bence kotu ornek olmak degilde.. yedigini yazdiklarini gordugunde daha cok dikkat edersin

Huzurvemavi · 23 Ocak 2017

oynakbasi34 .!.:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr

Herkese hayırlı akşamlar

Eşim bugün erken geldi yemek faslı falan derken ancak fırsatım oldu girmeye
Biraz yapacağımız çizimler üzerine konuştuk plan proje yaptık

Sağ olun kızlar Bugün Avukatlada görüştüm tabiki hemen yarın belli olmaz sonuç ama rahat ol kesinlikle haklısın dedi
Ben yanlışı yapan kardeşimde olsa tepki veririm Eper ben sessiz kalsaydım bunlar aynı şeyleri belki daha beter olarak başkalarına da yapacaklardı bir musibet bin nasihattan evladır hesabı
Baştan kızkardeşimde sırf onada etkisi olur diye davacı olma dedi ama eşim kesinlikle kabul etmedi ve şimdi iyiki diyorum çünkü Rabbim zaten görüyor biliyor gram sucumun olmadığını onların apartmandaki diğer komşularda bilsin ki milletin bakışlarını anlamlı olarak algılamıyayım bende artık

Ya gelen giden çok olunca maalesef diyete uymak çok daha zor oluyor ama daha Pazartesi ve cumaya kadar inanıyorum eksi bile görürsün yeterki şu andan itibaren bir daha kaçamak yapma

Aleykum selam ...Kaptancim hos geldin
Adalet yerini bulur hakli davani kazanirsin canm insallah...
Tabiki iftira atmak cok buyuk suc ve vebaldir ceksinler cezalarini ...

Huzurvemavi · 23 Ocak 2017

Ya kizlar benden habersiz wtsp gurubu kurdunuzda haberimmi yok nerdesiniz
Kendi kendime konusur gibiyim yarim saatir...

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

Huzurvemavi .!.:
Aleykum selam ...Kaptancim hos geldin
Adalet yerini bulur hakli davani kazanirsin canm insallah...
Tabiki iftira atmak cok buyuk suc ve vebaldir ceksinler cezalarini ...

İnşallah canım bu dünyadada görecekler öbür dünyadada Rabbim büyük

Huzurvemavi .!.:
Ya kizlar benden habersiz wtsp gurubu kurdunuzda haberimmi yok nerdesiniz
Kendi kendime konusur gibiyim yarim saatir...

YOk kız ne grubu Ya birazda okullar tatil oldu ya bizim sağ olsun kızlar hiç rahat vermiyorlar bugün hatta ille sinemaya diye tutturdularda zor kıvırdım Odanız toplanırsa olur dedim onlarda odayı toplamayacaklarına göre yırtmış oldum Artık çarşamba yada perşembe götürürüm sizi dedim tamam dediler Allahtan

Su perisi86 · 23 Ocak 2017

Huzurvemavi .!.:
Ya kizlar benden habersiz wtsp gurubu kurdunuzda haberimmi yok nerdesiniz
Kendi kendime konusur gibiyim yarim saatir...

Yok canım sanmıyorum yasak sitede ocak annelerinde katilmistim kaç gün siteden kuran ve katılanlar ceza aldı

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

Kızlar yine herkes sessiz sakin oturuyormu :) nerelerdesiniz

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

Kızlar bu arada 499. Etapta ve bu hafta yani 501.etapta zorunlu olan 0.30% barajını geçemediğimiz için 2 kere nota almış olduk ( 0.30un altında kalınca 1 nota alınır, 2ci kerede bir nota daha alınır ve 2 nota eşittir 1 sarı kart )
2 sarı kart olunca ( yani 4 nota alırsa takımımız ) kırmızı karta dönüyor ve bu takımın diskalifiye olmasına sebep oluyor ( Allah korusun öyle bir durum olmaz inşallah ...Aminnn )

Silinmesi için ilk 3e girmemiş şart
Farkındayım ben takıma faydalı olamıyorum uzun zamandır hatta zararım da çok dokunmuştur ben kendi adıma eğer cuma günü eksi göremezsem takımı korumak adına haftaya izne ayrılırım en azında kilo vermeye başlayana kadar ( tabi izne ayrılmış olmam takımdan uzak kalacağım anlamına gelmez tabiki her gün yine burada olurum ama sadece listeye zararım olmaz )
En azından ben bu şekilde zararı engellemiş olurum
Tabi elimden geleni yapacağım eksi görmek için ama malum daha çarşamba kadın doğumcuyla görüşeceğim bakalım ne diyecek sonuçlara göre

YENA · 23 Ocak 2017

Iyi akşamlar arkadaşlar. .

Banuyla konuştum ben bir süre takımdan izinli olmak istiyorum. işlerim yoğun gerekli zamanı takıma ayıramiyorum... netice de ekip işi burası.. birinin üst üste sabit kalması yahut gün için de sık uğramaması motivasyonu düşürüyor ..
Dolayısıyla her açıdan toparlandıgimda yeniden aranıza dönerim.
Zaten vakit buldukca kk dayım 90 kilo ve üzeri grubunda yıllardır takılıyorum. :)
Ama takım için de yarışmak ciddi sorumluluk gerekiyor size haksızlık yapmak istemiyorum hepinize başarılar dilerim ..

Huzurvemavi · 23 Ocak 2017

oynakbasi34 .!.:
İnşallah canım bu dünyadada görecekler öbür dünyadada Rabbim büyük

YOk kız ne grubu Ya birazda okullar tatil oldu ya bizim sağ olsun kızlar hiç rahat vermiyorlar bugün hatta ille sinemaya diye tutturdularda zor kıvırdım Odanız toplanırsa olur dedim onlarda odayı toplamayacaklarına göre yırtmış oldum Artık çarşamba yada perşembe götürürüm sizi dedim tamam dediler Allahtan

Yok canm saka yapiyorum
Benim kizda sinama keyfi istiyor bakalim belki yarin gideriz ...

serenalar .!.:
Yok canım sanmıyorum yasak sitede ocak annelerinde katilmistim kaç gün siteden kuran ve katılanlar ceza aldı

Evet canm yasakmis
Burda yazalim kaynasalim gercekten motivasyon sart

oynakbasi34 .!.:
Kızlar yine herkes sessiz sakin oturuyormu :) nerelerdesiniz

Ben burdayim
Ya su etiketlemeyi becerebilsem herkesi etiketlicem de beceremiyorum kaptancim etiketleyip davetmi etsek

YENA · 23 Ocak 2017

Banucum sen çok iyi ve ilgili bir kaptansin.
Ikimizin tek sansizligi sorunlu metabolizmamız.

Elinden geleni yapıyorsun takımı canlandırma ve paylaşım adına. Netice de annesin sorumluluğun var hayat sadece cuma takımı degil. Sen ugrayamadigjn da senin adına başka birinin aktif olması çok önemli. .
Benim önerim kaptan yardımcısı edinmen kuzum.

YENA · 23 Ocak 2017

Banucum kilo almamam gerek dimi takıma dönmem için :)

YENA · 23 Ocak 2017

Huzurvemavi bak seni etiketledim :)

@ işaretleyip istediğin kişinin ismini yazıyorsun ..

Huzurvemavi · 23 Ocak 2017

oynakbasi34 .!.:
Kızlar bu arada 499. Etapta ve bu hafta yani 501.etapta zorunlu olan 0.30% barajını geçemediğimiz için 2 kere nota almış olduk ( 0.30un altında kalınca 1 nota alınır, 2ci kerede bir nota daha alınır ve 2 nota eşittir 1 sarı kart )
2 sarı kart olunca ( yani 4 nota alırsa takımımız ) kırmızı karta dönüyor ve bu takımın diskalifiye olmasına sebep oluyor ( Allah korusun öyle bir durum olmaz inşallah ...Aminnn )

