Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Hosgeldin Burcu abla irem 21 memnun oldum ilk hedefinmi 90 kg

Yapa yapa öğreniyorum şimdide fırında unsuz mücver deniyom fırına attım acaba nasıl bişey çıkacak
Hoş buldum canim bende dedim burcu banami diyor karıştırdımi yoksa
bunu sormayaydın iyidiyememeye çalışıyorum maşallah sende ne güzel cocuklar büyümüş torunlarda var Allah bağışlasın
Malesef benim bünyem kilo alıp vermeye çok müsait oyuzden hep dikkat etmeliyimm
Ayy saolasin canim benim teşekkür ederim güzel düşüncelerin icin ilk hedefim 90 inş sonra aşağı cekicem
Hoş buldum canim erken evlenince öyle oluyo
Hoş geldin canım

cok gecmis olsun canim nesi vardi annenin ben kacirmisin sanirim.

aramiza hosgeldin :))

abla sende bendensin bugun bende de 2.6 kg arti var :))
Teşekkür ederim hoş buldum
 
maşallah sana gülümm
eşin senin yaptıklarının emeklerinin farkın da cidden iyi birisi rabbim muhabbettinizi arttırsın
bir de sen tüm sülalenin yükünü nazını da çeksen görmeyenler var :)

Iste orda her daim dedigim gibi us ile uslanmayanin hakki tekbir, tekbir ile uslanmayanin hakki kotektir o durumda herhalde karadeniz damarim tutar bir eser gurlerim, herkes hizaya gelir saka bi tarafa Allah hepimizi guzel insanlarla karsilastirsin
 
______ SPOR LİSTESİ ______




Cuma/Cumartesi/Pazar/Pazartesi/Salı/
Carsamba/Persembe


Nanekekik 217 + 233 + 175 + -- + -- + -- + --
Mefkurem -- + 290 + -- + -- + -- + -- + --
Sweetyy34 -- + 135 + 135 + -- + -- + -- + --
Askhrpozitif -- + -- + 240 + -- + -- + -- + --
Medine66 245 + 160 + -- + -- + -- + -- + --
Gewezebıdık 138 + 70 + 20 + -- + -- + -- + --
Melegim34 60 + 90 + -- + -- + -- + -- + --
Esila_m 110 + 220 + 300 + -- + --+ -- + --
Edibe -- + 134 + -- + -- + -- + -- + --
Tugcekrblt -- + 190 + -- + -- + -- + -- + --
Pinkyminkyy -- + -- + 290 + -- + -- + -- + --
Istikrar1986 -- + -- + 130 + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --
-- + -- + -- + -- + -- + -- + --




 
neyseki herkes iyi yerine yerlesmis cnm
Sende iş de dinlenirsin bjraz :))

Tartidan ne haber


Tencere takimlarinin icinde oluyor bazen
Bende onda yapiyorum
neyse eksi olsunda hepsine raziyiz :))

Disardan yemekde etkiliyor cnm dun doner yemistin

Vallahi işte dinleniyorum işte evden daha çok kendime zaman ayırabiliyorum
Tartı sabah sabitti abla ama bi kaç güne regl beklediğimden muhtemelen
 
çok şükür sağ selamet olmuş annen ameliyatı geçmiş olsun bitsin gitsin inşallah
nasıl yetiştin her şeye rabbim kuvvet veriyor işte , kv çocuklarla ilgilenseydi sen de evle annenle ilgilenirdin

Canım işte kalabalık olunca kızlar da fazla nazlı oluyorlar anneanne babaanne falan olunca.neyse çok şükür atlattık
 
Bende bugun suyuma limon ve tarcin ekledim tuzu kesicem aksam karbonu da kaldiriyorum o arti gi-de-cek!!! Cok moralim bozuk 77 nedir yaww
moral bozmak yok cnm tabiki gidecek
Sana yazdigimi gordunmu

Çok moralim bozuk çanta siparişi vermiştim iptal edilmiş müşteri hizmetlerini aradığımda hiç bişey yapolamaz dediler cantayi indirimden aldım şuan fiyatı artmis oturdum ağlıyorum ((
aman kuzum agliyacak baska bisey bulamadinmi
Demekki kismetinde yokmus
Ne biliyosun belki daha guzeli denk gelicek

bundan sonra yemiyecegini dusunuyorum :))
Cunku bu kilolara o hainler getirdi bizi :)))


buse8 alinti yaptiydim ama ucmus galiba, hosgeldin aramiza, ben de Berrin 32 yasindayim, evliyim henuz cocuk yok. Bir senedir Hollanda da yasiyorum. Simdilik evdeyim, is ariyorum. Zamanla daha cok tanisir kaynasiriz.
senin 2.gorusme ne zamandi cnm

Pinarim dun tarti icin yapmadiydim ama bu 3 gun olacak cnm :)
 
@seydan94 kuzum geçmiş olsun annene, iyi olmasına sevindim
Jasminium84 daha hamileymişsin duyduğuma göre, Rabbim sağlıkla kolaylıkla kucağına almayı nasip etsin
melegimm34 kuzum siparişin niye iptal olmuş onu anlamadım ben
ekim2009 bakış açım yavaş da olsa değişiyor abla, yontuluyorum bende. belki daha zaman ister ama gördüğümü görmek hoşuma gidiyor. böylelikle daha az üzülürüm

@ Tüm Takım :)

Maşallah herkes artıdaymış, nazar mı değdi kızlar

Ama eminim cumaya eksi olacak hepsi
 
Vallahi işte dinleniyorum işte evden daha çok kendime zaman ayırabiliyorum
Tartı sabah sabitti abla ama bi kaç güne regl beklediğimden muhtemelen
Calisan kadinlar is te daha cok dinleniyor :)

Olsun sabitte iyi cnm sen onu guzel bi eksi yaparsin
 
Masallah deme kizzz
Herkes eksiye dusecek ben eminim
Yoksa bu takimi yakarim ulennnnn :) )
 
hangi ki hepsini okudum ama alintida mi atladim acaba
 
hangi ki hepsini okudum ama alintida mi atladim acaba
Begeni yaotigina gore okumusun:))
Bidaha oku :))bu odem cayinida yapabilirsin

Bende kilo olmadigina eminim cnm
Ama 2 gun bulgur yedin bide ne zamandir spor yapmayip dun aksam yaptin bunlar etken olmustur bence

ozellikle aksamlari sifir karbon yapsan daha iyi gider kilolar cunku ekmek olmasada genelde corba oluyor sende

1 lt suya kirmizi elma cubuk tarcin koy kaynat icine birazda limon sik
Emzirenlerde yapabilir bunu
 
Bilmiyorum ki akşam. 10.25 de uçağım tartı ne diyecek bilmiyorum

ucaga bineceksen yolculuk da odem yapabilir, bikac gune gercek kilonu gorursun sen


ikinci gorusme haftaya cuma insallah 1 subatta, dua edin bana, hakimda hayirlisi ise en hayirli sekilde olsun.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…