Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

LargeGemini · 17 Şubat 2017

Şu yuzdeyi nasil hesapliyonuz ya

elifdnzzz · 17 Şubat 2017

Kkilom sabit

Diademe · 17 Şubat 2017

*8. Takım 503. Etap ***

Diademe ( 72,2 / 72/0,2 /0,27% )
IrResistible_ ( 77 /76,6 / 0,4 /0,51 %)
ISILDURU ( 84 /84 / 0/ 0% )sabit
LargeGemini ( 72,8 / 71,2 /1,6 / 2,19% )
Esrası ( 67,9/67,9 / 0/ 0% )sabit
serenalar ( 75,4 / 75,4/ 0/ 0%)sabit
Huzurvemavi (91,2 / 90,3/ 0,9/0,98% )
xyz_s ( 67,7 / 66,3/ 1,4/2,06 % )
elifdnzzz ( 71,8 /71,8 /0 /0% )sabit
zambak86 ( 66.3 /66,7 / +0,4 / -0,60% )

8. Takım Ortalaması; 0,541

Diademe · 17 Şubat 2017

oynakbasi34 nerdesin kaptanim

oynakbasi34 · 17 Şubat 2017

SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Herkese hayırlı akşamlar
Şükür kavuşturana kurstan gelip az dinlendim ( o arada komşu kahveye çağırdı ısrarla bende bir yarım saat uğradım )
Herkes çok güzel kilolar vermiş Sabit olanlarda hiç üzülmesin regl olduklarındandır ki eminim haftaya onlarında süper bildirimleri olacak

Diademe .!.:
oynakbasi34 nerdesin kaptanim

Yettim canım :) hemen takımın listesini paylaşım alanına taşıyorum
Ellerine sağlık canım

oynakbasi34 · 17 Şubat 2017

Listemizide paylaştım şükür

Gayet güzel ortalamamız Çok çok daha güzel ortalamalarımız olur inşallah
Birazdanda geçmişte dönük sporlarada bakayımda ona göre takım içindeki listemizide paylaşayım

oynakbasi34 · 17 Şubat 2017

***8. Takım 503. Etap ***

Diademe ( 72,2 / 72/0,2 /0,27% )
IrResistible_ ( 77 /76,6 / 0,4 /0,51 %)
ISILDURU ( 84 /84 / 0/ 0% )sabit
LargeGemini ( 72,8 / 71,2 /1,6 / 2,19% )
Esrası ( 67,9/67,9 / 0/ 0% )sabit
serenalar ( 75,4 / 75,4/ 0/ 0%)sabit
Huzurvemavi (91,2 / 90,3/ 0,9/0,98% )
xyz_s ( 67,7 / 66,3/ 1,4/2,06 % )
elifdnzzz ( 71,8 /71,8 /0 /0% )sabit
zambak86 ( 66.3 /66,7 / +0,4 / -0,60% )

8. Takım Ortalaması; 0,541

Takım içi dereceler;

1. LargeGemini .................1,6 kg..........................% 2,19

2. X xyz_s .............................1.4 kg..........................%2.06

3. Huzurvemavi ................0,9 kg.........................% 0,98

4. IrResistibLe_ ................0,4 kg.........................% 0,51

5. Diademe ........................0,2 kg.........................% 0,27

Haftalık Spor dereceleri ;

1. LargeGemini..................... 360 dakika
2. Zambak86..........................210 dakika
3. Huzurvemavi......................190 dakika
4. Aurora08 / eatmeat............180 dakika
5. Işılduru...............................178 dakika
6. afy2646...............................145 dakika
7. Serenalar............................140 dakika
8. sevimasi...............................60 dakika
9. Esrasi / saimeberen..............30 dakika
10. alya38.................................20 dakika

İnşallah bu kez yanlışlık yoktur ben kontrol ederek hep bilgisayarımdaki listeye ekledim sporlarınızı ama kayıt ederken inşallah aksilik olmamıştı
Her hafta çok daha güzel sporlar ve rakamlar görmeniz dileğiyle hepinizi tek tek tebrik ediyorum ve kocaman öpüyorum

