Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

elifdnzzz · 25 Ocak 2017

oynakbasi34 canim gecmis olsun hic ihmal etme bende aksama bel fitigim icin gtcm doktra ins yaklask 10 sene once universtdeyken parktaki spor aletlernde ters bi hareket yapmism ustunede salncaktan sert bi sekilde sirt ustu dusunce...cift tarafli bel fitigi olsmstu bu aralar agrilar beni zorlmya basldi bakalim..kuvvetle muhtemel emar isteycktr..onada ne zamn sira gelir bilemuyrm gece bi saat verrse gdemm malum esimn durumndan oturu beni kim gotuteck..kendmde gdememhayirlisi bakalim.

elifdnzzz · 25 Ocak 2017

serenalar .!.:
Slm kızlar evi toparlayip açıkları sildim banyo yaptım
Öğlen yemeğimi yedim akşama koftemi yapıp dolaba koydum
Kızımı uyutuyorum
Sonra çamaşır var odaya camasirligi açıp takacagim evde hiccc iş bitmiyor

Ohhh yap kahveni ic:)

elifdnzzz · 25 Ocak 2017

LargeGemini kizzz sen turunculu fotim en son fotom demstin dimi smdi baktimda sen gayet iti gozukuyonya ne simit var ne gobek ne basen oohhhhh MasAllah:)banads anlat nadl basardn kiz bendede bacaklarda sorun yok gobek simit ve basen((

LargeGemini · 25 Ocak 2017

Kiz nerde yok basenler var gozukmuyo ki bak gecen beden olculerimi verdim basenler 115 cm bu basen olmayan vucut mu

elifdnzzz .!.:
LargeGemini kizzz sen turunculu fotim en son fotom demstin dimi smdi baktimda sen gayet iti gozukuyonya ne simit var ne gobek ne basen oohhhhh MasAllah:)banads anlat nadl basardn kiz bendede bacaklarda sorun yok gobek simit ve basen((

Diademe · 25 Ocak 2017

Selam kızlar napıyosunuz

IrResistibLe_ · 25 Ocak 2017

Diademe .!.:
Selam kızlar napıyosunuz

Örgü yapıyorum canım birsey istemedi

LargeGemini · 25 Ocak 2017

Iyiyiz cok sukur canim sen nasilsin

Diademe

LargeGemini · 25 Ocak 2017

Kizlar aksam yemegimi de yedim cok şükür
Sabah iki yumurtayla sucuklu yumirta biraz peynir bir cavdar ekmegi yesilcay

Ara bir kucuk armut

Aksam biraz etli nohutlu patatesli sulu yemek 3 yk bulgur pilavı yaninda yogurt

Simdilik 1.5 litre su insallah 3 litreyi tamamlayacam
Spor yok ama oglen 100 ziplama
Birazdan da belden asagi 400 ziplama yapicam

elifdnzzz · 25 Ocak 2017

Bende foto yukleyip hemn silmek istiyorum yorumlarnzi almk istyrm ne dersnz

oynakbasi34 · 25 Ocak 2017

Esrasi .!.:
geçmiş olsun canım, zor ama uğraş boşver çıksın aradan inşallah

Titan_ .!.:
geçmiş olsun tatlım

LargeGemini .!.:
oynakbasi34 Banu abla bir kere ayagin hastaneye düştümu birdaha cikmak zor valla allah yardımcın olsun zor gercekten endokrin daha iyi birde goguse kadin dogum bakmaz meme polikligi bakar ben hic kadin dogumlarin memeleri inceledigini falan duymadim

elifdnzzz .!.:
oynakbasi34 canim gecmis olsun hic ihmal etme bende aksama bel fitigim icin gtcm doktra ins yaklask 10 sene once universtdeyken parktaki spor aletlernde ters bi hareket yapmism ustunede salncaktan sert bi sekilde sirt ustu dusunce...cift tarafli bel fitigi olsmstu bu aralar agrilar beni zorlmya basldi bakalim..kuvvetle muhtemel emar isteycktr..onada ne zamn sira gelir bilemuyrm gece bi saat verrse gdemm malum esimn durumndan oturu beni kim gotuteck..kendmde gdememhayirlisi bakalim.

Çok sağ olun kızlar valla gitsem bir dert gitmesem bir dert
Cuma sabahı için genel cerrahiye randevu aldım ( internetten baktığıma göre meme polikliniğine o yönlendiriyormuş zaten doktorda öyle bir şey demişti )
Bu arada doktorun verdiği doğum kontrol hapini hemen bugün kullanmaya mı başlasam yoksa adet olmayı mı beklesem gerçi daha 1 hafta oldu adet olalı ve doktor kullan derken onu belirtmedi

Bana sağlık ocağında çalışan bir arkadaş kadın doğum bakar dedi ama bakmıyormuş hakketten
Neyse yarın bari ağda yapayım ( gerçi çok az var ama yinede doktor sonuçta komple üstü çıkar derse rezil olmayayım :) )
Bu arada doktor erkek Neyse tıpta ayıp olmaz zatende artık yapacak bir şey yok
Anam bir kadın genel cerrah yokmuş koca araştırma hastanesinde

elifdnzzz .!.:
Bende foto yukleyip hemn silmek istiyorum yorumlarnzi almk istyrm ne dersnz

Canım sen bilirsin ama profiline albüm oluşturup eklersen daha iyi olur ben bir ara buraya eklemiştim malum kaldıramadım Hem profil ayarlarını sadece benim takip ettiklerim olarak ayarlarsan senin istemediğin kimse göremez resimlerini

zambak86 · 25 Ocak 2017

oynakbasi34 cuma yarışmasına katılmak isteyenler konusunda özlem diye birisi var,benim kilolarda, bir rakibim de o olabilir diye düşündüm,yer varsa çağırsak mı acaba?(birisi kapmadan)

Urmiaa3 · 25 Ocak 2017

Merhaba herkese ancak girebildim siteye, malum memlekete gelince sabahtan akşama kadar bitmiyor akraba tanıdık ziyaretleri. Nasılsınız? :)

elifdnzzz .!.:
Merhabalar naslsnzzzzz Urmiaa3 hosgeldin cnm aramza sanirim en genc sensin zamanla bizi tanycksn ins ama kisaca ben:)elif 29 yasndym ogretmnm bi oglum var 2.5 yaslrnda kilom 72.5 hedefim 65 alti bakalim:)

Çok memnun oldum :) Yapacağıızz olacak inanıyorum

Urmiaa3 · 25 Ocak 2017

Ben de paylaşayım bugünlük menümü. Sabah 1 tane haşlanmış yumurta, 2 dilim kızarmış tam buğday ekmeği, 1 dilim beyaz peynir. Sabah saatlerinde yarım kase sütlaç yedim bir de dayanamadım Ara öğün almadım, akşam yemeği olarak da 1 kase çorba 1 kase sebze yemeği yedim yine 1 dilim tb ekmeğiyle, bugünlük bitti. Akşam uyumadan yoğurt-pul biber-limon kürü yapacağım. Su şimdilik 1,5 litre kadar oldu. Çay kahve bol bol içtim ama hepsi şekersiz. Onun dışında spor yapamadım bugün ama sabahtan beri hareketliyim 2 saat kadar yürümüşümdür düşük tempolu da olsa

oynakbasi34 · 25 Ocak 2017

zambak86 .!.:
oynakbasi34 cuma yarışmasına katılmak isteyenler konusunda özlem diye birisi var,benim kilolarda, bir rakibim de o olabilir diye düşündüm,yer varsa çağırsak mı acaba?(birisi kapmadan)

Çağırsaydın kız :)
Düzenli gelmeyenleri listeye dahil etmiyorum nasılsa

LargeGemini · 25 Ocak 2017

Canim buraya yukleme albümlerini ekle ayarlari izledigim kisiler de kimi izlersen sadece onlar girebilir ve kaldirmanada pek gerek kalmaz

elifdnzzz .!.:
Bende foto yukleyip hemn silmek istiyorum yorumlarnzi almk istyrm ne dersnz

LargeGemini · 25 Ocak 2017

15 dk kalca bacak egzesizi ve 400 belden asagi ziplama yaptim

oynakbasi34 · 25 Ocak 2017

LargeGemini .!.:
15 dk kalca bacak egzesizi ve 400 belden asagi ziplama yaptim

Helal

Huzurvemavi · 25 Ocak 2017

Selam kizlar guzel aksamlar

oynakbasi34 · 25 Ocak 2017

Huzurvemavi .!.:
Selam kizlar guzel aksamlar

Hoş geldin canım Nasılsın canım görüşmeyeli

Huzurvemavi · 25 Ocak 2017

oynakbasi34 .!.:
Hoş geldin canım Nasılsın canım görüşmeyeli

Hos buldum kaptancim iyyim cok sukur sen nasilsin ...
Gecmise baktim oyle neler olmus diye
Arkadasima gitmistim yeni geldim ...
Genel cerraha gideceksin sanirim malesef cogu erkek ve utana skila anlatip gosteriyoruz derdimizi bende gitmistim keske bayan olsalar

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Üye

Üye

Üye

Ponçiğin Annesi

Duanın gucune tutundum. bekliyorum yaarabbim

seni sevmiyorum artık

Ponçiğin Annesi

Ponçiğin Annesi

Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Güncel kilo: 68.5 / 1.Hedef : 67

Yeni Üye

Yeni Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Ponçiğin Annesi

Ponçiğin Annesi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

93.5 baslgc 88.7 guncel hedef 70 :)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency