- 25 Nisan 2014
- 1.829
- 21
- 78
Bence kahvesi daha iyi kızlar boş verin hapını :)
iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.
Mercimek tanesi gibi çekirdek epey almıstık bitti midem kalkıyor lakin
Canım eğer çekirdek halinde kullanıyosan da sabah kahvaltıdan 1 sa sonra , akşam yemeğinden 1 sa sonra içiceksin , toz halinde kullanıyosan aç karna içiceksin
tamam kızlar baslıoruz ama pes eden olursa cekilsin kulaklar hergün buraya yazalım
aksam diğer arkadaşta gelsinde tanışalım
sevdim burayı yazacam hergün sizde yazınbana abla diyenlere ha canım buyur diyecem 4 ay sonra
Liste 1 aylık 1 ay sonra bu gün bakalım kaç kilo vermişiz kızlaaarrrr :) :) :)
iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.
Ben haftada 1 gün yürüyebilirim
şekersiz o kahvede içilir mi ya :/
Kız o nedir kiiiiiiii bastım bişeyde cıkmadı
Hepsini katma karıştırma kilo veremen guzu etme eyleme
vitamin deposu olmus bide püsküt var olmadı cıks
13 kilo vermiştim zamanında az cok anlıyorum bu işten
Merhaba cankızlar
Bugün güne şaka gibi olsada tavuk ızgara ile basladım bol su şart .. pes yok yola devam
Can kız sana gelecek olursak
Bak kahvaltını sağlam yap ekmekte kullan 2 dilim lakin öğlen ikindi akşam bilhassa akşam az tüket yemekten hemen sonra vitamin deposu hazırlayıp yime şeker en çok meyvede var.
Bol su tüket istediğini ye lakin ekmek pasta krema vs tüketme fazla az orta halli olsun.
Ben diyet yaptıgım zaman yaş pastada yedim kurabiyede 2 günde 1 kilo kaybederim.
Zorda geri alırım gerçi depresyona girdim homini gurtlak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?