Avsumay · 17 Şubat 2017

oynakbasi34 .!.:
***8. Takım 503. Etap ***

Diademe ( 72,2 / 72/0,2 /0,27% )
IrResistible_ ( 77 /76,6 / 0,4 /0,51 %)
ISILDURU ( 84 /84 / 0/ 0% )sabit
LargeGemini ( 72,8 / 71,2 /1,6 / 2,19% )
Esrası ( 67,9/67,9 / 0/ 0% )sabit
serenalar ( 75,4 / 75,4/ 0/ 0%)sabit
Huzurvemavi (91,2 / 90,3/ 0,9/0,98% )
xyz_s ( 67,7 / 66,3/ 1,4/2,06 % )
elifdnzzz ( 71,8 /71,8 /0 /0% )sabit
zambak86 ( 66.3 /66,7 / +0,4 / -0,60% )

8. Takım Ortalaması; 0,541

Takım içi dereceler;

1. LargeGemini .................1,6 kg..........................% 2,19

2. X xyz_s .............................1.4 kg..........................%2.06

3. Huzurvemavi ................0,9 kg.........................% 0,98

4. IrResistibLe_ ................0,4 kg.........................% 0,51

5. Diademe ........................0,2 kg.........................% 0,27

Haftalık Spor dereceleri ;

1. LargeGemini..................... 360 dakika
2. Zambak86..........................210 dakika
3. Huzurvemavi......................190 dakika
4. Aurora08 / eatmeat............180 dakika
5. Işılduru...............................178 dakika
6. afy2646...............................145 dakika
7. Serenalar............................140 dakika
8. sevimasi...............................60 dakika
9. Esrasi / saimeberen..............30 dakika
10. alya38.................................20 dakika

İnşallah bu kez yanlışlık yoktur ben kontrol ederek hep bilgisayarımdaki listeye ekledim sporlarınızı ama kayıt ederken inşallah aksilik olmamıştı
Her hafta çok daha güzel sporlar ve rakamlar görmeniz dileğiyle hepinizi tek tek tebrik ediyorum ve kocaman öpüyorum

Maşallah çok güzel kilolar verilmiş. Haftaya daha iyi olur inşallah. Spor yapan arkadaslari tebrik ederim.

Avsumay · 17 Şubat 2017

Menüm
Sabah
2 yumurta
3 zeytin
Biraz peynir
2 dilim t.b.ek

Öğle
1 kase tavuk çorbası
1 dilim ekmek
Biraz leblebi

Ara
1 ceviz

Akşam
Yeşil fasulye
2 kaşık yoğurt
Bol salata

Su 2lt

Spor
80dk yürüyüş

LargeGemini · 17 Şubat 2017

Kaptanim bu hafta kacinci olmusuz

oynakbasi34 · 17 Şubat 2017

Sevimasi .!.:
Arkadaşlar yaşlarınızı merak ediyorum. Ben yazayım isteyen varsa devam etsin. Ben yeni olduğumdan kimse hakkında bisey bilmiyorum. Bu vesile ile birbirimiz hakkında küçük bilgiler ediniriz.
Yas 35
Evli
Ev hanim
1 çocuk annesi

Gözden kaçırmışım :)
Bende kendimden bahsedeyim;
36.5 yaşındayım ( 28inde doğum günüm )
evliyim
biri 16,5 diğeri 6,5 yaşında iki cadının Annesiyim ( doğum günleri bu sene diye genelde 17 ve 7 diyorum )
Evhanımıyım ama bir yandan eşimle ahşap işide yapıyoruz yeni yeni

LargeGemini .!.:
Kaptanim bu hafta kacinci olmusuz

Bu hafta 4.cü olmuşuz

elifdnzzz · 17 Şubat 2017

Kaptanim

oynakbasi34 ben spor listesinde yokum(((

LargeGemini · 17 Şubat 2017

Kizlar ben birgunluk diyetimi birakip normal insanlar gibi bir gun gecirdim

11 de sabah iki pohca 3 zeytin

17 de Oglen iskender siparis ettik tahmin edersiniz bir kisilik tabagi

Aksam iki dilim baklava

(Cok kalorilimi oldu kizlar)

1.5 litre su
50 dk yuruyus sonrasinda ev dip koae temizlik can pencere ne dersen yaptim

oynakbasi34 · 17 Şubat 2017

elifdnzzz .!.:
Kaptanim oynakbasi34 ben spor listesinde yokum(((

Hay ben başımı nerelere vuram düzeltiyorum canım hemen sanırım bu hafta 40 dakikaydı dimi sporun Yeni hafta için listeyi yeniledim de

oynakbasi34 · 17 Şubat 2017

Haftalık Spor dereceleri ;

1. LargeGemini..................... 360 dakika
2. Zambak86..........................210 dakika
3. Huzurvemavi......................190 dakika
4. Aurora08 / eatmeat............180 dakika
5. Işılduru...............................178 dakika
6. afy2646...............................145 dakika
7. Serenalar............................140 dakika
8. sevimasi...............................60 dakika
9. elifdnnzz................................40 dakika
10. Esrasi / saimeberen..............30 dakika
11. alya38.................................20 dakika

İnşallah bu kez yanlışlık yoktur ben kontrol ederek hep bilgisayarımdaki listeye ekledim sporlarınızı ama kayıt ederken inşallah aksilik olmamıştı
Her hafta çok daha güzel sporlar ve rakamlar görmeniz dileğiyle hepinizi tek tek tebrik ediyorum ve kocaman öpüyorum

Ellssa · 17 Şubat 2017

Sevgili

LargeGemini üçüncülüğünü tebrik ediyorum Elim boş gelmek istemedim bu çikolatalar senin

LargeGemini · 17 Şubat 2017

Ayy cok mutlu oldum cok sagolun bugun yedigim baklavalari siz gönderdiniz sanirim cikolata yerine gelmis bende kim yolladi diodum

akrep33 .!.:
Sevgili LargeGemini üçüncülüğünü tebrik ediyorum Elim boş gelmek istemedim bu çikolatalar senin

oynakbasi34 · 17 Şubat 2017

LargeGemini .!.:
Ayy cok mutlu oldum cok sagolun bugun yedigim baklavalari siz gönderdiniz sanirim cikolata yerine gelmis bende kim yolladi diodum

Kızzzzzzzzzzzz ilk geceden kaçamak heeee eh sen haftaya eksi çıkma bak ben ne yapıyorum sana
Şaka bir yana hak ettin canım ama emeğini göz önünde bulundurda fazla kaçırma

LargeGemini · 17 Şubat 2017

Aslında banu abla hedefime cok az kaldigi icin cok kendimi kasmak istemiyorum bugun kendimi cektim boydan s

oynakbasi34 .!.:
Kızzzzzzzzzzzz ilk geceden kaçamak heeee eh sen haftaya eksi çıkma bak ben ne yapıyorum sana
Şaka bir yana hak ettin canım ama emeğini göz önünde bulundurda fazla kaçırma

imdi yukleyecem albumden bakin cok zorlamak istemiyorum aslinda

LargeGemini · 17 Şubat 2017

Kizlar yukledim bakabilirsiniz şapkalı fotografi bugun cektim diger kapali evde olan fotografda iki gun onceye ait

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Ponçiğin Annesi

Üye

Duanın gucune tutundum. bekliyorum yaarabbim

Duanın gucune tutundum. bekliyorum yaarabbim

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Aktif Üye

Aktif Üye

Ponçiğin Annesi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Üye

Ponçiğin Annesi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Ponçiğin Annesi

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Ponçiğin Annesi

Ponçiğin Annesi

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency