- 9 Ocak 2012
- 15.625
- 30.329
- 798
Bende zayiflamak istiyorum...ve bi yazi okumustum zayiflama arkadasin olursa daha verimli olur diyetin diye...nasil yapiyoruz??bi anlatan vardir elbet aranizdaaben dogum kilosunu atamayan son 8 diyen bi anneyim...benide alin aranizaaaaa
Bende zayiflamak istiyorum...ve bi yazi okumustum zayiflama arkadasin olursa daha verimli olur diyetin diye...nasil yapiyoruz??bi anlatan vardir elbet aranizdaaben dogum kilosunu atamayan son 8 diyen bi anneyim...benide alin aranizaaaaa
Slmmm68kg fakat emzirdigim donemde ne guzel zayiflayarak 64 olmustum bu bile eski kiyafetlerime sigmama yetiyordu..fakat kis geldi bana nolduysa tabi emzirmede bitti kilolar aldi basini gitti ve artik yeter dedim..3gundur evde kemdimce hareketler yapiyorum..gobek sorunum var benden once heryere varmasindan sikayetciyim!zayiflamak istiyorum..buraya cocukla girmek zor olcak ama o uyuyunca katilirim araniza...Selamın aleyküm kizlarrrrr ♡♡♡♡♡
Kaptan yuvaya döndühemde kacamaksiz
Tabi menüyü aksam toptan yazarım ki arada kaynamasin
Gelir gelmez bir posta çamaşır atıp ıspanak islattimAnnem haftaya bana gelecek olan kalabalık misafir için börekler benden demişti hatun günleri karıştırmış hani ses etmese o An yarın gelecekler diye 2 tepsi börek yapıp getirecekmis börek için aldığı ıspanak tabi o güne kadar kalmaz oda sevmez öyle kavurup buzluga atsın börek içini eeee biz daha 2 gün önce ıspanak yedik deyince bende hadi alayım bari bu aksam yaparım yarına hazır olur dedim bu aksami menü belliydi zaten
O zaman hadi sende bize hedefe giden yolda arkadaş ol ♡
Aramıza hoşgeldin
Eeee kısaca bahset bakalım kendinden hem kızlarda geldikçe çabucak kaynasirsiniz ♡♡♡
Kaç kilosu hedefin kaç falan
Selamın aleyküm kizlarrrrr ♡♡♡♡♡
Kaptan yuvaya döndühemde kacamaksiz
Tabi menüyü aksam toptan yazarım ki arada kaynamasin
Gelir gelmez bir posta çamaşır atıp ıspanak islattimAnnem haftaya bana gelecek olan kalabalık misafir için börekler benden demişti hatun günleri karıştırmış hani ses etmese o An yarın gelecekler diye 2 tepsi börek yapıp getirecekmis börek için aldığı ıspanak tabi o güne kadar kalmaz oda sevmez öyle kavurup buzluga atsın börek içini eeee biz daha 2 gün önce ıspanak yedik deyince bende hadi alayım bari bu aksam yaparım yarına hazır olur dedim bu aksami menü belliydi zaten
O zaman hadi sende bize hedefe giden yolda arkadaş ol ♡
Aramıza hoşgeldin
Eeee kısaca bahset bakalım kendinden hem kızlarda geldikçe çabucak kaynasirsiniz ♡♡♡
Kaç kilosu hedefin kaç falan
Ayyy aşkolsun şimdiye kadar kızlar hep Meral Meral diyo hiç mi dikkatini çekmedi senle tanıştığımızdada söylemiştimben bugün kuzenime geldim burada yiycem diye kahvaltı ve öğle yapmadım tek öğün olarak burada yedim dengeledim.
liliiiii adın meral miii ay çok datluuuu :)
Slmmm68kg fakat emzirdigim donemde ne guzel zayiflayarak 64 olmustum bu bile eski kiyafetlerime sigmama yetiyordu..fakat kis geldi bana nolduysa tabi emzirmede bitti kilolar aldi basini gitti ve artik yeter dedim..3gundur evde kemdimce hareketler yapiyorum..gobek sorunum var benden once heryere varmasindan sikayetciyim!zayiflamak istiyorum..buraya cocukla girmek zor olcak ama o uyuyunca katilirim araniza...
ayyy benim de 2 takımım var ful çamaşır suyu desenliAz dinlenip fayansları giriyorum ama önce üzerime rahat birseyler göreyimtemizlikte genelde hep çamaşır suyu lekesi yaptığım için iş kıyafeti ayrı
ayyy korlugume ver meralcimmm evet burçlar aynı canimmm onu biliyorumAyyy aşkolsun şimdiye kadar kızlar hep Meral Meral diyo hiç mi dikkatini çekmedi senle tanıştığımızdada söylemiştimtişikkirlir cınım burcumuz da aynı hatırladınmı sen 1 şubat ben 10 şubat tubi 2 şubat yena 4 şubat kaptan 28 şubat
Hoş geldin nunucum. Haklısın burada olmasak biz de zor zayiflardik. Hikayelerimiz senden çok farklı değil. Yıllar içinde sinsi biriktiler şişko oluncaya kadar aklımız başımıza gelmiyor.Sen kararliysan gerisi çok kolay. Beslenme alışkanlığını bir öğrenelim sen paylaşım yaptıkça gerekli önlemleri alırız. Buraya devam ettiğin sürece kontrol altında tutariz seni elinden geldiğince bize zaman ayırmaya bak hiç pişman olmayacaksın. Hayırlı olsun canım. Maraton başladı.Bende zayiflamak istiyorum...ve bi yazi okumustum zayiflama arkadasin olursa daha verimli olur diyetin diye...nasil yapiyoruz??bi anlatan vardir elbet aranizdaaben dogum kilosunu atamayan son 8 diyen bi anneyim...benide alin aranizaaaaa
Başımız dertte bir yetmezmiş gibi beşi bir yerdeAyyy aşkolsun şimdiye kadar kızlar hep Meral Meral diyo hiç mi dikkatini çekmedi senle tanıştığımızdada söylemiştimtişikkirlir cınım burcumuz da aynı hatırladınmı sen 1 şubat ben 10 şubat tubi 2 şubat yena 4 şubat kaptan 28 şubat
bugün güzel bir yürüyüş de yaptım oh ohhh mis iyi oldu
Neden olduki psikolojik mi acaba ama sanırsın açlıktan öleceğim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?