Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Gecmıs olsun banu abla şimdi okudum Rabbım hiç kimseyi evladıyla sınamasın
Çok şükür temiz çıkmış sonuçlar

Kaptanlık için sana katılıyorum sen nasıl iyi hissedersen kendini öyle olsun
Benide kaptan yardımcılıgından alabilirsiniz takıma faydam yok

Kendıme vakit ayıramıyorum fizik tedavi gidip gelmek iki saat eve gel yemek kızım akşam yemeği derken akşam oluyor
 
Aaa aşkolsun kaptanım sen beni nasıl karıştırırsın hadi yoğunluğuna veriyorum ben 10 şubatta 32 oldum hatırla ayol
O zaman boyle yaz ki daha degisik bir menu hayal etmeyelim di mi cnm



Ben de 168im
Şekerim amacım menü yazmak değildi sen yazınca heveslendim ondan detay vermedim bidaha eskisi gibi yazarım yazınca sağol canım yorumladığın için
cnm bence lili 32 falan. o başkasının yaşını mı yazdı ne
Evet evet o ben değilim ya da ben o değilim
ben bugün izin aldım erken çıkıyorum ancak giderim eve. iyi tatiller hanımlar..
İyi tatiller kolay gelsin bebişim
Evet canım baktım 10kez degiştirme hakkı varmış birini kullanayım dedim
Aaa öylemiymişşş bende sondaki 25 i atsam mecburen yapmıştım yoksa plakalarla iş yapmam bu arada hoşgeldin canım
 
*****8. TAKIM 613.ETAP *****

mavimli ( 75.8 / 75.7 / 0.1 / 0.13 %)
ebideryal ( 65.7 / 65 / 0.7/ 1.07 % )
Bonus ( 107.6 / 106.4 / 1.2 / 1.11 % )
Ucukkacikk ( 63.9 / 64.1/ 0.2 / 0.31 % )
Umutluanne83 ( 86,7 /86.6 / 0.1 / 0.12 % )
Zarpy ( 80,1 / 80 / 0.1 / 0.12 % )
HasibeG ( 97.9 / 98.5 / + 0.6 / - 0.61 % )

8. Takım Ortalaması; 0.321 %
 
Pek sevgili 8.takım ehli ❤

Geçmişi hızlıca biraz okudum.

Hepinizin hakkı var yazdıklarınız da bu ara en sorumsuz olarak bir adım öne çıkıp özür diliyorum önce.

Kilo verme süreci benim için ve yüksek kilodaki herkes için sadece diyet yap ver değil daha içsel bir sorun.
Yıllarımın gittiği bir sorun, içine düştüğüm bir çukur hatta.
Beden şişmanladıkça kalpte aynı oranda incelip hassaslaştı...kırılıp dökülüyor hemen..hasar çok...

Adapte olmak odaklanmak çok zor oluyor.
Ama bir sefer odaklanınca ben neler yapabilceğimi çok iyi biliyorum.
Kendime inanıyorum daha çok inanmak güvenmek istiyorum.

Gün atlamadan menü yazacağım bana düşeni yapacağım inşallah.
Takım yönetimi konusunda herkes elini taşın altına sokmalı.
Bu konuda da bana ne düşerse yapmaya hazırım.

oynakbasi34
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…