Silinmesi için ilk 3e girmemiş şart
Farkındayım ben takıma faydalı olamıyorum uzun zamandır hatta zararım da çok dokunmuştur ben kendi adıma eğer cuma günü eksi göremezsem takımı korumak adına haftaya izne ayrılırım en azında kilo vermeye başlayana kadar ( tabi izne ayrılmış olmam takımdan uzak kalacağım anlamına gelmez tabiki her gün yine burada olurum ama sadece listeye zararım olmaz )
En azından ben bu şekilde zararı engellemiş olurum
Tabi elimden geleni yapacağım eksi görmek için ama malum daha çarşamba kadın doğumcuyla görüşeceğim bakalım ne diyecek sonuçlara göre

Insallah sildiririz o sari karti canm
Sen nasil rahatsan nasil iyi hissedeceksen oyle yap canm tabiki bizi motive edici guzel sohbetinden mahrum etmeyeceksen
Saglik sorunlarimiz Allahin izniyle cozulurde bizde daha guzel kilolar veririz insallah ...aminnn ...

YENA .!.:
Iyi akşamlar arkadaşlar. .

Banuyla konuştum ben bir süre takımdan izinli olmak istiyorum. işlerim yoğun gerekli zamanı takıma ayıramiyorum... netice de ekip işi burası.. birinin üst üste sabit kalması yahut gün için de sık uğramaması motivasyonu düşürüyor ..
Dolayısıyla her açıdan toparlandıgimda yeniden aranıza dönerim.
Zaten vakit buldukca kk dayım 90 kilo ve üzeri grubunda yıllardır takılıyorum. :)
Ama takım için de yarışmak ciddi sorumluluk gerekiyor size haksızlık yapmak istemiyorum hepinize başarılar dilerim ..

Bize haksizlik yaptigini dusunmuyorum hepimiz elimizden geleni yapiyoruz canim
Tabi sen boyle iyi olacagini dusunuyorsan hayirlisi diyelim bizi sohbetinden mahrum etme yenacim
Daha once yarismistim biliyorum ilerleme gormeyince geri cekiyor insan kendini izin yada ayrilmak gibi ne kadar faydali tartisilir tabi

Huzurvemavi · 23 Ocak 2017

YENA .!.:
Huzurvemavi bak seni etiketledim :)

@ işaretleyip istediğin kişinin ismini yazıyorsun ..

YENA

Allah razi olsun canm bilmiyordum neka guzel oldu :)

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

Huzurvemavi .!.:
Yok canm saka yapiyorum
Benim kizda sinama keyfi istiyor bakalim belki yarin gideriz ...

Evet canm yasakmis
Burda yazalim kaynasalim gercekten motivasyon sart

Ben burdayim
Ya su etiketlemeyi becerebilsem herkesi etiketlicem de beceremiyorum kaptancim etiketleyip davetmi etsek

Bende şu Salı ve Çarşamba sabahını ( doktora gidiceğim ) bir atlatayım bende kuzuları götürürüm yoksa 15 gün beni yerler Zaten bugünden başladı büyük sıkıldım demeye

Şimdi hemen etiketlerim herkesi merak etme gören damlar nasılsa uygunsa

YENA .!.:
Banucum sen çok iyi ve ilgili bir kaptansin.
Ikimizin tek sansizligi sorunlu metabolizmamız.

Elinden geleni yapıyorsun takımı canlandırma ve paylaşım adına. Netice de annesin sorumluluğun var hayat sadece cuma takımı degil. Sen ugrayamadigjn da senin adına başka birinin aktif olması çok önemli. .
Benim önerim kaptan yardımcısı edinmen kuzum.

Canım

Diademe arkadaşımız zaten kaptan yardımcım ama bu ara herkeste var bir yoğunluk sanırım ama eminim yakında toparlanır herkes yine
Dediğin gibi maalesef tüm vaktimi buraya adayamıyorum sonuçta kızlarında fazlasıyla ilgiye ihtiyaçları var ( bitmeyen ev işlerinden bahsetmiyorum bile ) Şimdi bir yandan doktor koşturmacaları kendim yada eşim için ( oda çarşamba yine psikatriye gitmesi gerekiyor ) birde yeni kurduğumuz iş inan dün bütün günüm dışarda geçti hatta iş görüşmesine giderken resmen yollarda dondum rüzgara maruz kalınca
Bir müddet herşey rayına oturana kadar eşime destek olmam şart sonuçta senelerdir istediği birşeydi ve işi benim adıma kuracağımız için birde Koskepe başvurmak gerekiyor Uygulamalı eğitim için ayın 31inde de gönüllü iş adamları derneğine başvuracağım çok çalışmam lazım çoook ama yinede seve seve elimden geleni yaparım kızlara faydam olması için

YENA .!.:
Banucum kilo almamam gerek dimi takıma dönmem için :)

Aynen canım sabit bile olsan dönebilirsin ama artış olursa olmuyor ( ancak sağlık sorunu ve kendi kilonun %5inin üzerine çıkarsan birde 6 ayı geçerse izne ayrılmış olma süren tabi okadar beklemeyiz maksat biraz toparlanıp işleri düzene oturtmak )

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

Huzurvemavi .!.:
Insallah sildiririz o sari karti canm
Sen nasil rahatsan nasil iyi hissedeceksen oyle yap canm tabiki bizi motive edici guzel sohbetinden mahrum etmeyeceksen
Saglik sorunlarimiz Allahin izniyle cozulurde bizde daha guzel kilolar veririz insallah ...aminnn ...

Aminnn canım inşallah kilo vermeye başlarım tez zamanda da inan o zaman yoğunluklarda bana zor gelmez Merak etmeyin izne ayrılsamda burada olacağım tabiki duramam zaten sizlerden uzun süre ayrı

İnan bazen işlerimi bile yaparken ay dur kızlara baya oldu yazmayalı diyip ara veriyorum ama şuda bir gerçek evi biraz fazla ihmal edince ipin ucu kaçıyor sonrada debelenip duruyorum düzeni yine tuturacağım diye

LESA76 · 23 Ocak 2017

İyi geceler kizlar, nasilsiniz
Tatil sebebiyle gunduz tableti elime alamiyorum,gecen hafta persembe gunu telefonda servise gitti.ancak kizi uyutunca soyle bir uzanip ,size bakiyorum.
@ oynakbasi34 yeni isiniz hayirli olsun canim.Allah is rastligi ve bol kazanclar versin.
Mahkemelik olayina da cok uzuldum,bu nasil bir edepsizliktir,hayirlisiyla en kisa zamanda sonuclanir insallah.

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

ISILDURU

LargeGemini
E elifdnzzz

Esrasi
X xyz_s
@Titan_

Su perisi86

Diademe

Hadi kızlarrrrrrrrrr nerelerdesiniz

Bugün hadi geç oldu diyelim yarından itibaren biraz toparlanalim bol bol paylaşım yapıp sohbetin dibine vuralım ki takımca daha bir enerjik oluruz

oynakbasi34 · 23 Ocak 2017

deniz_74 .!.:
İyi geceler kizlar, nasilsiniz
Tatil sebebiyle gunduz tableti elime alamiyorum,gecen hafta persembe gunu telefonda servise gitti.ancak kizi uyutunca soyle bir uzanip ,size bakiyorum.
@ oynakbasi34 yeni isiniz hayirli olsun canim.Allah is rastligi ve bol kazanclar versin.
Mahkemelik olayina da cok uzuldum,bu nasil bir edepsizliktir,hayirlisiyla en kisa zamanda sonuclanir insallah.

Hoş geldin canım
Tahmin ettiğim gibi tatil hepimizi etkiliyor
Sağ olasın canım Geçen seni bizim için pek güzel geçmemişti açıkçası ama Şükür bu sene bizim için güzel bir yıl olacaktır inşallah Rabbim hepimizin gönlüne göre verir inşallah...Aminnnnnnn

Mahkeme olayında rahatım Allahın izniyle hayırlısıyla karşı taraf hak ettikleri cezayı alacak ve inşallah bundan sonra birilerine kötülük yaparken bir kere daha düşünürler İşin garibi inan 3 kişiyide yolda görsem tanımam hani selam verseler ben bunu tanıyorum hesabı karşılıkda veririm gülümseyerek

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Başlangıç 86.6guncel 77.8 ilkhedef 70

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency