Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Tabisi sabahtan giremem ben zaten şöyleki 86.5 olmuştum ya +3 kilo ile 84.9 idim sabah artikin ilgililere duyurulur yani -1600 Gr dahada giderdide KV sağolsun içli köfte yaptı iki gündür azda olsa yiyorum
Masallah rakibem simdiden tebrik ediyorum guzel gitmis
Bugünde annem sağolsun uğradık kızlarla bir elmalı kurabiye bir dilime yakın börek incecik bir dilimde tiramisu anam nere gidem itiraflara gel
Ama tatlilar hamurlar da yenmis bilmiyorum haftaya bunlari yakman lazim kacamak hakkin dolmus bence
 

***8. Takım 502. Etap ***

oynakbasi34 (110 / / / %)
Diademe ( 72,4 / / / %)
Titan_ ( 76,5 / / / % )
ISILDURU ( 86,6 / 84,9 / 1,7 / 1,96 % )

Yena ( 107,7 / / / %) Üye İzne ayrılmak istiyor
LargeGemini ( 74,2 / / / % )
Esrasi ( 67,9 / / / % )
serenalar ( 76,6 / / / %)
Huzurvemavi ( 91,5 / / / % )
xyz_s ( 67,7 / / / % )
elifdnzzz ( 71,6 / / / % ) Geçen hafta bildirimde bulunmadığından yüzdesi 2ye bölündü


8. Takım Ortalaması; %

Yarın için listemizi hazır edeyim de burada dursun İnşallah bildirimler çok güzel gelirde hemen ekleriz

Bu arada kızlar listedeki herkes lütfen yarın öğlene kadar bildirimlerini yapmış olsunda boşa heycan yapmıyayım acaba gelecekmi bildirim zamanında diye

Işılduru harikasınnnnnnnnnnnn
Haftaya eminim o kalan artılarda fazlasıyla gitmiş olur yarın sabah bakarsın daha az çıkmış olursan hemen düzeltiriz birde geçen hafta listede 86.6 olduğun için 1.7 gitmiş oluyor gerçekten helal sana
 
Sabh
Simit eslgnde klask kahvlti
Yine tadmlk nutella
Ogle
Buyuk kase corbA
1.5 lahmcn
Ara
Bi bardak kefir
Ara
Bi avuc findik
Aksam
1.5 portakal
Ara
Nescafe
Suan cay iciyrm:)
Su
2 lt yi gecmstr
Spor
Yarim saatlik vucut egzerszi
 
Kizlar foto yuklemeye calistim kabul etmiyo boyut falan diyor 1 tane atabildim
Beni takip edenler gorebilir sizde atin gorelim gul cemalinizi

Gördüm canım maşallah çok hoşsunuz Ana kız
Hiçte kilon yok bana göre

Bugünde annem sağolsun uğradık kızlarla bir elmalı kurabiye bir dilime yakın börek incecik bir dilimde tiramisu anam nere gidem itiraflara gel

Abowwwww bu durumda yarın az daha eksi beklemiyorum
Şaka bir yana ama bu kadar kaçamaktan sonra haftaya kadar kaçamak yok sana

Tesekkurler Su perisi86
Herkese merhaba
Ben 3ay once dogum yaptim. 55ile hamile kaldim. 80ile doguma girdim. Suan 67 kiloyum. Hedefim yine 55e dusmek.
29 yasindayim. Boyum 1.60.

Aramıza hoş geldin canım
Bendeniz TAkım Kaptanı Banu 37 yaşında biri 17 diğeri 7 yaşında iki cadının Annesiyim ( gerçi daha dolu dolu 17 ve 7 değiller )
Maşallah kilon gayet güzel ama inşallah hepbirlikte hedefine ulaştığınıda göreceğiz.
Bu arada RAbbim yavrunu Analı babalı büyütsün Aminnnnnnnnnn

Geç oldu uzun uzun kendimi tanıtamıyorum ama yarın söz telafi ederiz



Kızlar bana müsaade sabah yine 8de yollara döküleceğim gelince rahat rahat sohbetimizi ederiz nasılsa
Hepiniz Allaha emanet olun çokta geçe kalmayın uykunuzu alın ki yarın bildirim günü malum ödem oluşmasın

Kocaman öpüyorum hepinizi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…